ਲਾਭਦਾਇਕ linseed ਦਾ ਤੇਲ

ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਲਾਭਦਾਇਕ flaxseed ਦਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ? ਕੋਈ? ਫਿਰ ਇਸ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ! ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ flaxseed ਦਾ ਤੇਲ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਦਿਸਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਨੂੰ ਠੀਕ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਜੇ ਖਾਣ ਲਈ!

ਲਾਭਦਾਇਕ linseed ਦਾ ਤੇਲ

Linseed ਤੇਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਓਮੇਗਾ -6 ਸਰਗਰਮੀ ਸੈੱਲ ਨਵਿਆਉਣ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ. ਆਸਮਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ linseed ਦੇ ਤੇਲ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਕਾਫ਼ੀ, ਬਰਤਾਨੀਆ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘਟਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਦਾ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.

ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ linseed ਦਾ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਕਸਰ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ. ਲਈ ਕਸਰ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ, ਅਤੇ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਸਣ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲ ਪੋਲੇ ਅਤੇ antifungal ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਹੋਣ lignans ਕੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਰਸੌਲੀ ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਇੰਨਹੇਬਿਟ ਅਤੇ ਵੰਡ ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਭੜਕਾਊ - ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ linseed ਤੇਲ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਲਿੰਗਾਲਾ ਵਾਧੂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ.

ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਹੈ ਨੂੰ ਵੀ ਭਰੂਣ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਇਹ, ਹਰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇਲ flaxseed ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ.

ਸਣ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ mellitus ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਵਿਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ (ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ozdoravlivaet ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ), ਮਲਟੀਪਲ ਸਿਰੋਸਿਸ, rheumatism, ਗਠੀਏ, ਦਮਾ, hemorrhoids, nephrolithiasis, ਪੇਚਸ਼, cholelithiasis, ਮੋਟਾਪੇ, spastic ਕਰੋਲੀਵਟਸ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰੋਗ ਹੈ -kishechnogo ਟ੍ਰੈਕਟ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਧੂਰੀ ਸੂਚੀ ਹੈ.

Linseed ਤੇਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਫੋੜੇ, ਲਿਖਦੀ, ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਅਲਰਜੀ ਧੱਫੜ, ਲਾਗ ਜ਼ਖ਼ਮ, pyoderma ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਾਹਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੰਬੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਪਤੀ ਦੇ ਤੇਲ linoleic ਅਤੇ linolenic ਐਸਿਡ carotene ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੰਗ ਕਾਰਨ ਹਨ.

ਤੇਲ ਸਣ ਬੀਜ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਹ ਦਾ ਤੇਲ ਨਰਮ laxative ਅਤੇ ਇੱਕ diuretic ਪ੍ਰਭਾਵ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜ ਦਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਕਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ linseed ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ overestimate ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਸ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਫੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਛਿੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ cellulite combats, ਚਮੜੀ ਜਲਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਸਿਆ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਰੰਗ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਨਾਲ flaxseed ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੱਥ ਅਤੇ ਏੜੀ ਦੇ ਮੋਟਾ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਜ ਖਾਸ ਦਸਤਾਨੇ / ਸਾਕਟ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਬਿਨਾ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਦਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਸਵੇਰ ਰਿੰਸ - ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਭੰਜਨ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਨਰਮ, ਕੋਮਲ ਚਮੜੀ.

Flaxseed ਦਾ ਤੇਲ: ਪੀਣ

ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕਿਸ linseed ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੇਲ. ਅਜਿਹੇ ਸਲਾਦ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਵੋ ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸੂਪ ਜ ਦਲੀਆ, ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ overdose ਦਾ ਡਰ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. linseed ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਵਰਤਣ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੀ ਰਕਮ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਚੂਸਣ ਬਿਨਾ ਵੇਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ linseed ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. "ਇੱਕ ਬੋਤਲ 'ਚ ਸਿਹਤ' ਖਰੀਦੋ ਕੋਈ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਭੁੱਲ ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਨਣ ਦੇ "ਡਰ" ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਬੋਤਲਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ flaxseed ਦਾ ਤੇਲ, ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਦੋਸਤ, ਸਾਥੀ ਹੈ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ!