ਸੁੰਦਰਤਾਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੁੰਦਰ Tan ਲਈ ਬੀਟਾ-carotene

ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ, ਚੰਗੇ ਵੀ Tan ਜਦਕਿ ਜਾਨੀ, ਤਪਦੇ ਸੂਰਜ ਤੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਚਿਤ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਬੀਟਾ-carotene ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਲੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਬੀਟਾ-carotene ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ?

ਬੀਟਾ-carotene ਦਾ ਇੱਕ provitamin ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਛੀ, ਜਿਗਰ, ਟਮਾਟਰ, ਮਿੱਠੇ Peppers ਦੇ, ਗੋਭੀ, ਪੇਠਾ, ਕਰੌਦਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ buckthorn ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਦੀ ਸਭ ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਬੀਟਾ-carotene ਉਤਪਾਦ, ਰੰਗਾਈ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਟਾ-carotene ਨਾਲ ਪਾਮ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਾਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਪੈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸੁਧਾਰ.

ਬੀਟਾ-carotene - ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ antioxidant ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ stimulator. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ (ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ oxidative ਵਿੱਥ ਦੇ ਕਾਰਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ) synthesizes.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਬੀਟਾ-carotene epithelial ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਗਠਨ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ, ਬਲਗਮੀ ਝਿੱਲੀ ਅਤੇ ਝਿੱਲੀ ਅੰਗ, glands, genitourinary, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਅਤੇ ਸਾਹ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅੰਦਰਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਕਟ ਹੈ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ ਕਸਰ, ਛਾਤੀ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਚਮੜੀ, ਬਲੈਡਰ, ਅਤੇ ਕੌਲਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਬੀਟਾ-carotene ਸਟਰੋਕ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਅਤੇ ਖਿਰਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਬੀਟਾ-carotene ਰੰਗਾਈ ਦੇ ਪੱਖੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

ਬੀਟਾ-carotene ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮੁਫ਼ਤ ਮੂਲਕ ਅਤੇ ਖਿਲਾਫ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਸੋਲਰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਬਰਨ ਦੇ ਗਠਨ, ਤਬਾਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਆਕਸੀਜਨ ਮੂਲਕ ਅਤੇ polyunsaturated ਐਸਿਡ - ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਬੀਟਾ-carotene "ਨੂੰ ਮਾਰ" ਸਭ ਖਤਰਨਾਕ ਮੂਲਕ ਹੈ.

ਮਲੈਨਿਨ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਬੀਟਾ-carotene ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅਰਥ ਦੇਣ, ਇਸ ਦੇ ਵਰਦੀ pigmentation ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.

ਨਾਲ ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਕੁਮਲਾ ਗਏ, ਅਚਨਚੇਤੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਦਾ ਦਰਜਾ, ਸੇਲੀਨਿਯਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀ.

ਇਹ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ Tan ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬੀਟਾ-carotene ਅਤੇ ਹੁਣ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਲ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਕੋਰਸ ਕਰਨ ਲਈ

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਕੋਰਸ ਪਾਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਭ ਆਮ ਵਾਰ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਬੀਟਾ-carotene ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਜ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਅੱਗੇ. ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬੀਟਾ-carotene ਪੂਰਕ, ਟੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਕਰਨ ਲਈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੋਰਸ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਹੀ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ.

ਵਧੀਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਬੀਟਾ-carotene ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਣ ਦੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਬੀਟਾ-carotene ਦੇ ਇਕ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਲਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰੀਮ, ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਪ੍ੇਅਤੇ ਵਰਤ ਕੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੋਸ਼ਨ ਜ ਨਮ ਨਾਲ ਲਿਬੜ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਿੱਚ.

ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਿਚ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਰੇ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਛਪਾਕੀ ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਾਰਨ ਬਣ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲੀ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਨੂੰ ਵਰਤਣ.

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਨੂੰ UV-ਬੀ ਅਤੇ ਨੂੰ UV-ਇਕ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਿਹਲ ਅਤੇ ਰੰਗਾਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ, ਅਚਨਚੇਤੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਛੋਟ ਕਮਜ਼ੋਰ. ਲੰਮੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਧੀਨ UV-ਬੀ, ਝੁਲਸਣ, ਡੀਐਨਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੀ ਚਮੜੀ ਕਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ.

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਖਾਸ ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਲਈ ਚਮੜੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਝੁਲਸਣ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੀ ਦੇਖ-ਭਾਲ ਕੀਤੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਵਿਵਸਥਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਚਣ ਲਈ, 16 ਵਜੇ ਤੱਕ 11 ਵਜੇ ਤੱਕ ਦੇ ਅਰਸੇ ਵਿੱਚ sunbathe ਨਾ ਕਰੋ. ਸੋਲਰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਸਭ ਤੀਬਰ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.