ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਬੀਫ ਟੈਂਡਰਲੌਨ: ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਸਾਸ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਆਬਾਦੀ ਹਾਲੇ ਵੀ ਮਾਸ ਅਤੇ ਮਾਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਹਨ ਮਾਹਿਰ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਮੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਅਨੋਖਾ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੀਟ, ਮੀਟ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਫ ਕੱਟਣੀ. ਵਿਅੰਜਨ ਕਾਫੀ ਭਿੰਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਮਾਸ ਨਾਲ ਬੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਬੀਫ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਖਾਣੇ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗੀ ਤਰੀਕਾ ਭੁੰਨਣਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਬੀਫ ਟੈਂਡਰਲੌਨ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਲਵੋ: ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ, ਬੇ ਪੱਤਾ, ਜੈਨਿਪੀਪਰ ਅਤੇ ਫੇਰਲਾਂ ਦੇ ਬੀਜ. ਸਾਰੇ ਖੁਸ਼ਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਮਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਮਾਸ ਰੋਲ ਕਰੋ, ਟੁਕੜਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰੋ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਕੱਟ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਾਸ ਲੈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਵਿਚ ਪਕਾਉ, ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤਿਆਰ ਕਟੋਰੇ ਲੈਣ ਲਈ ਇਹ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ 60 ਮਿੰਟ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਪਨੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ - ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਬੀਫ ਟੈਂਡਰਲੌਨ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਖਾਣਾ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾਸ ਬੀਫ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗੇ ਰੈਸਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਨਰ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕੋਈ ਬਦਨੀਤੀ ਨਹੀਂ ਪਕਾਏ ਜਾਏਗੀ.
ਬੀਫ ਟੈਂਡਰਲੌਇਨ ਲਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 4 ਸਟੈਕਸਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡੋ. ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੀ ਨੂੰ ਰਾਈ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਮਿਰਚ, ਲੂਣ ਫਿਰ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਸਟੈਕਸ ਲਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਘਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਕੱਟੋ. ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਮਾਸ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
ਬੀਫ ਟੈਂਡਰਲੌਇਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਦੇ ਡਿਸ਼ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੌਲ ਵੀ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਗੋਫਰ ਟੈਂਡਰਲੌਇਨ ਵਰਗੇ ਉਤਪਾਦ ਲਈ, ਮੀਟ ਦੀ ਬਰੋਥ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸੌਸ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੁਣੇ ਗਏ ਹਨ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ: ਵਿਸਕੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਮੀਟ ਦੀ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤਤਪਰਤਾ ਲਈ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਸਕੌਟਟਿਵ ਰੈਸਟਰਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵੱਡੀਆਂ ਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਚੈੱਕ ਡਿਸ਼ "ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਬੀਫ" ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਲਈ ਰਾਈਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸਦਾ ਭਰਪੂਰ ਸੁਆਦ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬੇਕਨ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪਿਨ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਟ ਫੜਦੇ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਗਿੱਲੀ ਮਿਰਚ, ਬੇ ਪੱਤਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਪਾਉ. ਜਦ ਤੱਕ ਗੋਫਰ ਟੈਂਡਰਲਾਈਨ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਟੂਵ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ.
ਮੀਟ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਗੋਭੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਕਵਾਨ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਵਾਂ ਮੌਸਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ.
ਪਕਾਇਆ ਟੈਂਡਰਲੌਇਨ ਲਈ ਚਟਣੀ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ: ਇੱਕ ਫ੍ਰੀਇੰਗ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਖੰਡ, ਕੱਟਿਆ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ.
ਬੀਫ ਟੈਂਡਰਲਾਇਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਤਪਾਦ, ਜੋ ਕਿ, ਸੇਕਣਾ, ਭਾਫ-ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਦੀਆਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੋਨ ਐਪੀਕਿਟ!
Similar articles
Trending Now