ਚਜਸ: ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ

ਚਜਸ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਨਾਲ, ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹਵਾਲੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਲਵਾਨ ਪ੍ਰਸੰਨ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਣ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੈਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ. The ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੋਤ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਨ:

- ਜਿੱਤ ਹਵਾ, ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ carbonated ਪੀਣ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਜ਼ਬੂਤ otryzhek ਦਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

- ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੈਸ ਪੈਦਾ. ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਾਡੇ intestines ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਰਨ. ਮੁੱਖ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਇਕ ਗੈਸ ਵਿਚ undigested ਸ਼ੱਕਰ ਹੈ.

ਹਵਾਈ ਸਰਪਲਸ ਪੈਣੇ ਜ flatulence ਦੁਆਰਾ ਜਾਣ ਨਾ, ਜੇ, ਉਹ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਜਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗੈਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਆ ਨਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਸਾਫ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਬਚਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ', ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਅਤੇ ਖਾਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੈਸ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਾ ਵਾਧਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਭੇਦਭਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕੇਸ ਦੀ ਨਹੀ ਸੀ. ਹੇਠ ਦੱਸੇ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਚਜਸ ਕਾਰਨ

ਪਹਿਲੀ raffinose ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਇੱਕ trisaccharide ਹੈ, ਜੋ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬਰੌਕਲੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ raffinose ਲੀਨ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ intestinal ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਗੈਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ. ਬਾਲਗ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਕਸਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਤਪੀੜਤ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਦਲ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਲਟ, ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਚਜਸ, ਕਾਰਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ pastries ਅਤੇ ਸਵੀਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਚਬਾਉਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਨੂੰ ਬਚਾਵੇਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਓ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਬੁਛਾੜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਨਿਗਲਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚਜਸ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੈਸ ਗਠਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੂੜੀ ਦੁਆਰਾ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਲ therethrough ਖਿੱਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਵਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ ਖਿੱਚਣ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚਜਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਕਲੀ sweeteners ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਈ, ਉਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ. ਲੇਬਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, ਅਜਿਹੇ ਖੰਡ ਆਮ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ 'ਖੰਡ-ਮੁਕਤ "ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿਚ ਪਾਇਆ.

ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਉਘਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਪਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਖਪਤ fructose ਦਾ ਕੱਟ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਫਲ ਖੰਡ ਸਾਰੇ ਫਲ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਕਾਰਨ ਰਢਹੰਦੀ ਤਪੀੜਤ.

ਚਜਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ flatulence. ਅਕਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੇਠ ਕਾਰਕ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਕਬਜ਼; ਅੰਸ਼ਕ ਟੱਟੀ ਰੁਕਾਵਟ; ਅੰਡਕੋਸ਼ cysts; ਪਰਜੀਵੀ; ਮੀਨੋਪੌਜ਼; ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਅੱਗੇ ਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੋਜ; neurotic ਿਵਕਾਰ.

ਅਜਿਹੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਸਾਹਮਣਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਜਸ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਲਈ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ ਜਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਿਵਕਾਰ, ਜ ਤਰਲ ਇੱਕਠਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਸਤ, ਕਬਜ਼, hernia ਦਾ, ਜ ਿਜਗਰ ਦਾ ਿਸਰੋਿਸਸ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਜਦਕਿ ਖਾਣ ਰੋਣਾ ਪਰ, ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਵਾਈ ਨਿਗਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਚਜਸ ਗੰਭੀਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.