ਨਿੰਬੂ ਕੀ ਹਨ? ਨਿੰਬੂ ਕੀ ਹਨ?

ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀ - ਜਦ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲੋੜ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਫਸਲ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੀ ਹਨ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ? ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਹਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖਰੀ ਕਰੀਏ.

ਨਿੰਬੂ ਕੀ ਹਨ? ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਮ ਲਾਤੀਨੀ «ਨਿੰਬੂ» ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਬਦ "ਨਿੰਬੂ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ, ਭਾਰਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਉਹ ਯੂਰਪ ਵਿਚ ਫਲ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲੈ ਗਿਆ.

ਹਰ ਕੋਈ ਤਾਲੂ 'ਤੇ acidity ਨਾਲ ਫਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਿੰਬੂ ਕੀ ਹੈ? ਕੋਸ਼ ਫਲ ਰੁੱਖ ਜ bushes, ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਪੌਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ.

ਇਹ ਫਲ ਦੀ ਕੁੱਲ ਰਕਮ ਦਰਜਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਜੰਗਲੀ ਕਿਸਮ ਤੱਕ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਦੇ ਵਿਆਪਕ - ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਕੋਰਸ, ਹੈ, ਸੰਤਰੇ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲਈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ, ਉਸ ਨੇ ਚੀਨ 'ਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਕੀਨੂ ਅਤੇ pomelo ਦੇ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ - ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ. ਹੁਣ Orange ਦੱਖਣੀ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਕੜੇ 'ਤੇ ਝਾਤੀ ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਖਪਤ ਵੀ ਸੇਬ ਵੱਧ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਉਹ ਸਭ ਆਮ ਹਨ.

ਇਲਾਵਾ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਫਲ, ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਫਲ ਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਗੁਆ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸੰਤਰੇ ਵੱਧ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਸੁਆਦੀ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੀਨੂ, ਅੰਗੂਰ, pomelo ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਲਈ. ਉਹ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਅਤੇ ਨੇਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਨੂੰ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਪਾਇਆ ਹੈ.

ਮੰਦਾਰਿਨ ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਰਾਹ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ subtropical ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਫੜਿਆ.

ਅੰਗੂਰ - ਏਸ਼ੀਆ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਅਤੇ ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਫਲ ਨੂੰ ਲੈ ਆਏ. ਅਣਜਾਣ ਹੈ - ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਲਕੁਲ ਹੋਣਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਘੱਟ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣੂ - ਇੱਕ pomelo. ਇਹ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਹੈ. ਬਾਹਰ ਹੀ - ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਜੈਮ ਜ candied ਲਈ ਵਰਤਿਆ.

ਪਰ ਚੂਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਸਭ ਹਾਲ ਹੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਉਨ ਵੀ ਸਦੀ ਵਿਚ ਸਾਹਮਣੇ ਬਾਰੇ. ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਮਲਾਹ ਨੇ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 'ਤੇ ਫਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਮ ਅਮਰੀਕੀ ਬਜ਼ਾਰੀ "ਚੂਨਾ" ਵਰਗੀ ਅਵਾਜ਼, ਅਤੇ "ਅੰਗਰੇਜ਼" ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਉਪਰੋਕਤ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਿਰਫ peeled ਖਾਧਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ kumquat, ਜੋ ਕਿ ਸੰਤਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਾਲੂ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੀਨੂ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਹੈ.

ਪੌਸ਼ਟਿਕ

ਨਿੰਬੂ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਫਲ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਦੇ ਫੀਚਰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਹ ਜਾਇਦਾਦ ਦੇ ਵਾਰਸ?

ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ C. ਦੇ ਅਮੀਰ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਭਰੂਣ ਬਹੁਤ ਮੋਟੀ, impenetrable ਛਿਲਕੇ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਸੰਤ, ਜਦ ਤੱਕ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਕਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਖਟਾਈ ਫਲ, ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਕੇਸ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸੁਆਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਸੇ ਹੀ parsley, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਹੈ ਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਵੱਧ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸੰਤਰੀ - ਵਿਟਾਮਿਨ C ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਜੇਤੂ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਫਲ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦਰ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅੰਗੂਰ ਨੂੰ ਚਲਾ ਗਿਆ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਜਣਨ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ B9 ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.

ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਵੱਧ, ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ antioxidants ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਭੜਕਦਾ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਨਿੰਬੂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਨਿੰਬੂ ਕੀ ਹੈ, ਮਨ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸੋਚਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਪਰ ਸੰਤਰੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਝਲਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਚਾਨਕ ਲੋਕ ਠੰਡੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ascorbic ਐਸਿਡ, ਅਤੇ citrine ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਵਿਟਾਮਿਨ C. ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਿੰਬੂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਫਲ ਦੀ ਗੰਧ ਬਿਲਕੁਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸੰਤਰੀ

ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਦੀ ਕਿਸਮ - ਸੰਤਰੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ C ਦੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ? ਖੱਟੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਝਲਕ ਲਈ ਹੈ. ਗੱਮ - ਇਕ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਸੰਤਰੇ ਵਿਚ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੰਦਾਰਿਨ

ਪਰ ਫਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹਮਰੁਤਬਾ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਛੋਟਾ ਹੈ. ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਅਤੇ ਏ ਉਹ ਪੇਟ ਦੇ ਰੋਗ ਨਾਲ ਮਦਦ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਟੁੱਟਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭੁੱਖ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਹੈ. mandarins ਦੀ ਇੱਕ ਜੂਸ, ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਾਲ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਪਾਕ ਹੈ.

ਅੰਗੂਰ

ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਨੇਤਾ, ਫਿਰ ਅੰਗੂਰ - - ਉਸ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਲੋਕ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਸੰਤਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਨਿੰਬੂ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਪੀ.ਪੀ. ਅਤੇ D ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦਾ ਚੰਗੇ ਹਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਅੰਗੂਰ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਲੋਕ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜਿਹੜੇ ਮੋਟਾਪੇ ਤਪੀੜਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅੱਧਾ ਫਲ ਖਾਣ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧੇ ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਸਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਘਟਾਉਣ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਦੇ ਸਭ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦ - ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ grapefruits. ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਮੁੜ, ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਜ ਛੂਤ ਰੋਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਚੂਨਾ

ਕੌਣ ਇਸ ਤਾਜ਼ਾ ਆਤਮਸਾਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਨਹੀ ਹੈ? ਇਹ ਫੀਚਰ ਚੂਨਾ ਇਸ ਵੀਅਤਨਾਮੀ ਪਕਵਾਨ, ਮੈਕਸੀਕੋ ਅਤੇ ਸਿੰਗਾਪੋਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਉਹ, ਨੂੰ ਵੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜ ਵੀ ਲੋਹੇ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੋਲੇ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਕੂਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ.

ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਉਲਝਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਉਹੀ ਹਨ, ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਲ ਪੱਕ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਆਮ ਭਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਵੀ ਬਰਤਨ ਜ ਪੀਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ, ਨਾ ਸੀ, ਹੈ, ਹੋਰ ਸਭ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਖਤਮ ਹੋ.

ਨਿੰਬੂ ਕੀ ਹਨ? Contraindications ਅਤੇ ਿਸਫ਼ਾਰ

ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲ ਸਾਰੀ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ, ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਝ contraindications ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਅਤਬਾਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖਤਰਾ ਹੈ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ.

ਸਾਰੇ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ - - ਸਾਰੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੇਟ ਿੋੜੇ ਜ gastritis, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ hyperacidity ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ contraindicated ਰਹੇ ਹਨ.

ਨੂੰ ਦੇ ਕੁਝ, ਖੰਡ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਖਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ.

ਦੰਦ ਸਮੱਸਿਆ - ਐਸਿਡ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋ 'ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਪਾਬੰਦੀ. ਉਹ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬੁਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਵੀ ਚੰਗਾ ਪਰਲੀ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਤੱਕ ਜੂਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਕਾਇਆ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਫਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਜ ਮਜ਼ਬੂਤ diathesis ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਹੈ.

ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਣ ਦੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਉਲਟ ਹਨ. ਉਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਵੀ ਹਨ.