ਮਹਿਲਾ ਅਮਲ ਲਈ ਇੱਕ ਉਸਤਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜੇਡ ਅੰਡੇ

ਜੇਡ - ਚੀਨੀ ਮਹਾਰਾਜੇ ਦੇ ਪੱਥਰ, ਜ ਸਵਰਗ ਦਾ ਸਰਦਾਰ ਸੀ. ਇਹ ਅਮਰ, ਮੁਕੰਮਲ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ ਊਰਜਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ. ਏਕਤਾ, ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ, ਜਾਨ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ, ਰਹਿਮਤ ਅਤੇ ਚੀਨ ਵਿਚ ਇਨਸਾਫ਼ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ. ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਬਾਅਦ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਨੀ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

nephritis ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ?

ਦਿਲ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਜੇਡ ਦੇ ਕੰਬਣੀ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੱਥਰ ਤੱਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲ metabolism ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਹੈ. ਬੁਢਾਪੇ metabolism ਨੂੰ ਰੋਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਜੇਡ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਲੰਮੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਡ ਅੰਡੇ - ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਅਮਲ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਪੱਠੇ ਲਈ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ. ਜੇਡ ਔਰਤ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਥਰ ਹੈ.

ਜੇਡ ਅੰਡੇ

ਜੇਡ ਯੋਨੀ ਅੰਡੇ - ਯੋਨੀ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਕਸਰਤ. ਕੁਦਰਤੀ ਪੱਥਰ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਉਤਪਾਦ. ਉਹ ਸੁਚਾਰੂ ਪਾਲਿਸ਼ ਅਤੇ ovoid ਸ਼ਕਲ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਰੱਸੇ ਲਈ ਛੇਕ ਦੇ ਨਾਲ drilled ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਦਾ ਕੋਈ ਛੇਕ.

ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਹਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਮਸ਼ਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ. ਜੇਡ - ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੁਦਰਤੀ ਪੱਥਰ. ਛੇਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਜ਼ੋ-ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਰੋਪ ਛੇਕ ਦੁਆਰਾ ਖਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਪਿੰਨ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਅੰਤ ਨੂੰ ਨੱਥੀ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਯੋਨੀ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਡਿੱਗ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਲਟਕ.

ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਜੇਡ ਅੰਡੇ

ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਔਰਤ ਯਿਨ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਸਮੂਹ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਹਰ ਟੁਕੜਾ, ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਜਦ ਅਜਿਹੇ ਅੰਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪੱਠੇ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ, ਝੁਕਾਓ ਅਤੇ sensuality ਬਣਾਉਣ. ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨਰਮੀ ਜਾਰੀ. ਇਹ ਜਨਮ ਨਹਿਰ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ. ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ, ਅਕਸਰ ਮਹਿਲਾ ਰੋਗ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੇਠ ਰੋਗ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ:

• ਯੋਨੀ ਦੇ prolapse ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ;
• ਗੱਠ;
• ਦੁਖਦਾਈ ਦੌਰ;
• ਦਾਇਮੀ ਸੋਜਸ਼;
• ਢਾਹ;
• ੰਧ.

ਯੋਨੀ microflora ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਜੇ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪੱਠੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਹੈ. ਉਹ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਪੋਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ "ਵੱਸੋ." ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਰੀਲਿਜ਼ pheromones ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਸ endings 'ਤੇ ਅਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਲੈ ਕੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ frigidity ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ.

ਇਸੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਜੇਡ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੇਚ?

ਅੰਡੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮ ਨਜਦੀਕੀ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਲਗਾਤਾਰ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਜਾਦੂਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਅੰਡੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਭੇਤ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਇਸ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੂਲਤ ਹੈ.

ਇੱਕ ਜਾਅਲੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ?

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਸਸਤੇ ਹੋ ਕਦੇ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ nephritis ਰੰਗ, ਆਕਾਰ, ਪੱਥਰ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ' ਤੇ. ਸਸਤਾ ਜੇਡ - ਇਸ਼ਨਾਨ, ਉੱਚ ਕੀਮਤ - ਸਜਾਵਟੀ. ਅਤੇ ਸਭ ਮਹਿੰਗਾ - ਗਹਿਣੇ.

ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਇਹ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਸਸਤੇ ਨਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੇਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਮਸ਼ਕ. ਜੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਮੁੱਲ ਘੱਟ ਹੈ, ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੀਨੀ ਜੇਡ ਅਤੇ jadeite ਦਾ ਇੱਕ ਜਾਅਲੀ ਦਬਾਇਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫ਼ਰਜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਜੇਡ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਸਾਮਾਨ shavings ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਤੱਕ ਵੱਧ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ.

ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ jadeite ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਯੋਨੀ ਯੋਨੀ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਡ ਯੋਨੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਜੇਡ ਜਾਅਲੀ ਅੰਡੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਅਤੇ ਰੂਸੀ gemological ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿਚ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਰੋ.

ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਾਅਲੀ ਪਤਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ 15 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਟ (ਫ਼ਜਰ, ਦੀਵਾ) ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਲੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਮਿੱਟ ਕਾਲਾ ਦੀ ਮੌਕੇ 'ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਮ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਗੰਧ. ਜਦ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਗਰਮ ਨਜਦੀਕੀ ਮਸ਼ੀਨ ਪਿਘਲ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੰਡੇ ਅਸਲੀ ਜੇਡ ਦੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ਅੱਗ ਇਸ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਖ਼ਤੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿੰਨੇ ਅੰਡੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਔਰਤ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਜੇਡ ਅੰਡੇ-ਟ੍ਰੇਨਰ ਹਨ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ. ਜਿਹੜੇ ਵਰਤਿਆ ਫੀਡਬੈਕ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਨਾ, ਪਰ ਤਿੰਨ ਟੁਕੜੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਖਰੀਦਣ ਲਈ. ਇਸੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ?

ਜੇਡ ਅੰਡੇ dumbbells ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਔਖਾ - ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਅੰਡੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਲੋਡ ਯੋਨੀ ਪੱਠੇ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਵੀ, ਜੇ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵੱਡੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਪੱਠੇ toned ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਬੈਟਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਯੋਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ. ਜੇ ਨਾ, ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ. ਇਸ ਲਈ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ.

ਫਿਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਔਸਤ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਛੋਟੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਿੰਨ ਅੰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਹੈ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਦੇਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਸੰਦੀਦਾ, ਜੇ.

ਸਫਾਈ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਅੱਗੇ

ਅੱਗੇ ਪਹਿਲੀ ਕਸਰਤ ਚੰਗੀ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਖਿਆ ਇੱਕ ਸਾਫ ਕ੍ਰਮ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਨਾਲ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੂਣ ਦਾ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ - 1 tbsp. ਪਾਣੀ ਦੀ 1 ਗਲਾਸ 'ਤੇ ਚਮਚਾ. ਉਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਭਿਓ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ "ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੇਗਾ". ਜੇਡ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ ਅਸੰਭਵ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਉਬਾਲਣ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਤਬਾਹ.

ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਹੇਠ ਧੋ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਲੈ. ਫਿਰ ਉਹ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ "Miramistin", "Chlorhexidine" ਹੋਰ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਵਾ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਦੀ ਸਭ ਤੱਕ, ਅੰਡੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ (ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਸਮੇਤ) ਨੂੰ ਛੂਹ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਪੱਥਰ ਪਰਦੇਸੀ ਊਰਜਾ ਲੀਨ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਸ਼ੁਧਤਾ ਵਿਧੀ ਖਾਰੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਦੁਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਯਮ

ਨੂੰ ਠੀਕ ਜੇਡ ਅੰਡੇ-ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸਭ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

• perineal ਪੱਠੇ ਲੋਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਦੇ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਨੂੰ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨਹੀ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ 'ਤੇ, ਉਹ ਬੀਮਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੰਡੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਯੋਨੀ ਖੁੱਲਣ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੱਠੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯੋਨੀ ਨਹਿਰ ਦੇ ਲਈ ਜੇਡ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਲਹਿਰ ਤਿੰਨ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: anal, ਯੋਨੀ ਅਤੇ urethral sphincters. ਇਸ ਹੁਨਰ ਦੇ ਬਗੈਰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ straining ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਅੰਗ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਦਬਾਅ ਉੱਠੇਗਾ.
• ਇੱਕ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਗੈਰ ਘੱਟ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
• ਯੋਨੀ ਖੁੱਲਣ ਤੱਕ ਅੰਡੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਬਾਅ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ prolapse ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
• ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਵੀ ਇੱਕ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਜ ਨੂੰ, ਪਰ, , ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਖਤ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ. ਉਥੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈੱਟ ਹੈ.

ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ

ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਅੱਗੇ, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਪੱਠੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਦੇ ਬਾਰੇ 30 ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਟੇਜ 1. ਇੱਕਸੁਰ ਵਧੀਆ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਲ ਅਕਾਰ, XL. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਦੋ ਘੰਟੇ ਲਈ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਮਿਲੀ ਹੈ ਕਿ, ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਉਸ ਵਰਗੇ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਪੱਠੇ ਇਸ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਾ ਹੋ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਿਰਫ ਘਰ 'ਤੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਪਰ, ਵੀ, ਜੇ ਮਸ਼ੀਨ ਮਾੜੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਪੱਠੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਝੂਠ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸੈੱਟ 'ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਲਵੋ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ. ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਭੀਚਣ ਅਤੇ ਪੇਡ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਪੱਠੇ unclenching ਲਈ. ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਭਿਆਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪੱਠੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤਣਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੱਠੇ ਥੱਕ ਹਨ - ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਦੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਨਹੀ, ਆਪਣੇ ਹੋਰ ਸਿਖਲਾਈ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੰਡੇ ਆਸਾਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੱਠੇ ਯੋਨੀ ਨਹਿਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਧੱਕਣ ਲਈ ਸਿੱਖ ਜਾਣ, ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਅਤੇ ਮੁੜ ਖਿੱਚਣ. ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਦੇ ਪੱਠੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਲੋੜ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਅੰਡੇ ਧੱਕਣ ਲਈ ਪੇਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ.

ਪੜਾਅ 2. ਪੱਠੇ ਹੋਰ ਤੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣ, ਜਦ, ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਹ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਐਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਔਸਤ ਅੰਡੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਵਾਧਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਨਸਨੀ ਜੇਡ ਮਸ਼ੀਨ ਅਤੇ ਪਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਨੂੰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਜਾਗਿੰਗ, ਆਦਿ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਮ 'ਤੇ, ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਭੁੱਲੋ ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਬੰਦ. ਅੰਡੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਫਿਰ ਪੱਠੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਦਮ 3. ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਅਮਲ ਲਈ ਜੇਡ ਅੰਡੇ-ਟ੍ਰੇਨਰ ਰਾਤ ਲਈ ਅੰਦਰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਜੇ ਪੱਠੇ ਨਿਸਚਿੰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੇ ਅੰਡੇ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ. ਆਕਾਰ ਐਸ, Xs ਮੁਕੱਦਮੇ. ਸਲੀਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੱਠੇ ਕਰੀਬ ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ overextend ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਵੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਕ ਮਸ਼ੀਨ ਛੱਡੋ. ਵਰਤੋ ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਧ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਗੇੜ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇਡ ਅੰਡੇ - ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ? ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮੂਹ

supine ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ. ਅੰਡੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ phalanx ਲਈ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਤਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ. ਯੋਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਰਤ ਗੂੜ੍ਹਾ lubricant. ਫਿਰ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਸ਼ੁਰੂ, ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਇਆ. ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਤਣਾਅ ਹੈ.

ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਬਾਅਦ, ਅੰਡੇ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦੇਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਡ ਪੱਠੇ ਕਮਜ਼ੋਰ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ ਕਿਨਾਰੀ ਹੋਇਆ. ਇਸ ਦੀ ਅਸਲੀ ਸਥਿਤੀ ਐੱਗ ਰਿਟਰਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਯੋਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਖਿਸਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ. ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਖੜ੍ਹਾ. ਝੂਕੇ ਢਿੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਉਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਰ ਦੱਸੇ, ਅੰਡੇ ਚੁੱਕਣੀ ਹੈ. ਫਿਰ perineal ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਇਆ. ਜੋੜੇ ਸਾਹ ਝਿੱਲੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਪੇਟ. ਐੱਗ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਐੱਗ ਯੋਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ. ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਪੂਰੀ, ਆਰਾਮ ਆਪਣੇ ਪੱਠੇ ਬਾਕੀ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਅੰਡੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਘੱਟ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ. ਲਹਿਰ ਦੇ ਮੁਢਲੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਭ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਕੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦਾ, ਆਮ ਹੈ.

ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅੰਡੇ ਪਹਿਨਣ

ਜੇਡ ਅੰਡੇ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੀ ਕੰਮ 'ਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਖਰਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦ ਉਹ ਯੋਨੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਖਿਸਕ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਜਦ perineal ਪੱਠੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਦਮ ਅਭਿਆਸ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਹੀ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਯੋਨੀ ਕਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸੜਕ (ਸਬਵੇਅ, ਬੱਸ, ਟੈਕਸੀ, ਟ੍ਰੇਨ ਵਿਚ, ਆਦਿ) ਵੀ ਹੁਣੇ ਹੀ ਚੱਲਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਪਰ ਅਕਸਰ - ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਫਿਰ, ਇੱਕ "ਟਦਖਾਈ" ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ-ਹੌਲੀ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ ਵਧਾਉਣ. ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਬੰਦ ਜਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੰਡੇ ਪਹਿਨਣ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਉਣਾ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ. ਨਹੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਗੁਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਲਈ ਖਰਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਜੇ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ trainer ਮਾੜੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਲੰਬੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣ, perineal ਪੱਠੇ ਦੇ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਕਮੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਦੇ ਜੇਡ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਖਲੋ

ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਝੂਠ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਢੇ' ਤੇ ਇਕ ਪੱਖ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਕੰਧ ਨੂੰ ਜਾਣ. ਅੰਡੇ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਹੈ, ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਅੱਧੇ. ਕੰਮ - ਪੱਠੇ ਅਤੇ labia ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਉਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਲਈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਰਾਮ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਅੰਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਿਕਲਪਿਕ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਮ ਸਮ ਬਾਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਅਸਰਦਾਰ ਨਹੀ ਹੋ.

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅੰਡੇ ਥੱਲੇ ਜਾਣ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ?

ਜੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਥੱਲੇ ਜਾਣ ਦਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਪੱਠੇ ਨਿਸਚਿੰਤ ਹੋ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਗੂੜ੍ਹਾ lubricant ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਦਾ ਇਲਾਜ. ਸਮੀਖਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਟ੍ਰੇਨਰ ਯੋਨੀ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੋ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਜਨਮ ਨਾ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸੁਣ ਸਕਦੇ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਗਰੀਸ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਮਦਦ ਨਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਧਿਆਨ ਸਾਰੇ ਪੱਠੇ, ਚੂਲੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ, ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਅਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਐੱਗ ਇਸ ਨੂੰ ਥੱਲੇ ਆ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਕੇ ਰੱਖੋ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਮੁੜ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਲੋਡ ਉਪਰ-ਦੱਸਿਆ ਅੰਡੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨੱਥੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਰੀ ਡਿੱਗਦਾ. ਪਰ ਵੱਧ 200 ਗ੍ਰਾਮ.

ਕੀ ਜੇ ਅੰਡੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗ?

ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੇਡ ਅੰਡੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗ. ਮਸ਼ੀਨ ਪਿਛਲੀ greased ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ pubis, ਯੋਨੀ ਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਜ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ ਦੇ ਲਈ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹੱਡੀ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ phalanx 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਕ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੱਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਪਵੋ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਠੇ ਕਸ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਅੰਡੇ ਰੱਖਣ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਐੱਗ ਨੂੰ ਫਿਰ ਫਿੰਗਰ 'ਤੇ ਡਿੱਗਦਾ.

ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਰੰਗੀਨ ਬਣਾਉਣ. ਔਰਤ ਕਸਰਤ ਪੱਠੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ, ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਲਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.