ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ - ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ? ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲ ਹੀ, ਸਟੋਰ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਜੀ ਜਾ, ਜ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ. ਪਰ ਅੱਜ, ਲੱਗਭਗ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਰੀਦਣ, ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਖਿਸਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਇਕ ਮਿਸਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਹੋਸਟੇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ - ਤੇਲ. "ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੀ, ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ?" - ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਸੋਚਿਆ ਜਦ "ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ" ਦੇ ਵਰਗ ਪੈਕ ਦੇ ਉਲਟ ਪਾਸੇ 'ਤੇ melenkimi ਅੱਖਰ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਸਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮੱਖਣ (ਪ੍ਰਤੀਤ) ਨੇ ਅੱਜ maslitse ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਦੇ ਲਈ ਸਾਰੀ ਸਿਆਣਪ ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਾਧਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ. ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਉਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਪਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਸੰਭਵ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ: ਠੀਕ ਹੈ, ਕੋਰਸ ਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੁਝ ਗੁਰੁਰ ਬਿਨਾ ਹੈ ਤੇਲ, ਕਰੀਮ, ਜੇ ਉਹ ਘਰ ਨਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਟੈਸਟ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਰਹੇ?

ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ

ਸਾਰੇ ਤੇਲ, ਜੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਹਨ, ਬੂਟਾ ਬੀਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਤੱਕ ਕੀਤੀ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ, ਸ਼ਾਇਦ, ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ - ਇੱਕ ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਉਸ ਦਾ ਪਿਛਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ, ਮੱਕੀ, flaxseed, ਪੇਠਾ ਬੀਜ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ 'ਤੇ ਚਲਾ.

ਕਿਸ ਪੌਦੇ ਦਾ ਤੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ?

• ਠੰਢ ਦਬਾਇਆ - ਕੁਚਲਿਆ ਬੀਜ ਦੇ ਦਬਾਅ ਸਕਿਊਜ਼ੀ. ਤਰਲ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਸੇ ਦੇ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੈ.
• ਤਾਜ਼ਾ ਕੱਢਣ - ਬੀਜ ਕੁਚਲ ਰਹੇ ਹਨ, 100 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰੈਸ ਬਾਅਦ ਭੇਜੇ ਗਏ ਹਨ. ਬੀਜ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਤੇਲ secrete, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਹੋਰ ਕਰੇਗਾ.
• ਖੋਲਣਾ - ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ. ਕੋਈ ਵੀ ਚਰਬੀ, ਸਬਜ਼ੀ , ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੈਸੋਲੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਬੀਜ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋਵੇਗਾ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਰਸ ਗੈਸੋਲੀਨ evaporate ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਦਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ.

ਕੀ ਜ ਨਾ ਸ਼ੁੱਧ, ਫਰਕ ਕੀ ਹੈ?

ਬਾਅਦ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਇਲਾਜ ਸੱਤਾਧਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾ:

• ਕੱਚੇ ਤੇਲ - ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਛਵੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਮੋਟੀ, ਅਮੀਰ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਰੰਗ ਹੈ. ਤੇਲ ਦੀ ਲੰਬੇ ਦੌਰ ਦੇ ਲਈ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਤਲ ਤਲਛਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਠੰਡੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ.
• ਕੁੰਦਨ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਫਿਲਟਰ ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਵਾਧੂ ਸਫਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਸੀ. ਅਜਿਹੇ ਤੇਲ ਦੀ ਤਲ਼ਣ ਦੌਰਾਨ ਝੱਗ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਉਚਾਰੇ ਸੁਆਦ ਜ ਸੁਗੰਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਰਜਰੀਨ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ. ਕੁੰਦਨ ਤੇਲ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੇ ਵੰਚਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ fuming ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਉਪਰ ਲਗਭਗ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਹੂਲਤ ਵਰਤੋ.

ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋ

ਹਰ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਾਭ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਤੱਕ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਯਿਸੂ ਦੇ ਹਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਖਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ, ਤੇਲ ਕਰੀਏ - ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੈ: ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਜ ਸੋਇਆਬੀਨ? ਇਸ ਲਈ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ-6 ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਪੇਠਾ ਬੀਜ ਅਤੇ linseed ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਵੱਧ ਦੋ ਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੇਲ, ਆਪਣੇ ਮੂਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ, polyunsaturated ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਨਵ ਸੈੱਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਫੈਲਾਅ

ਕਰੀਮ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਮੌਜੂਦ ਮੱਖਣ, ਦੁੱਧ ਸਤਹ ਤੱਕ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਥੱਲੇ ਲੈ ਆਇਆ. ਜੋ ਕਿ ਜਾਨਵਰ ਉਤਪਾਦ ਤੱਕ ਪਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਅਕਸਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੱਖਣ ਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੋ? ਇੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਰਚਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਦੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ, ਮੱਖਣ ਨਾ ਸਸਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਲ ਵਿਚ ਇਸ oddity ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ. ਯਕੀਨਨ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੱਸ ਦੇਵੇਗਾ. ਰਾਜ ਦੇ ਮਿਆਰ ਅਨੁਸਾਰ, 2004 ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਨੂੰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ "ਮੱਖਣ" ਅਤੇ "ਕਰੀਮ ਉਤਪਾਦ" ਜ "ਫੈਲਣ" ਨਹੀ ਹਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਤੇਲ - ਸਬਜ਼ੀ ਕਰੀਮ, ਪਰ ਦੋ ਭਾਗ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਪੈਕੇਿਜੰਗ 'ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਨਰਮ ਅਤੇ supple ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਵੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ. ਇਹ ਠੰਡੇ ਵਿੱਚ ਜੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੋਟੀ 'ਤੇ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਹ ਮੱਖਣ ਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ? ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਫਿਰ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ 'ਤੇ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਜਦ ਕਿ ਕਾਰਨ ਹੈ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ ਸਬਜ਼ੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪਾਮ ਤੇਲ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਸਸਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਦਾ ਦਰਜਾ, ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੀਮ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਤੇ ਕਠੋਰ. ਇਹ ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬਦਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ substitution ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਚੰਗਾ,. ਦੁਕਾਨਾ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਕੇ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ "ਅਸੈੱਸਬਿਲਟੀ 'ਨਿਰਮਾਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ? ਬਿਹਤਰ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸਿਹਤ 'ਤੇ, ਪੈਸੇ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਵੀ ਮਾਰਜਰੀਨ ਖਰੀਦਣ ਜ ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ ਫੈਲ, ਸਸਤਾ ਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਮੈਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰ, ਹਰ ਹੋਸਟੇਸ ਹੋ ਗਈ. ਅਹਿਮ ਪਲ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਅਤੇ ਵੱਧ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ! ਕੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਫਿਰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪਕਾਉਣਾ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ, ਹੈ? ਅਸਲ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਬਾਹਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਪਰ ਪੌਦਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ, ਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ Fusion ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸੁਆਦ ਬਿਲਕੁਲ, ਕੋਈ ਅਸਰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਨਾ ਸੁਆਦ ਨਾ ਹੀ ਗੰਧ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ' ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਵੀ ਪੌਦਾ, ਜੇ. ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਯਾਦ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤ ਵੱਧ ਥੋੜਾ ਬਿੱਟ ਘੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਕਰੀਮ ਪੈਕ, 220 g ਤੋਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ¾ ਕੱਪ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਸਹੀ ਵਰਤਣ, ਜ ਨਹੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ

ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਤੇਲ ਦੀ ਰਸੋਈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਪਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹੇ maslitse ਦੁਸ਼ਟ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਹੈ. ਇਹ ਜਦ ਰਸੋਈ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ. ਹਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਚਰਬੀ ਹੀਟਿੰਗ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਲ ਦੀ overtempered, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਸੀਨੋਜ਼ਨਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ overheated ਹੈ, ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਿਚ ਜੇਕਰ ਪੈਨ ਦੇ ਤੇਲ ਸਿਗਰਟ ਜ ਲਿਖਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਭੋਜਨ ਬਿਹਤਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ, - ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਦਾ ਪਤਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਤਲਣ ਲਈ (wok ਤਲਣ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਲਈ), ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ fuming ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ' ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਮੱਖਣ 170 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੁੱਧ ਮੱਕੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਖਜ਼ੂਰ ਦੇ ਸਿਰਫ 232.' ਤੇ ਸੋਵਧਆ ਤੇਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਲ਼ਣ ਲਈ, ਸਲਾਦ ਜ ਸਾਸ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਉਹ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਕਟੋਰੇ ਗਰਮੀ-ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਹਾਰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਰਸੋਈ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਵਾਲੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਰੀਏ. ਕੁੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ!