ਵੇਟ: ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ. ਵਿਸ਼ਵ ਵੇਟ ਟਰਾਫੀ

ਬਚਪਨ ਦੇ ਤੱਕ, ਮੁੰਡੇ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆ, ਆਪਣੇ ਕਾਰਨਾਮੇ, ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਿਆ. ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਆਦਮੀ ਬਣਨ, ਖੇਡ ਦੀ ਮਦਦ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਨਾਲ ਯਿਸੂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਦੇ ਨੇੜੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਅਸਲੀ ਐਡਵੋਕੇਟ ਬਣ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹਾਦਰੀ ਬਿਲਾਸ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਉਭਰੀ ਹੈ - ਵੇਟ. ਪਿਛਲੇ ਸਦੀ ਦੇ 80s ਲੈ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਿਨਰਪਖ ਸੈਕਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੋੜੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦੀ ਵਿਅਰਥ ਚੰਗੀ-ਜਾਣਿਆ ਕਵੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ...

ਵੇਟ ਦੇ ਜਨਮ ਦਾ ਆਰੰਭ

ਵੇਟ, ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ, ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨੌਜਵਾਨ ਖੇਡ ਹੈ. ਉਹ ਬੂਥ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਰੂਸ, ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ XIX ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਰਕਸ ਖਿਡਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਜਨਤਾ ਦੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਰਾਜ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਸਿਰਫ ਖਿਡਾਰੀ ਰੂਸੀ ਸਾਮਰਾਜ ਵਿੱਚ ਦੋਨੋ ਨਾ ਸੀ,.

80 ਕਿਲੋ ਉਭਾਰਿਆ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖਿਡਾਰੀ Aleksandr Zass (ਰੂਸੀ Samon, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ), ਇਸ ਦੇ ਵਾਧੂ ਗੁਣਾ. ਯੁੱਧ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵ ਦਾ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਕੇਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ. ਸਿਕੰਦਰ ਰੈਜ਼ਮੈਟਲ ਖੁਫੀਆ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਜਦ ਘੋੜੇ ਦੇ ਥੱਲੇ ਰੂਸੀ ਮੋਰਚੇ ਦੀ ਲਾਈਨ ਨੂੰ 500 ਮੀਟਰ ਜਖ਼ਮੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, "ਰੂਸੀ ਸਮਸੂਨ" ਉਹ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਉਸ ਦੇ ਵਾਪਸ, ਡੈਸ਼ (!) ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ 'ਤੇ ਪਾ.

ਇਵਾਨ Zaikin ਮੋਢੇ 'ਤੇ 25 poods ਲੰਗਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਇਕ ਦਰਜਨ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਝੱਲਿਆ ਨਾਲ ਸਰਕਸ ਦੇਵਤੇ. ਪਤਰਸ Krylov ਰਾਈਡਰ ਨਾਲ ਸਰਕਸ ਘੋੜੇ 'ਤੇ ਉਭਾਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਲੈ ਗਏ. ਕੋਈ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਹੈਟ੍ਰਿਕ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਰੂਸੀ ਖਿਡਾਰੀ, Jakub Chehoskogo: ਆਰਮ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ, ਉਸ ਨੇ ਸਰਕਸ ਅਖਾੜੇ 6 ਸਿਪਾਹੀ ਗਾਰਡ ਦੇ ਘੇਰੇ' ਤੇ ਲੈ ਗਿਆ.

ਰੂਸੀ ਸਾਮਰਾਜ ਵਿਚ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ

ਅਤੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਜਵਾਬ ਹੈ: ਉਸ ਦੇ ਜਨਮ ਦਿਵਸ 10.08.1885 VF Krajewski ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ ਦਾ "amateurs ਵੇਟ" ਇਸ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ "ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੂਸੀ ਵੇਟ, ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ". ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਅਕ, ਉਹ ਹਮਵਤਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤਕਨੀਕੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਰੂਸੀ ਖਿਡਾਰੀ ਜਰਮਨੀ ਅਤੇ Austrians, ਜੋ, ਸੱਚਮੁੱਚ, ਇਸ ਖੇਡ ਦੇ ਬਾਨੀ ਹਨ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਆਪਸੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

07.01.1898 ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਹਿਲੀ ਵਿਸ਼ਵ ਵੇਟ ਟਰਾਫੀ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਦਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਮੈਦਾਨ 'Prater "ਵਿਯੇਨ੍ਨਾ ਵਿੱਚ ਸੀ. 14 ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ 'ਚ ਮੁਕਾਬਲੇ ਭਾਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਰੂਸੀ ਹੀਰੋ Georg Gakkenshmidt ਵੇਟ ਲਿਫਟਿੰਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੀ, ਇਹ ਆਗੂ ਵਿਚ ਇਹ ਸੰਘਰਸ਼. ਪਰ, XIX ਸਦੀ ਦੌਰਾਨ, ਵੇਟ ਕੁਝ ਘੜਮੱਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ: ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਿਤ ਸਿਸਟਮ, ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਗਠਨ ਸੀ. ਰੂਸ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ, ਇੱਕ ਨਵ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਗਿਣਤੀ Aleksandr Ivanovich Riboper ਤੌਰ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਤਿਹਾਸਕਾਰ ਨੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਵਾਨ Vladimirovich ਯੂਰੇਲਿਬਿਡਿਵ (ਮਹਾਨ ਅੰਕਲ Vanya) ਭਾਰ ਦੇ ਰੂਸੀ ਸਕੂਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਨੂੰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ.

ਪਰ, XX ਸਦੀ weightlifters ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ 'ਤੇ ਸੰਘ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਸਬੂਤ weightlifters ਦੇ ਸਾਰੇ-ਰੂਸੀ ਪਾਰਟੀ, 1913 ਵਿਚ ਹੋਈ ਸੀ. ਉਸੇ ਸਾਲ, ਇਸੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਾਰਟੀ ਹੈ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਖੇਡ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ - "ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ", ਪਹਿਲੇ ਸੰਗਠਨ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਸਨ ... ਪਰ, ਉਸਾਰੂ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਿਸ਼ਵ ਜੰਗ ਦੇ ਕੇ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਵੇਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਸੋਵੀਅਤ ਪੜਾਅ

ਕੇਵਲ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵੇਟ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ IWF «ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਵੇਟ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ» 1820 ਵਿਚ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵਾਰ 'ਤੇ ਰੂਸੀ ਖਿਡਾਰੀ XX ਸਦੀ ਦੇ 20-ਤਰੀਕੇਿਾਲ ਵਿੱਚ, ਅੱਧੇ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਖੇਡ (50 25) ਵਿਚ ਸੀ. ਇਤਫਾਕਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਵਾਰ ਸਿਰਫ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਖੇਡ projectile ਵੇਟਲਿਫਟਰ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਬਣ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਮਿਆਰੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਮੇਟਣਯੋਗ ਵਿਚ ਰੇਤ ਨਾਲ ਭਰੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੱਕ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਦੂਜੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੋਵੀਅਤ ਖਿਡਾਰੀ ਉਪਰੋਕਤ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਅਮੀਰ. ਪਹਿਲੀ ਪਾਰਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ 'ਤੇ 1946 ਵਿਚ ਸੋਵੀਅਤ ਦੀ ਧਰਤੀ ਜੇਤੂ Grigoriy Irmovich ਨੋਵਾਕ, ਮਾਸ੍ਕੋ ਦੇ ਵਾਸੀ ਬਣ ਗਿਆ.

ਅਤੇ XX ਸਦੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਵੇਟ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਮਿਲ ਕੇ ਸੋਵੀਅਤ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ. Vasiliya Ivanovicha Alekseeva - ਖੇਡ ਮਹਿਮਾ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ 60 ਸਾਲ ਵਿੱਚ Yury Petrovich Vlasov, Leonida Ivanovicha Zhabotinskogo, 70 ਵਿਚ ਵੱਜੀ. ਸੋਵੀਅਤ ਵੇਟ ਦੀ ਟੀਮ ਵੀਹ ਵਾਰ ਵਿਸ਼ਵ 'ਤੇ ਜਿੱਤ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਪਰ ਯੂਰਪੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਹੋਰ ਵੀ ਪੱਕਾ ਸੀ - 28 ਜਿੱਤ! ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਸੋਵੀਅਤ ਸੰਘ ਵਿਚ ਆਰਜੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੋਕ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈ ਕੇ. Bard ਦਾ ਵਲਾਦੀਮੀਰ Vysotsky ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਗੀਤ "ਵੇਟਲਿਫਟਰ" Alexeyev, ਡਬਲ ਓਲੰਪਿਕ ਜੇਤੂ ਅਤੇ ਅੱਠ ਵਾਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ. ਇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਯਾਦ ਹਾਲੇ ਵੀ ਨਾਇਆਬ ਨਤੀਜੇ ਤਿੰਨ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਰਕਮ ਦੇ 645 ਕਿਲੋ ਹੈ (ਉਹ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰਹੇਗਾ IWF ਹੁਣ biathlon ਖਿਤਾਬ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ).

632 - ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਸੋਵੀਅਤ weightlifters ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਵੀਅਤ ਖਿਡਾਰੀ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ ਮੈਡਲ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ.

ਮਹਿਲਾ ਵੇਟ

ਮਹਿਲਾ ਵੇਟ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ 1983, ਜਦ ਪਹਿਲੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਹੀ 1987 ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਨੁਸਾਰੀ ਮਹਿਲਾ ਵਿਸ਼ਵ ਖਿਤਾਬ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਗਿਆ. 1995 ਵਿਚ, ਪਹਿਲੇ girls ਜੂਨੀਅਰ ਮੁਕਾਬਲਾ. ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਕਦਮ ਹੈ 2000 ਵਿੱਚ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਓਲੰਪਿਕ ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਮਹਿਲਾ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡ ਦੀ ਮਾਨਤਾ ਸੀ.

ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਭਾਰੀ ਰੂਸ ਲਿਫਟਿੰਗ ਵੇਲੇ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਖਾੜੇ ਵਿਚ ਇਕ ਮੋਹਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮੱਲਿਆ ਤੁਰਕ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਸਕੂਲ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ, ਜਦਕਿ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਗਠਨ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਾਲ ਇਹ ਨਾਮ ਦੇ Habirova, Mananovoy, Gasimova. ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਖੇਡ ਦੇ ਬੈਟਨ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ Tsarukaeva, Slivenko Shainova, Kasayeva, Zabolotnaya ਰੋਕਿਆ.

ਅੰਕੜੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰੂਸੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀ ਖਿਤਾਬ 'ਤੇ ਸਾਲਾਨਾ 20 25 ਤਮਗੇ ਜਿੱਤੇ. ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਵੀ ਮੈਡਲ ਦੇ ਖਜ਼ਾਨੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਵੇਟ. ਮਿਆਰ

ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਆਮ ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਵੇਟ? ਮੌਜੂਦਾ ਖੇਡ ਯੋਗਤਾ ਮਿਆਰ ਖੇਡ ਦੇ ਰੂਸੀ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ 21.07.2010 ਦੇ ਆਰਡਰ 759 ਵਿੱਚ

ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਭਾਰ ਵਰਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਰਨ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਦੇ 1998, ਅਦਾਕਾਰੀ 'ਤੇ ਇਹ ਪਲ ਭਾਰ ਵਰਗ ਦੇ ਲਈ ਲੋਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਲਿਆ: ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ 56.0 ਕਿਲੋ 62,0 ਕਿਲੋ 69,0 ਕਿਲੋ 77.0 ਕਿਲੋ 85,0 ਕਿਲੋ 94,0 105,0 ਕਿਲੋ ਜ ਹੋਰ 105,0 ਕਿਲੋ ਕਿਲੋ. ਔਰਤ ਵੇਟ ਸੰਬੰਧਤ ਸੱਤ ਭਾਰ ਵਰਗ ਦੇ ਲਈ: 48,0 ਕਿਲੋ 53,0 ਕਿਲੋ 75.0 ਕਿਲੋ, ਅਤੇ ਵੱਧ 75.0 ਕਿਲੋ 69,0 ਕਿਲੋ 63,0 ਕਿਲੋ 58.0 ਕਿਲੋ ਤੱਕ .

ਉਮਰ ਦੇ ਗਰੁੱਪ

ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦਾ ਵੀ ਹੈ ਕੇਵਲ ਆਧਾਰਿਤ 'ਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਗਰੁੱਪ :

• 14 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ - ਛੋਟੇ ਜਵਾਨੀ;
• 16 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ - ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ;
• 18 ਸਾਲ - ਸੀਨੀਅਰ ਜਵਾਨੀ ;
• ਜੂਨੀਅਰ - 20 ਸਾਲ;
• ਬਾਲਗ - 20 ਸਾਲ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ.

ਉੱਚ ਹੁਨਰਮੰਦ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਖੇਡ ਦੇ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਮਾਲਕ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ 16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ. ਖੇਡ ਦੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ (ਔਰਤ ਨੂੰ) ਨੂੰ ਚੱਲ ਰਹੇ ਮਿਆਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਮਾਲਕ (ਦੇਖੋ. ਸਾਰਣੀ 1 ਅਤੇ 2, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਤੇ ਪਹੁੰਚ) 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ.

ਮਿਆਰ

ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਮਾਪਦੰਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.

ਟੇਬਲ 1. ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ. ਲੋਕ (ਮੁੰਡੇ) ਲਈ ਨਿਯਮ

ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਵੇਟ ਵਿਚ ਸਾਰਣੀ 2. ਯੋਗਤਾ ਮਿਆਰ

Grif ਡੰਡੇ

ਖੇਡ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਾ, ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਇਸ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਖੇਡ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ.

ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਬਹਾਦਰੀ ਘਟਨਾ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਲਾਠੀ ਇਖਤਿਆਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਰ੍ਮਾਣੀਿਕਰ੍ਤ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਹੈ ਸਾਫ਼ ਹੈ. ਕੋਚ ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਵੇਟ ਯਤਨ, ਪੱਟੀ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕੁਝ ਖਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਦੇ ਲਈ ਵੱਖ ਕਰੋ.

; ਭਾਰ - 20 ਕਿਲੋ - - 2.8 ਸੈ, ਲੰਬਾਈ 220 ਸੈ ਵਿਆਸ ਗਰਦਨ: ਪੁਰਸ਼ ਓਲੰਪਿਕ ਡੰਡੇ ਹੇਠਲੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਹਨ. ਰਾਡ ਓਲੰਪਿਕ ਮਹਿਲਾ ਪੁਰਸ਼ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਛੋਟਾ ਗਰਦਨ (205 CM); ਭਾਰ - 15 ਕਿਲੋ, ਵਿਆਸ 2.5 ਸੈ.

ਵਧੀਆ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੱਕ ਰਾਡ ਵੇਟ ਨੂੰ ਵਰਤਣ. ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ Chromium ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਸਟੀਲ - ਇਸ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਮਿਆਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ.

ਸੀਖਾ ਲਈ ਵ੍ਹੀਲ

ਢਲੀ ਰਬੜ-ਮਿੱਠੇ ਪਹੀਏ, ਇੱਕ ਵਿਆਸ ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨੇ 51 ਸੈ ਹੈ ਭਾਰ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਰੰਗ :. 25 ਕਿਲੋ ਵਿੱਚ ਰੰਗੀ ਰਹੇ ਹਨ,' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਲਾਲ, 20 ਕਿਲੋ - ਨੀਲਾ, 15 ਕਿਲੋ - ਪੀਲੇ. ਛੋਟੇ ਵਿਆਸ ਇੱਕ 10-ਨੋਕਰ ਪਹੀਏ ਉਹ ਹਰੀ ਹਨ. ਵੀ ਹਨ ਛੋਟੇ ਪਹੀਏ - ਤੱਕ 0.25 5 ਕਿਲੋ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਤਰਨ ਸਲੀਵਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਪਹੀਏ 'ਤੇ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ Grif ਡੰਡੇ. ਫਿਰ ਉਹ ਖਾਸ ਲਾਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ. 2.5 ਕਿਲੋ - ਮਿਆਰੀ ਲਾਕ ਦੇ ਭਾਰ.

ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ?

ਵਿਸ਼ਵ ਵੇਟ ਟਰਾਫੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਸੰਖੇਪ ਥਿਊਰੀ ਦਾ ਵਰਣਨ.

ਵੇਟ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ, ਟੀਮ ਅਤੇ ਮਿਕਸਡ ਹੈ. ਮਿਕਸਡ ਸਿਸਟਮ ਵੇਟ ਵਿੱਚ ਜੇਤੂ ਬੀਤਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡ ਘਟਨਾ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਦੇਰ ਜੂਨ ਵਿੱਚ, ਕੇਜ਼ਨ Palais des ਖੇਡ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਜੂਨੀਅਰ ਖਿਤਾਬ ਕੀਤੀ. ਸੰਗਠਨ ਵੇਟ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਗੇ Tatarstan ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ. 53 ਦੇਸ਼ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ 300 ਖਿਡਾਰੀ ਮੁਕਾਬਲਾ. ਮੈਡਲ ਦੇ 15 ਸੈੱਟ ਖੇਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਡਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ outstripped ਇੱਕ ਕੌੜਾ ਕੁਸ਼ਤੀ ਦਾ ਰੂਸੀ ਵਿਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਮ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਪੈਦਾ. ਛੇ ਸੋਨੇ, ਇੱਕ ਸਿਲਵਰ ਅਤੇ ਦੋ ਮੈਡਲ ਰੂਸੀ ਵੇਟ ਕੇ ਜਿੱਤਿਆ. ਵਿਸ਼ਵ ਜੇਤੂ Anthony Savchuk ਸਭ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਭਾਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤ ਲਈ "ਸੋਨੇ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ - 105 ਕਿਲੋ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, girls ਵੀ ਤਵੱਧ ਭਾਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਰੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ - 75 ਕਿਲੋ ਹੈ. ਮੈਡਲ ਸਭ ਨਮੂਨਾ Larisa Kobeleva ਲਏ.

ਮੁਕਾਬਲੇ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ

ਤਕਨੀਕੀ ਰੂਪ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ ਪਹਿਲਵਾਨ ਵੀ ਨਿਯਮ ਦੇ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁਕਾਬਲੇ (ਸਭ ਅਕਸਰ - ਇੱਕ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ) ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵਿਕਸਤ. jerk ਦਾ ਅਤੇ jerk ਦਾ: ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਦੋ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਸਾਰੇ-ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਓਲੰਪਿਕ ਹੈ.

ਵਾਰ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਦਿਨ) ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਟੀਮ ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਲਈ. ਭਰੀ ਕਾਰਡ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ. ਦੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਮੁਕਾਬਲੇ ਭਾਰ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:. ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਡੀ ਚੋਟੀ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ Correlative (ਭਾਵ ਆਪਣੇ ਮੁੱਲ ਈ..) ਜਦ ਹਰੇਕ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ.

ਡਰਾਅ ਦੌਰਾਨ ਵਿਵਸਥਾ ਅਤੇ ਕਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਲ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਭਾਰ ਮੁਕਾਬਲੇ formalizes. ਆਪਣੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਡਰਾਅ, ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਜਦ ਤੋਲ ਦੇ ਹਰ ਟੀਮ ਦੀ ਚੋਣ - ਟਰਾਫੀ ਜ ਹੋਰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਥੇਬੰਦਕ ਸ਼ੁਰੂ. ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਟੀਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਖਤਪੋਸ਼ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ. ਉਹ ਟੀਮ ਦੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.

ਹਰ ਭਾਰ ਵਰਗ ਦੇ (ਸਬ-ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ) ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਹਿਲੀ, ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ ਇੱਕ jerk ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਧੱਕਣ. ਹਰ ਕਸਰਤ ਲਈ ਤਿੰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਇਹ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵੇਟ ਵਿੱਚ (2014 ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ) ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਰੂਸੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਖਿੱਚ ਗੁਆ ਨਾ ਕਰਦਾ. ਕਈ ਇੱਕ ਸ਼ੁਕੀਨ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਰੂਸ ਦੇ ਵੇਟ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ.

ਉਸ ਨੇ ਖੇਡ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,, ਕੌਮੀ ਟੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਸੰਘੀ ਮੁਕਾਬਲਾ 'ਤੇ ਨਿਯਮ formulates. ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਹਰ ਸਾਲ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ 5-6 ਦੇ ਸਾਰੇ-ਰੂਸੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਲਗਾਤਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਪਰ, ਖੇਡ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਾਯੋਜਕ ਦੀ ਗੈਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅਸਰ.