ਪੋਸਟ ਕਦੋਂ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਈਸ੍ਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਜ

ਤਰਤੀਬ ਮਨ, ਰੂਹ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਇੱਕ ਬੇਥਲ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਪਾਪ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੈ. ਸੁਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਦਇਆ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘਮੰਡ, ਘਮੰਡ, ਗੁੱਸੇ, ਈਰਖਾ ਦਾ ਸਮੁੱਚਤਾ. ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੋਬਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਪੋਸਟ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਮਾਜ਼, ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਧਰਮ ਦਾ ਦਾਸ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਈਸਾਈਅਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਦੀ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਚੋਣ ਹੈ.

ਪੋਸਟ ਕੀ ਹੈ?

ਚਰਚ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਫਾਸਟ ਕਤਲੇਆਮ ਅਤੇ ਮੱਠਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਹੈ. ਜੇ ਆਮ ਆਦਮੀ ਕੋਲ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੁਜਾਰੀ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਭੱਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨਜੂਰ ਕਰੇਗਾ.

ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੁਕਣਾ ਫਜ਼ੂਲ ਹੈ . ਇਹ ਵਸੀਅਤ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਇੱਕ-ਦਿਨਾ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਚਾਰਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਪੋਸਟ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਤੋਂ ਚਾਰ ਸਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਹਾਲ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ ਪਾਦਰੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਪਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹੀ ਸਖਤ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਕਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਕ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਨਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਲੇਮੈਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੈ, ਆਤਮਾ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਾਣੇ ਦੀ ਭੱਤੇ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਰਤ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਮਸਕਾਰ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਿਚ ਨਿਮਰਤਾ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਉਦੋਂ ਤਕ ਚਲੀ ਜਾਵੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਪਨ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬਹਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਖੁਦ ਖੁਦ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ

ਪੋਸਟ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

ਵਰਤ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਉਹ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਮਾਰਗ ਦੇ ਗਵਾਹ ਹਨ. ਰਸੂਲਾਂ ਨੇ ਗਵਾਹੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਮਸੀਹ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਪਤਿਸਮੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 40 ਦਿਨ ਉਜਾੜ ਵਿਚ ਰੁੱਝਿਆ ਤਨਹਾਈ, ਢੁਕਵੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਪਲਾਂ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਜਾੜ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਸ਼ਤਾਨ ਦੁਆਰਾ ਪਰਤਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਉਹ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਸੀ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ

ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿਚ, ਇਕ ਚਾਲੀ ਦਿਨ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਬੁਨਿਆਦ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਈਸਟਰ ਨੂੰ ਸਮਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ - ਈਸਾਈ ਧਰਮ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੁੱਟੀ. ਆਪਣੇ ਦੁਖਾਂਤ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਵਰਗੀ ਮਹਿਮਾ ਨਾਲ ਮਸੀਹ ਦੀ ਜਜ਼ਬਾ ਪੂਰੇ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਰਥ ਰੱਖਦੀ ਸੀ ਈਸ੍ਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਜ ਮਹਾਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਪਾਬੰਦੀ, ਸਗੋਂ ਦੁਨਿਆਵੀ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਪਰਤਾਵਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਅਟੱਲ ਕਰਨਾ ਅਟੱਲ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੂਹਾਨੀ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਤਾਕਤਾਂ ਅਤੇ ਮੌਕੇ.

ਈਸ੍ਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਜ

ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਤੇ, ਏਕਮੀਨੈਨਿਕਲ ਕੌਂਸਲ ਦੇ ਚੌਦ੍ਹਵੇਂ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਯਾਦਗਾਰ ਮਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ.

• Lazarev ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਹੈ - ਲਾਜ਼ਰ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੁਨਰ ਉਥਾਨ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿੱਚ
• ਪ੍ਰਭੂ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਯਰੂਸ਼ਲਮ, ਜਾਂ ਪਾਮ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ - ਰਾਜਧਾਨੀ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ.
• ਪੈਸਿਨੇਟ ਹਫ਼ਤਾ - ਕ੍ਰਮ, ਨਿਆਂ, ਦੁੱਖ, ਮਸੀਹ ਦੀ ਸ਼ਹਾਦਤ.

ਇਸ ਲਈ, ਪੋਸਟ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 48 ਦਿਨ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਆਫ਼ੀ ਐਤਵਾਰ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਈਸਟਰ ਉਹ ਦਿਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਇਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਾਰੀਖਾਂ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਤਮਾਮ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਖਗੋਲ-ਕੈਲੰਡਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, 2016 ਵਿਚ, 14 ਮਾਰਚ ਨੂੰ, ਲੈਂਟ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ 2015 ਲਈ ਨੰਬਰ ਫਰਵਰੀ 23 (ਪੋਸਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ) ਅਤੇ 12 ਅਪ੍ਰੈਲ (ਈਸਟਰ ਛੁੱਟੀਆਂ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਲੈਂਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਉਹ ਰੂਹ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਪਾਬੰਦੀ ਚਿੰਤਾ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੋਸਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਝਗੜਿਆਂ ਅਤੇ ਬੁਰੇ ਮੂਡ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਦਾਨ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਸੰਬੰਧ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਬੁਰਾਈ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਚਰਚ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਾਦਰੀ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਲਈ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਕਾਸ਼ਵਾਦੀ, ਸਾੱਲਟਰ, ਨਿਯਮ ਵਿਚ ਕੈਨਨਸ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵੋਵ ਦੇ ਸਰਾਫੀਮ, ਜੌਨ ਕ੍ਰਿਸੋਸਟੋਮ, ਆਗਸਤੀਨ ਦਿ ਬਲੇਡਜ਼ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਚਰਚ ਉਪਹਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਪਵਾਦ ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰ, ਸਫ਼ਰੀ, ਨਾਬਾਲਿਗ ਬੱਚੇ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ' ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ.

ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਡਰ ਦੇ ਹੋਣ ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਾਜਕਾਂ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੋਸਟ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ

ਪਸ਼ੂ ਮੂਲ (ਮੀਟ, ਆਂਡੇ, ਦੁੱਧ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ, ਮੱਖਣ) ਦੇ ਪੂਰੇ ਪੋਸਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮਨਾਹੀ. ਬੇਕਿੰਗ, ਮਿਠਾਈਆਂ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ

• ਭੋਜਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਨਕਾਰ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ, ਸ਼ੁੱਧ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ, ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਅੰਨਦਾਨ ਅਤੇ ਪਾਮ ਐਤਵਾਰ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਦੇ ਕੇਵੀਅਰ - ਲਾਜ਼ਰੇਵ ਵਿੱਚ ਸ਼ਨੀਵਾਰ.
• ਸੋਮਵਾਰ, ਬੁੱਧਵਾਰ, ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ - ਸੁੱਕੀ
• ਮੰਗਲਵਾਰ, ਵੀਰਵਾਰ - ਗਰਮ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਵਾਰ (ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ) ਆਗਿਆ ਹੈ.
• ਸ਼ਨੀਵਾਰ, ਐਤਵਾਰ - ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਹਰ ਦਿਨ ਗਰਮ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ (ਗ੍ਰੇਟ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ)

ਜਦੋਂ ਲੈਂਟ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਿਉਹਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਭੋਜਨ

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਪਨ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੀਏ. ਜੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਉਧਾਰ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੇਲ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਪੋਰਰਜਿਸ ਪਾਣੀ ਉੱਪਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲੇਮੈਨ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ - ਉਬਾਲੇ, ਬੇਕ, ਸਟੂਵਡ. ਨਟ, ਸ਼ਹਿਦ, ਬੀਨਜ਼, ਸੁੱਕ ਫਲ, ਗਰੀਨ, ਜੈਲੀ, ਚਾਹ, ਜੈਮ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ - ਹੋਰ ਨਹੀਂ.

ਜਦੋਂ ਈਸਟਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਉਪਹਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੀਟ, ਸ਼ਰਾਬ, ਪਕਾਉਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਕੱਲ੍ਹ ਦੀਆਂ ਪੇਸਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੀਟ ਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ 3 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੋ.

ਉਧਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਮੀਆਂ

ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਪਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਪਣੀ ਰੂਹ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਵਾਦਾਂ ਦਾ ਤਿਆਗ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਤਿਰਿਕਤ ਹੈ. ਸਿਮਰਨ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ, ਇਕੱਲਤਾ, ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੋਸਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਅਤਿਅਧਿਕਾਰ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ ਨਾ ਦਿਉ.

ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਜਾਈ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਪੂਰੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਜਾਂ ਮਾਣੋ.

ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ (ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ). ਪਤੀ-ਪਤਨੀਆਂ ਦਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਬੰਧ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵਿਵਸਥਾ ਕਰੋ. ਮੁਆਫੀ ਅਤੇ ਮੁਆਫ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਪਰਾਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ

ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਹਿਲੀ ਪੋਸਟ ਹੈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਾਰਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਮੰਡ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਲੀਟਰੁਰਗੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ, ਘਰ ਵਿਚ ਕੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ ਹੈ.

ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ

ਪਵਿੱਤਰ ਹਫ਼ਤੇ - ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਦੇ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਦਿਨ ਹਨ. ਉਸ ਦੀ ਤਸੀਹ, ਦੁੱਖ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ

ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ "ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਏ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੌਤਿਕ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਰਗ, ਇਸਦੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦੀ ਚੇਤਨਾ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਪਰਮੇਸ਼ਰ ਦੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ.

ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਈਸਾਈ ਧਰਮ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਈਰਖਾ, ਮਾਣ, ਗੁੱਸੇ, ਪਖੰਡ, ਬਦਲਾ, ਵਿਅਰਥਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ. ਮਾਰਗ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ, ਇਸ ਨਾਲ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਨਿਮਰਤਾ, ਤੋਬਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਰਦਾਸ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰਮ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ . ਆਮ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਸੰਮਿਲਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਪਾਣੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਧੋ ਦੇਵੇਗਾ. ਘਰ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਸਰੀਰ, ਆਤਮਾ ਈਸਟਰ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਦੇਵੇਗਾ.

ਲੈਂਟ ਦੀ ਅਹਿਮੀਅਤ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਲੀਬ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੁੱਖ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਹਾਨੀ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ. ਇਕ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਕਸਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਨੁਕਸਾਨਾਂ, ਟੈਸਟਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ. ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ, ਚੈਰਿਟੀ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਉਲਟਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਅਕਸਰ ਪਰਮਾਤਮਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਵਿਚ, ਧੀਰਜ, ਨਿਮਰਤਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਰੌਸ ਰੇਹੈਗ ਸਹਿਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮੰਗਾਂ.

ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਖਰੀ ਹਫਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਨੇ ਕੀ ਸਹਾਰਿਆ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਉਸ ਨੇ ਕਿਹੜਾ ਰੂਹਾਨੀ ਜਤਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੋਸਟਾਂ ਨਾਗਰਿਕ ਬੰਦਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤਗੀ ਇਸਪਣ ਅਤੇ ਬੇਤੁਕੇ ਭਾਸ਼ਣ ਤੋਂ ਉਹ ਇਸ ਮਿਆਦ ਲਈ ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਪਚਾਰ ਸਦਕਾ, ਮਨ ਅਤੇ ਰੂਹ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਾਜ ਹੈ. ਲੈਨਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਪਰਮੇਸ਼ਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ, ਉਸਦੀ ਮਿਹਰ.