ਜੀਰੇ - ਲਾਭ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ

ਕੋਈ ਇੱਕ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਨੇ ਪਹਿਲੇ ਜੀਰੇ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਸਾਲ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰ ਦੇ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੈ. ਇਹ ਮਿਸਰੀ ਫ਼ਿਰਊਨ ਦੇ ਕਬਰਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਇਮਾਰਤ ਦੀ ਖੁਦਾਈ 'ਤੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਉੁਮਰ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੁਰਾਣਾ ਮਸਾਲੇ ਹੈ - ਜੀਰੇ ਹੈ.

ਲਾਭ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਮ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ. ਪਰ, ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਇਸ ਬਿਆਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੱਟ ਹੱਦ ਤੱਕ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਖਾਸ ਛੋਟੇ ਦੇਸੀ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜੀਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਕਰੀਏ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ, ਜੋ ਲੋਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਸ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਪਾ, ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ. ਨੂੰ ਇੱਕ, ਸਮਝੇ - ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਜੀਵਾ ਸਹੀ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਜੀਰੇ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੀ ਇਸ ਦੇ ਫੀਚਰ ਦਾ ਜੱਸ ਗਾਇਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਉਸ ਲਈ ਨਹੀ ਹਨ.

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹਾਈ acidity ਨਾਲ gastritis ਅਤੇ cholelithiasis. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜੀਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭ ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਬੁਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ, ਅਚਾਨਕ ਰਹਿਤ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ - ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ - ਨੂੰ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ੱਕੀ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਗ ਦੀ ਬਿਜਾਈ ਕਰਵਾਈ ਹੈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸੈੱਲ ਦੇ ਰੱਦ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੀਰੇ.

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ SPICE ਹੁਣੇ ਹੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. Caraway ਲਾਭਦਾਇਕ ਭਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਵੱਧ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਨੂੰ ਵਿਚ lipase ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ (ਕੁਦਰਤੀ ਸੈੱਲ biosynthesis), flavonoids, ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ tocopherols, tannins ਅਤੇ ਪਾਚਕ. ਬਹੁਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਕਾਲਾ ਜੀਰੇ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ (ਉਪਰੋਕਤ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ) ਕਈ ਵਾਰ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਵੱਧ ਤਾਕਤਵਰ. ਇਹ, ਇੰਟਰ ਤੇ ਆਰਥਿਕ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ 35% ਫ਼ੈਟ ਤੇਲ melantin, ਕੁੜੱਤਣ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (0.5%) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਜੀਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪਿੱਤਲ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਲੋਹੇ, ਜ਼ਿੰਕ, ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਪੁਰਖੇ ਦੇ ਕੇ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ, ਜੀਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੌੜਾ ਸੀ - ਦਵਾਈ ਲਈ ਰਸੋਈ ਹੈ.

ਇੱਕ condiment ਜੀਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਗੈਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਕੀ ਨਾ ਕਰਦਾ ਖ਼ੇਤਰ ਦੇਸ਼, Scandinavia ਅਤੇ ਜਰਮਨੀ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰਿ - ਇਹ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ caraway ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਟੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ pastries, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ, ਮਿੱਠਾ, ਕਿਸੇ ਮੱਛੀ ਜ ਮੀਟ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਜੀਰੇ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲੜਦਾ ਹੈ flatulence, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸਾਰੀ ਮਨੁੱਖ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਨਿਯਮਿਤ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੀਰੇ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ. ਉਹ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਹੰਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਚਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ, ਟੱਟੀ ਸਿਥਰ, ਨਮੂਨੀਆ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼.