ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
ਸਖ਼ਤ ਕੇਲਾ. ਕਿਸਮ, ਕਿਸ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ
ਹਾਲ ਹੀ, ਕੇਲੇ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਇਸਦੇਿਨਦਾਨ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਸੁਪਰਮਾਰਵਕਟਸ ਦੇ shelves ਨਾਲ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਲ ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਲਈ ਲੈ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਇੱਕ ਧਾਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਸਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਕੇਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਾਸੀ ਨਾ ਖਾਣ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ?
ਸੁਆਦੀ ਫਲ
ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ 'ਚ ਕੇਲੇ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਾ, ਅਕਸਰ ਉਹ, ਉਬਾਲੇ ਰਹੇ ਹਨ ਪੱਕਾ ਅਤੇ ਵੀ ਤਲੇ. ਉੱਥੇ ਫਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋਤਮਾਨ ਪੀਲੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਫਲ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. ਨੂੰ ਦੇ ਚਿਪਸ ਬਣਾਉਣ, ਪਰ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੇਲਾ ਬੀਅਰ brewed ਰਿਹਾ ਹੈ. serotonin, ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਮੂਡ 'ਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ - ਕੇਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਮਿਆਰ ਨੂੰ
2001 ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਇਰ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਖ਼ਤ ਕੇਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਖਪਤਕਾਰ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਹਵਾਲੇ. ਹੁਣ, ਮਿਆਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਆਯਾਤ ਫਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਦੂਜਾ, - ਅੱਜ ਦੇ ਮਹਿਮਾਨ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਤਿੰਨ ਵਰਗ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਮ ਬੁਰਸ਼, ਫਲ ਵਿਆਸ ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ ਵਿਚ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕਲਾਸ II 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਬਿਨਾ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਪਹਿਲੀ ਗਰੇਡ - 19 ਸੈ.
- ਵਾਧੂ - ਕੋਈ ਵੀਹ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਵੱਧ ਘੱਟ.
ਜਾਓ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਹੁਣ ਇੱਕ ਆਗੂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜ ਬਾਕਸ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸ਼ੀਸ਼ੂ, ਇਸ ਦੇ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਕੋਡ ਦੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੰਬਾਈ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ, ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ.
ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਿਸਮ
ਸੰਸਾਰ ਨੇ ਅੱਜ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੇਲਾ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟੈਕਸਟਾਈਲ (ਪੇਪਰ ਲਈ) ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਜਾਵਟੀ ਅਤੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਗੁਣਵੱਤਾ ਫਲ ਬਾਈਪਾਸ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਪਾਸੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕੇਲਾ ਫੀਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਜਿਹੜੇ ਫਲ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਹਨ ਸਬਜ਼ੀ, ਮਿਠਆਈ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ. ਸਾਨੂੰ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸਮ ਕੇਲੇ 'ਮਹਿਲਾ' ਦਸਤਕਾਰੀ "," ਬੱਚੇ ਨੂੰ "ਰੋਟੀ ਖਾਣੀ" Cavendish ",. ਉਹ ਹੋਰ petite ਮਾਸ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦੇ ਨਰਮ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਹਨ.
plantains
ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਅਤੇ "plantains" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ - ਕੋਈ ਕੇਲੇ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਫੀਡ ਕੇਲੇ (ਫੋਟੋ - ਹੇਠ) ਨੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਿਲ, ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ malosladkoy ਮਿੱਝ ਹਨ. ਤਰਜੀਹੀ, ਇਹ ਫਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜ ਫਰਾਈ, ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ, ਝੋਟੇ ਦੇ ਹਨ, ਉਥੇ ਵੀ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਨਾਲ "plantains".
ਡੈਜ਼ਰਟ ਕੇਲਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਤਾਜ਼ਾ ਖਪਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਆਮ ਵਿਕਰੀ ਨਿਰਮਾਤਾ ਲਈ ਅਕਸਰ ਖਰੀਦਦਾ ਹੈ.
ਕਿਸ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ
plantain - ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਕੇਲੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਹੁਦਾ ਵਰਤ ਬਾਕਸ' ਤੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਲੰਮੀ ਕੋਨੇ ਹਨ. ਕਿਹੜੇ ਕੇਲੇ ਚਾਰਾ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ? ਇਹ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਵੱਧ ਘੱਟ ਨਾ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਲੰਮੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਫਲ ਹੈ.
ਉਹ ਦਰਖ਼ਤ ਤੱਕ ਰਿਪ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਾਪਤ ਸੀ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਫਾਰਮ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ, ਗੈਰ-ਪੀਲਾ ਤਹਿਤ ਕੇਲੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਇਸ ਕਰਮ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ blacken ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਟਾਰਚ 'plantains "ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਾਈ ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ. ਉਲਝਣ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਦ ਗਾਹਕੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਰਕੀਟ ਨੂੰ ਪੀਲੇ ਕੇਲੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮ
ਕੀ ਹੈ, ਫੀਡ ਕੇਲੇ, ਬਸ ਪਤਾ ਕਰੋ. ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਆਪਣੇ ਸਿੱਧੀ ਮੂਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਈ ਅੰਤਰ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦ ਫਲ ਖਰੀਦਣ ਆਪਣੇ ਡਾਟਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਨਾ.
- ਸਾਡਾ ਮਾਰਕੀਟ ਨੂੰ "pantaynov" ਦੋ varietal ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ - "horny" ਅਤੇ "ਹੈ French." ਨੂੰ ਦੇ ਦੋਨੋ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਹਰੇ, ਕਚ੍ਚੇ ਝਲਕ ਹਨ.
- ਸੰਪਰਕ 'ਤੇ ਉਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹਨ ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ribbing ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਚਮੜੀ ਹੈ.
- ਅਜਿਹੇ ਹਰੀ ਕੇਲਾ ਮਿੱਝ tart, ਤਾਜ਼ਾ. ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ, ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਾਲਾ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਗੁਆ.
ਇਹ ਕੇਵਲ ਉਹ ਪੀਲੇ ਫਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਸਦੀ ਨੁਕਸ, scratches ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਚਟਾਕ ਹਨ. ਸਲੇਟੀ ਕੇਲੇ - ਇਸ ਫਲ ਦੇ staleness ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਫ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ.
"Plantains" ਵਰਤਣ ਦੀ
ਸਬਜ਼ੀ ਕੇਲੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੁੱਲ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ 'ਚ ਇੱਥੇ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਫਾਸਫੋਰਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਬੀ, ਈ, ਸ Stern ਕੇਲਾ ਗੰਧਕ, ਕਲੋਰੀਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਖਣਿਜ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ. ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਗਠੀਆ ਅਤੇ arthrosis, ਤੰਤੂ ਿਵਕਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਹੈ. ਉਹ ਛੋਟ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ,, ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਮੂਡ, ਇੱਕ expectorant ਅਤੇ diuretic ਦਾ ਦਰਜਾ ਸੁਧਾਰ.
ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵਾਦ ਪੈਦਾ ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਨਰਮ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ, ਹੋਰ ਰੌਚਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ ਹੈ. "Plantains" ਕੀਤੀ ਵਾਈਨ, ਬੀਅਰ, ਅਨਾਜ, Muesli, ਚਿਪਸ, ਕੇਲਾ ਆਟਾ ਅਤੇ ਵੀ ਪੀਣ, ਕਾਫੀ ਦੇਬਦਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਵਿੱਚ.
ਫਲ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਲ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 90 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਾਫ਼ੀ ਖੰਡ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਖੁਰਾਕ 'plantains "ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਜ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਹੈ. ਚਾਰਾ ਕੇਲੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ aromatic ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੀਟ ਜ ਮੱਛੀ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now