ਦਲੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ, ਦਲੀਆ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੈ, ਉੱਬਲਦਾ ਨੂੰ ਧੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ. ਬਾਲਗ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਵੱਧ ਵਾਰ ਲਈ ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ. ਬਾਲਗ ਲਈ ਦਲੀਆ ਸੋਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦਲੀਆ.

ਹਾਸ਼ੀਏ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੰਘਣਾ, ਮੈਲ ਅਤੇ husks ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. , ਅਨਾਜ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਲੈ ਲਵੋ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਨਾਲ ਧੋ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਸਾਫ਼ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਦਾ ਤਿੰਨ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਤਦ ਲੋਕ ਛੋਟੇ podsolit ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਜਵੀ groats ਵਿੱਚ ਭਰ ਦਿੱਤਾ. ਕੁੱਕ, ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਕਦੇ ਕਦੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਖੰਡਾ ਜੂੜ ਬੰਦ ਕਰ, ਜਦ ਤੱਕ ਦਲੀਆ ਤੱਵਚਾ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ, ਸ਼ਹਿਦ ਜ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੁੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਇਕ ਹੋਰ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ. ਬਾਲ ਵਰਤਣ ਸੀਰੀਅਲ ਜ ਓਟਮੀਲ ਦਲੀਆ ਕੁਚਲਿਆ. ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਦਲੀਆ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਪੇਤਲੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਦੀ 1.5 ਕੱਪ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ 1.5 ਕੱਪ ਲੈ, ਉਬਾਲਣ, ਲੂਣ, ਸ਼ਹਿਦ, ਸ਼ਰਬਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਿਰਫ ਦਲੀਆ ਦੇ 1 ਕੱਪ ਸ਼ਾਮਿਲ. Simmer,, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾ, ਜਦ ਤੱਕ thickened, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦਸ ਮਿੰਟ. ਫਿਰ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਬੰਦ, ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਮੱਖਣ, ਜੈਮ, ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੀ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਬ, ਕੇਲੇ ਨਾਲ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦਲੀਆ ਲਈ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਲਾ ਦਲੀਆ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਤਿੰਨ ਕੱਪ ਲੈ ਅਤੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਫਿਰ, ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਸੇਬ ਜ ਕੇਲਾ mash ਗਰੇਟ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਰਲਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਨਤੀਜੇ puree ਦਲੀਆ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਵ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਦਲੀਆ ਦੀ ਮਹਿਕ ਦੇਵੇਗਾ.

ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਕ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗਿੱਲੀ ਅਤੇ ਨਰਮ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਸੇਬ ਉਬਾਲਣ. ਬਾਰੀਕ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ੋਹਰ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਦਲੀਆ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸ਼ਹਿਦ ਜ ਖੰਡ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੜਬੜ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਖੁਸ਼ਕ ਕੱਦੂਕਸ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਦਲੀਆ ਦੇ ਸੁਆਦ ਗੁਣ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਰਸੋਈ ਕਲਪਨਾ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਲੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਦਲੀਆ ਪੀਸਿਆ ਕਾਫੀ grinder ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਏਥੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨੌਜਵਾਨ ਚੁਸਤ ਲਈ. ਦੁੱਧ ਦਾ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਦਲੀਆ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੜਕਦਾ ਨਾਲ ਪੰਜ ਸੱਤ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਜਦ ਰਸੋਈ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਦਲੀਆ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਜਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਪਾਟ ਦੀ ਖਰੀਦ-ਦਲੀਆ ਵਰਤਿਆ ਕਦੇ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚੰਗੇ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਜਾਣੂ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੇ ਲਈ.

ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਅਤੇ intestines ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੋਟੇ ਜਵੀ ਟੁੱਟ ਨਾ ਸਿੱਖਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਦਲੀਆ ਜ ਜਵੀ ਆਟਾ ਹਨ.

ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਹੈ, ਬੀਅਰ ਤੇ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੱਸ ਦੇਣਗੇ. ਮੈਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੋਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੋਚਦੇ. ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ, ਬੀਅਰ ਦੇ ਤਿੰਨ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਲੀਆ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਬੀਅਰ ਦੀ ਪੂਰਨ ਉਪਰੋਕਤ ਜਦ ਤੱਕ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਪਕਾਉਣ. ਤਦ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਨਤੀਜੇ mush, ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਸਾਨੂੰ ਲੋਕ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦਲੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਜ ਮੱਛੀ ਜ ਮੀਟ ਲਈ ਇੱਕ garnish ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਢਕ ਓਟਸ ਨਾਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਥਰਮਸ brewed ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਚੰਗਾ complexion ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਨੌਜਵਾਨ girls ਦੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਦਲੀਆ ਬਿਲਕੁਲ ਰੰਗ ਅਤੇ ਵਾਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਉੱਬਲਦਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ.