ਪਾਰੰਪਰਕ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ: ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾ ਅਤੇ ਮੇਨੂ ਫੀਚਰ

ਕੀ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਖਾਣ ਦਾ ਸਵਾਲ, ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਵੀ ਕੁਝ ਚੋਣ ਦੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਮਰੀਕੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਵੀ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਖਾਸ ਹਨ ਨੂੰ ਵੀ ਲੰਚ, ਡਿਨਰ ਲਈ ਜ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਵੇਰੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੰਦੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼. ਪਰ, ਕੁਝ ਪੈਟਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਕੀ ਉਤਪਾਦ ਰਵਾਇਤੀ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ?

ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਪੀਣ ਦੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਫੀ, ਚਾਹ, ਫਲ ਦਾ ਜੂਸ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤਰੇ, ਅੰਗੂਰ ਟਮਾਟਰ) ਜ ਦੁੱਧ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਚੋਣ ਹਾਵੀ:

• ਅਨਾਜ ਆਧਾਰ: ਟੋਸਟ ਰੋਟੀ, ਬੇਗਲਸ, ਪ੍ਰੈੱਜ਼ਲਜ਼, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਮਫ਼ਿਨ, ਛਾਣ ਮਫ਼ਿਨ. ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਯਮ, ਆਟਾ ਲਿਬੜ ਮੱਖਣ, ਜੈਮ, ਜੈਲੀ ਜ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਤੇ.
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਤੱਤ: ਫਲ, ਪਨੀਰ ਜ ਦਹ.
• ਠੰਢ ਸੀਰੀਅਲ ਅਧਾਰਿਤ ਸਨੈਕ: ਅਨਾਜ ਅਨਾਜ ਤੱਕ, ਭਰੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਕੇਲੇ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਰਸਬੇਰੀ, ਆਦਿ ਫਲ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਦੇ ਸੰਭਵ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ Granola ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਨਾਜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਿੱਠੜਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਤਾਜ਼ਾ ਸਨੈਕਸ ਅਨਾਜ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ: ਦਲੀਆ, ਕਣਕ ਜ ਚਾਵਲ ਦੇ ਦਲੀਆ, ਅਕਸਰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ. ਉਹ ਸਕਰੈਚ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜ ਇੱਕ semifinished ਬੈਗ, ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿਚ ਹੀਟਿੰਗ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਤੌਰ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਓਟਮੀਲ ਅਕਸਰ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਸੇਬ, ਸੌਗੀ ਜ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ flavored ਹਨ.
• ਅੰਡੇ:, ਤਲੇ scrambled ਜ ਉਬਾਲੇ.
• Pancakes ਜ ਵੇਫਲਜ਼, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ Maple ਸ਼ਰਬਤ ਵਿਚ ਭਿੱਜ.
• ਪੀਤੀ ਮੱਛੀ: ਸੈਮਨ, ਸਟਰਜਨ, Trout, ਹੈਰਿੰਗ. ਇਹ ਰੋਟੀ, capers ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਠੰਡੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ sumptuous ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਭਗ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਾਪਰ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦ: ਜੁੜਨ ਦੀ, ਹੈਮ, sausages, ਛੋਟੇ ਸਟੀਕ, ਪਕਾਇਆ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋ.
• ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼: ਆਲੂ (French ਫ੍ਰਾਈਜ਼, ਤਲੇ ਆਲੂ, hashbraun), ਪੱਕਾ ਜ ਤਲੇ ਹੋਏ ਬੀਨਜ਼, ਮੱਕੀ (ਦਲੀਆ ਮੱਕੀ ਦਾ ਆਟਾ ਦੀ ਕੀਤੀ, ਦੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ). ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਅਤੇ scones ਨਾਲ ਚਲਾ.

ਹੋਟਲ ਵਿਚ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਦੇ ਤੱਤ

ਕੁਝ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਤਿਉਹਾਰ ਕੇ ਜਸ਼ਨ ਸਵੇਰੇ ਜ ਰੈਸਟੋਰਟ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅੰਡੇ ਬੈਨੇਡਿਕਟ (ਅੰਡੇ ਇੱਕ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਮਿਫਨ poached ਜ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਜੁੜਨ ਦੀ, ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਸਾਸ hollandaise ਨਾਲ ਕਵਰ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਟੋਸਟ) ਅਤੇ ਅੰਡੇ Florentine (ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਲਕ ਪਨੀਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ).

ਮੈਕਸੀਕਨ ਕੌਮੀ ਕਟੋਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ scrambled ਅੰਡੇ, ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ, ਕੜਵਾਹਟ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਸਣ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ Huevos Rancheros ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਲਾਲ ਸਾਸ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਅਮਰੀਕੀ omelette ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਰਵਾਇਤੀ additives ਪਨੀਰ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਹਰੀ ਜ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, diced ਹੈਮ, ਜੁੜਨ ਦੀ, ਕੜਵਾਹਟ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋਰ ਕੱਟਿਆ diced ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਅਜਿਹੇ McDonalds ਦੇ ਤੌਰ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰਟ,, ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੇਨੂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼: ਅੰਡੇ, ਲੰਗੂਚਾ, ਪਨੀਰ ਦਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਬੇਕ ਦੇ ਵਾਲਾ. ਕਈ ਅਮਰੀਕਨ ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰੋਟੀ ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਅੰਡੇ ਵਾਲਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਤੇਜ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜਾਓ 'ਤੇ.

ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ: ਪਕਵਾਨਾ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ

ਵੇਰਵਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕੁਝ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇਣ ਦੇ ਬਗੈਰ ਅਧੂਰਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ, ਪੈਨਕੇਕ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਜੁੜਨ ਦੀ scrambled.

ਅਮਰੀਕੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਪੈਨਕੇਕ

ਅਮਰੀਕੀ Pancakes batter ਤੱਕ ਕੀਤੀ, ਆਟਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਰੱਖਦਾ. ਲੱਸੀ ਆਟੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਕਲਾਸਿਕ ਹੈ. Pancakes ਮੀਟ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ,, ਤੇਲ ਜ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੰਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਗ ਜ ਹੋਰ ਕੱਟਿਆ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ ਜ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੇ ਇੱਕ ਸਕੂਪ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ.

Pancake ਵੀ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋਟਾਈ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਫਰਕ. ਉਹ Pancakes ਵੱਧ ਰੂਸੀ Pancakes ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ. ਦੋਨੋ ਬੇਕ ਉਤਪਾਦ ਮੱਕੀ ਦਾ ਆਟਾ ਤੱਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਕੇਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.

Pancakes ਦੋਨੋ ਸਕਰੈਚ ਤੱਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੁਸ਼ਕ ਇੱਕਠਾ ਤੱਕ ਘਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਵੇਫਰਾ ਨੂੰ ਇੱਕ waffle ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਇਸੇ ਟੈਸਟ ਵਰਤ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਵੇਫਲਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਟੋਸਟਰ ਵਿਚ ਹੀਟਿੰਗ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ.

ਜੁੜਨ ਦੀ

ਇਹ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਗੈਰ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਤਲੇ ਜੁੜਨ ਦੀ ਦੇ. ਇਹ ਮੀਟ ਟੁਕੜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਗੁਣ.

ਰਵਾਇਤੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ, ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ ਦਾ ਔਸਤਨ ਕਰਿਸਪ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਤਲੇ. ਪਰ, ਆਧੁਨਿਕ ਘਰੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ (ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ). ਓਵਨ ਵਿੱਚ - ਵੀ ਜੁੜਨ ਦੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ,, ਫੁਆਇਲ ਤੇ ਜੁੜਨ ਦੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ.

Muesli

Muesli ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਅਮਰੀਕਨ ਇਸ ਸਨੈਕ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਦੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਨਾਜ ਹੋਰ ਕੋਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੀਰੀਅਲ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁੱਕ ਸੇਬ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਰਲਾਉ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. pecans, ਬਾਦਾਮ, ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਯੂਨਾਨੀ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਜ ਠੰਡੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵਾਦ ਹੈ.

omelette

ਵਿਚ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਇੱਕ omelette ਦੇ ਰੂਪ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹੋਰ additives ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਹੈ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਥੱਲੇ ਅਤੇ ਉਪਰਲਾ ਕੋਨੇ ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਅੰਡੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸੋਟੀ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਦਿਉ ਨੇ ਕਾਰਨਰ 'ਤੇ ਸਾੜ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ. ਫਿਰ ਲੂਣ ਅਤੇ grated ਪਨੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਦੇ ਤੌਰ: ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ, ਮਟਰ, ਕੱਟਿਆ ਸਬਜ਼ੀ, ਹੈਮ, ਜੁੜਨ ਦੀ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਨ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦਲਾ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ, ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਮੇਨੂ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ.