ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾ: ਭਵਿਖ੍ਖ ਮਿਆਦ ਸਮਝ

ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਸਹੀ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਤਾ ਆਮ ਲਈ ਅਸਪਸ਼ਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ "ਨਿਰਾਸ਼ਾ" ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੇਣ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਵੀ ਕੁਝ ਮਨੋ ਅਭਿਆਸ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਇਰਾਦਾ - "ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਟਾਕਰੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਰਸੀਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ." ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਕੋਝਾ ਘਟਨਾ - ਟਾਕਰੇ ਦੇ ਤਹਿਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੀ ਹੈ, ਜੇ ਉੱਥੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਫਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਕਿਹਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਰੂਸੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ "ਉਲਝਣ."

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਹਾਲਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਗਵਾਰ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾ - ਅਕਸਰ, ਮਿਆਦ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਨਾਲ. ਇਹ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਸਰੋਤ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਸਲ 'ਦੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਕਸਰ ਜਦ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਝਬੂਝ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਚਾਨਕ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਖਤਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਡਰ ਹੈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ ਸਮਾਜ ਦਾ ਡਰ. ਫਿਰ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਨਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੋ ਵਾਰ ਨਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਦ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਲਾਗੂ ਹੋਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਮਕਸਦ ਦੀ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਜੋੜਤਾ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਬਾਹਰੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ - ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਰੇ ਹਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਉਲਝਣ. ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਫਿਕ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਲਿਆ - ਬਾਹਰੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸੋਮਾ ਹੈ. ਕੀ ਅਚਾਨਕ ਮੁਖੀ ਸਖਤੀ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀ ਹੈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਹਿਲਾ ਸੂਬਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਭੜਕਾਇਆ ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ, ਨਾ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪੁਸਤਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਨ: ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ tyrannized ਬੌਸ, ਫਿਰ ਘਰ ਵਿਚ ਆਦਮੀ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਸਾਥੀ, ਪਤੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿਚ ਪਿਛਲੇ ਪਾਲਤੂ ਬਣ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ.

ਇਹ ਹਾਲਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕ ਬਰਾਬਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਕੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ ਿਵਅਕਤੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਢੰਗ? 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪਹਿਲੇ ਮਾਧਿਅਮ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ਜੇ, ਦੂਜਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਵਿਧੀ - ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਨਾ ਸਾਰੇ ਉਜਾੜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਮਾੜੇ ਮਾਹੌਲ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਗਏ ਸਨ, ਪਰ ਬੇਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ. ਰੈਗਰੈਸ਼ਨ - ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੁਰਾਣਾ ਪੜਾਅ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ "ਵਾਪਸੀ". ਤੀਜੇ ਆਮ ਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ - ਤਬਾਦਲੇ ਦੇ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ - ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਆਸ ਦੇ ਬਰਬਾਦ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ (ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ).

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਡਿਗਰੀ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਦੇਰੀ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੱਧ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਆਮ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਆਮ ਰੋਗ. ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਉੱਚ ਦਰਜੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਉਥੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗੁਣ ਹਨ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਵਾਰ ਅਤੇ ਜਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਜੇ, ਉਲਝਣ ਦੀ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਹੋ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਪਛਤਾਉਣਾ ਸਮਝ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਪਰ ਹੁਨਰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਪਹਾੜ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੇਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.