11 ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 11 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਵਿੱਚ, ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ ਵੱਖ, ਇਸ ਉਮਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. Eleven ਮਹੀਨੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਅਜੇ ਵੀ ਰਿੜ੍ਹਨਾ ਹੈ. ਹਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਚੱਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. 11 ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ - ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦਿਲ ਦੇ ਕੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਉਮਰ' ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਮੇਨੂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨਵ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਸੋਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

11 ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਖਿਡੌਣੇ, ਜੋ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਪਾੜਦੇ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਪਰਸ਼-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਇਸ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਿਕਸਤ ਹੈ, ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਖੁਸ਼ੀ ਰੇਤ ਤੇ ਨੰਗੇ ਤੁਰ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਹੋਰ ਲਈ - ਕੱਲ ਖਿਡਾਉਣੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ. ਕੀ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਇਸ ਉਮਰ 'ਤੇ fidget? ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ 11 ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿੱਡ ਚਾਪ ਇੱਕ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਰੱਖਣ - ਗਾਜਰ, ਸੇਬ ਜ ਗੋਭੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਪਾੜਦੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਅੱਖ ਰੱਖਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਗ਼ਲਤ ਨਿਗਲਣ ਬਚਣ ਲਈ. 11 ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੇਨੂ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

- ਮੀਟ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਜ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਪੱਤਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੋਵੇਗੀ - ਚਿਕਨ, ਵੀਲ ਅਤੇ ਟਰਕੀ, ਇਹ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਮਾਸ ਇੱਕ ਸਾਲ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਵੱਧ ਦੇ ਤਹਿਤ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;

- ਉਬਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਉਥੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਆਲੂ, ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਗਾਜਰ, ਗੋਭੀ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ puree, ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ (ਜੇਕਰ ਅਲਰਜੀ ਨਾ), ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ;

- ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੌਲ, buckwheat, ਕਣਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;

- ਹੋਰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ - ਡੇਅਰੀ ਨੂਡਲਜ਼, cheesecake, ਸਾਰੀ ਦੁੱਧ (ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਬਾਲੇ) ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ. ਕੁਝ ਮਾਪੇ, ਇੱਕ ਚੋਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਹ ਦੇਣ, ਪਰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ;

- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ 11 ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ, ਹੋਰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਕਰੈਕਰ, ਸੁੱਕ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਬਿਸਕੁਟ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਸਕੁਟ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਾਜ਼ਾ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦ;

- ਅਤੇ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਫਲ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 11 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਤਾਜ਼ਾ ਸੇਬ, ਕੇਲੇ, ਿਚਟਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਪਰਮਿਟ, ਭਾਵ, ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ 11 ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਤੰਤਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਜ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. / ਬਕ ਦੇ W W ਇਸ ਨੂੰ - ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਮਾਨ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਦੇ ਅਕੈਡਮੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਸੂਤ੍ਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੀਲ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਪਾਣੀ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਨਾਮ, additives ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਬਣਾਓ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੀਟ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 11 ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ - ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵੰਨ ਹੈ. ਕਈ ਮਸਾਲੇ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਦੇਣ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ, ਉਹ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਰਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ. ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਸੂਪ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Dill, ਸੈਲਰੀ, parsley ਨਾਲ ਤਜਰਬਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਮਸਾਲੇ.

ਇਸ ਲਈ, ਕਾਫ਼ੀ ਬਾਲਗ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ 11 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਵਧੀਆ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬਾਗ ਤੱਕ ਫਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੀਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ - ਉਸ ਦੇ ਫਾਰਮ ਹੈ.