ਜੈਲੀ (ਜੈਲੀ): ਲਾਭ ਅਤੇ ਬਰਤਨ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ

Aspic, ਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜੈਲੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪੁਡਿੰਗ ਇੱਕ ਜੱਦੀ ਰੂਸੀ ਹੈ. ਰੂਸ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅਮੀਰ ਘਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਮੀਟ ਕੋਮਲਤਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੱਕ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਕੋਈ gelling ਏਜੰਟ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ additives ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਉੱਥੇ ਕੌਮੀ ਜੈਲੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਰਕਾ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਾਰਜੀਆ ਵਿੱਚ - ਇਸ ਨੂੰ (ਤੱਕ muzhuzhi ਸੂਰ ਲਤ੍ਤਾ), ਮਾਲਡੋਵਾ ਵਿੱਚ - resol (ਕੁੱਕੜ ਤੱਕ ਕੀਤੀ). ਰੂਸ ਵਿੱਚ, ਕਟੋਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਜੈਲੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਹੈ. ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: "ਜੇ ਜੈਲੀ, ਅਤੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਜੈਲੀ ਦੀ ਅਦਾਲਤ - ਇਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਘਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ." ਇਹ ਕਹਾਵਤ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇਸ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਦਰਜਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੀਟ aspic ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਕਾਰਨ satiety, ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਥੇ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਅਹਾਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ aspic ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੈ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ.

ਜੈਲੀ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਵਿਗਿਆਨੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇਕਾਨਮੀ ਰੇਟ, aspic, ਜੈਲੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਰੇ ਜੈਲੀ ਪਕਵਾਨ, ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਲਾਭ ਲੈ ਕੇ. ਉਸ ਦੇ ਰੂਸ 'ਤੇ ਹੋਰ hangover ਬਾਅਦ ਖਪਤ (ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ). ਇਹ ਕਾਮੁਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਪਕਵਾਨ ਸਬੰਧਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ aldehydes ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਤੱਤ ਸਡ਼ਨ oxidized BIND. ਇਸ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਸ਼ੁਧਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਨਸਾਨ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕਮੀ ਹੈ - glycine. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੀ ਮਿਟਾਉਣਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅਚਨਚੇਤੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.

Aspic ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜੋਡ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗਠੀਆ, musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗ, ਗਠੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਲੋਕ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਖਾਣਾ ਬੇਹਤਰੀਨ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ, ਸਿਰਫ aspic ਹੈ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਬਰਤਨ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ indisputable ਹਨ, ਪਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਲਈ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ,. ਇਸ ਲਈ aspic ਲਾਭ ਜੋਡ਼, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਹਨ.

ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ

ਜੈਲੀ ਅਮੀਰ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ - collagen. ਇਹ ਬਹੁਤ ਲੋਹੇ, ਗੰਧਕ, mucopolysaccharides, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ glycine ਜੈਲੇਟਿਨ. ਜ਼ਿਲੇਟਿਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਧਾਰ ਡਰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਜੈਲੀ 'ਪੂਰੀ "ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੈਲੇਟਿਨ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲੜਾਈ ਦੀ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

collagen ਦੇ ਘਾਟਾ, ਮਾਹਿਰ ਅਨੁਸਾਰ, elasticity, ਚਮੜੀ ਦੇ elasticity, ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ wrinkles ਦੀ ਛੇਤੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇਲਾਵਾ ਉਪਰੋਕਤ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਤੱਤ ਟਰੇਸ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੀਟ ਸਪੈਸ਼ਲਟੀਜ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਬੀ' ਵਿਚ, ਇਹ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਅਤੇ polyunsaturated ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਵੀ Retinol (ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ) Beef ਮੀਟ ਜੈਲੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਕਈ ਨੂੰ ਜੈਲੀ ਵਿਆਜ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ, ਇਸ ਲਈ ਸਪਾਟੇ ਦੀ ਕਿਸਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ.

ਬੈਲੀ ਜੈਲੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਨ ਸਿਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. Lysine (ਇੱਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ) ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਮਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੈਲੀ (ਜੈਲੀ): ਲਾਭ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ

ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. "ਲੁੱਕ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ" ਹੁਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ atherosclerotic ਪਲੇਕਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੈਲੀ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਖੂਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਬੋਝ ਗੁਣਕਾਰ ਹੈ.

Comments ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰ

ਇੱਕ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ - ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵੱਧ, ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਬੈਠ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਲੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਵੱਧ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰਾਈ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਤਲਾ ਇਸ ਚਰਬੀ ਭੋਜਨ ਆਲ੍ਹਣੇ: parsley ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ. ਮਾਹਰ ਪੰਜ ਸਾਲ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਨਾ ਸਲਾਹ ਦੇ.

ਕੀ ਹੈ caloric aspic ਬੀਫ?

80 kcal ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਖਾਤੇ ਦੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਲਗਭਗ ਚਿੱਤਰ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੈਲੀ (ਮੀਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਮਸਾਲੇ) ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਬੀਫ ਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ, ਪਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਜੈਲੀ 'ਤੇ ਵੀ ਇਤਬਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਮੀਟ ਕੋਮਲਤਾ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਹੈ - ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ, ਕੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ.