ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਪਾਣੀ ਦੀ ਖੇਡ

ਸ੍ਟ੍ਰੀਟ ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਤੈਰਨਾ? "ਅਕਤੂਬਰ" ਪੂਲ ਸੁਆਗਤ ਹੈ!

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਜੀਬ ਦਿਓ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਤਣਾਅ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਨਾਲ ਦੁੱਖ ਦਿੱਤਾ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜਾਦੂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੇਡ - ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੱਜ St ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀ ਪੂਲ 'ਲਾਲ ਅਕਤੂਬਰ' ਲਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਸਲ ਵਿਚ, "Red ਅਕਤੂਬਰ" - ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਇਸੇ ਨਾਮ ਦੇ ਵਰਕਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਣਾਇਆ, ਹਵਾਬਾਜ਼ੀ ਉਦਯੋਗ ਲਈ ਇੰਜਣ ਅਤੇ ਭਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਭਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਡ ਕਦਰ 'ਤੇ ਪੂਲ, ਜਿਹੜੇ ਕਲੱਬ ਦੇ "ਦੇਸ" ਭਾਗ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਤੈਰਨਾ ਸਿਰਫ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਪਰ ਅੱਜ "ਅਕਤੂਬਰ" ਪੂਲ ਸਾਰੇ ਹਾਜ਼ਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ.

ਤੇਜ਼ ਢੰਗ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ - ਸਟੇਸ਼ਨ 'ਅਕਾਦਮਿਕ "," ਦਲੇਰੀ ਦੀ ਖੇਤਰ "ਜ" ਬਹੁਤਕਨੀਕੀ "ਨੂੰ ਸਬਵੇਅ ਲੈ. "ਅਕਤੂਬਰ" ਪੂਲ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਸਬਵੇਅ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ, 10 ਤੱਕ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸੈਰ ਹੈ.

ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੰਮ ਦੇ ਕਸਰਤੀ ਭਾਗ (ਸ਼ਾਸਤਰੀ, steppe, pamp-, ਸਲਾਇਡ, strip-, Pilates, fitbol ਅਤੇ ਹੋਰ), bodybuilding, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ, ਕਈ ਨਾਚ. ਇੱਕਸੁਰ ਦੋਨੋ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲਈ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰ ਰਹੇ. ਸ੍ਟ੍ਰੀਟ ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ ਵਿੱਚ 5 ਸਥਾਨ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਕੰਡਿਆਲੀ ਦੀ ਕਲਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਦੇ ਇੱਕ - ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਇੱਕ ਕਲੱਬ-ਸਕੂਲ "Aramis" ਹੈ.

"ਅਕਤੂਬਰ" - ਪੂਲ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ (4 ਲੇਨ) ਹੈ, ਪਰ multifunctional ਨਹੀ ਹੈ. 25-ਮੀਟਰ ਪਾਣੀ ਕਟੋਰਾ ਸਿਰਫ ਤੈਰਨਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜਾਕੂਜ਼ੀ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਪੂਲ ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਣੀ (ਨੂੰ ਹੋਰ ਭਾਗ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲੋਰੀਨੇਸ਼ਨ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁੱਧ) ਦੇ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੱਤਾ. ਪਿਆਲਾ ਡੂੰਘਾਈ (145 ਸੈ ਤੱਕ 280 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ) ਇਸ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਾਲਗ ਅਤੇ 7 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਤੈਰਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. 2-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਪੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆ. ਸੈਲਾਨੀ ਖੇਡਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪੂਲ 'ਅਕਤੂਬਰ' ਬਾਲਗ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਤੈਰਾਕੀ, ਪਰਿਵਾਰ-ਸਮੂਹ ਦੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਤੈਰਨਾ ਸਿੱਖਣ (ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ ਕਸਰਤ) ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 4, 8, 10 ਜ 12 ਸਬਕ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਇੱਕ-ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਖਰੀਦ ਟਿਕਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੋਣ ਲਈ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਕਰੇਗਾ? ਤਰਣਤਾਲ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਰੁੱਪ ਵਿਕਸਤ, (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੁੰਡੇ ਲਈ) ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ, ਰੀੜ੍ਹ ਮੁਕਤ, ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਚੰਗਾ ਆਸਣ, ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ.

ਇਹ ਕੋਮਲ ਖੇਡ: ਉਹ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ ਜੋਡ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕਸੁਰ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਦਿਲ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, metabolism ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ, ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਧੀਰਜ ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਪੂਲ 9 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 21,45 ਤੇ ਬੰਦ. ਮਿਆਦ, 30 ਮਿੰਟ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਦੇਰੀ ਬਹੁਤ ਵਾਕਫੀ ਹੈ. ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੇਰੀ ਦੀ ਲਾਗਤ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਘੱਟ ਹੈ. ਵਾਧੂ ਸੇਵਾ ਖੇਡ Center ਦੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਗਰਭਵਤੀ ਲਈ ਕਲਾਸ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਵਾਟਰ ਏਅਰੋਬਿਕਸ - ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ,.

ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਹੀ, "ਅਕਤੂਬਰ" ਪੂਲ girls ਇਕੱਠਾ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿਚ 5-9 ਸਾਲ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਰੰਪਰਾ, St ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ ਸਪੋਰਟਸ ਸਕੂਲ "ਆਸ" ਵਿਚ 1988 ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਹੈ. ਗਰਲਜ਼ (ਸਮਕਾਲੀ ਸਮੇਤ) ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫੀ, gymnastic, acrobatic ਅਤੇ ਨਾਚ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮੁਹੱਈਆ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ" ਅਤੇ ਬਜਟ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਇਸ ਉਪਰੰਤ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ "ਸਰਦਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੇ ਖੇਡ ਦੇ ਲਈ". ਅਬਾਉਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਾਲ ਦੇ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ੍ਟ੍ਰੀਟ ਪੀਟਰ੍ਜ਼੍ਬਰ੍ਗ Kalinin ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ - 2009 ਵਿੱਚ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਕੀਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਾਗਤ ਹੈ, ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ 'ਲਾਲ ਅਕਤੂਬਰ'!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.