Banana ਮਨੁੱਖੀ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਮ ਹੈ?

ਕੇਲੇ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਫਲ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਉੱਚ caloric ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੇਲਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.

ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਕੇਲੇ ਮਨੁੱਖੀ ਪੇਟ ਵਿਚ ਹਜ਼ਮ

Banana ਕ੍ਰਮਵਾਰ, ਵਾਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਫਲ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਪੇਟ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਵੱਧ ਹੋਰ 40 ਮਿੰਟ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਜੰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਦਾ ਵਾਧਾ.

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੇਲੇ - ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਮਿਹਦੇ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਹੈ. ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਪਾੜਦੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਚਬਾਉਣ ਲੀਨ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫਲ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪੱਖਾ ਹਨ, ਜੇ, ਫਿਰ ਖਪਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆੰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ. ਚਜਸ ਜ ਦੁਖਦਾਈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕੇਲੇ ਖੁਰਾਕ, , ਇੱਕ ਨਿਉਟਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਣਪਛਾਤਾ ਹੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉੱਦਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰੇਗਾ. ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਉਥੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਜੇ ਬੇਅੰਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ.

ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਅਮਲ

ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਫਲ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਵਰਗੇ ਕਰੀਏ. ਕਿਸ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਮਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

• ਫਲ ਜ਼ਰੂਰ ਪੱਕੇ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੁਣੋ.
• ਹਰੀ ਕੇਲੇ ਖਰੀਦਣ ਨਾ ਕਰੋ.
• ਕੇਲੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਨਾ ਕਰੋ.

ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਕੇਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਮ, ਅਤੇ, ਇਹ ਕਾਰਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘੱਟ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਖਾਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹਜ਼ਮ, ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਚਜਸ ਵਾਲਾ.

ਕੇਲੇ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦਰਜਾ

ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਚੱਖਿਆ. ਕਿਸ ਫਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਲੋਕ, ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਹੀ ਅਦਾਇਗੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਾਮਲੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਕੇਲੇ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਨ:

• ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸਨੈਕ ਲਈ ਵਾਰ ਨਹ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ. ਕਿੰਨਾ ਕੁ, ਫਲ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿਚ ਇਸ ਕੇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੇਲਾ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 g 90 kcal ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
• Banana ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਡੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ
• ਫਲ ਬਿਲਕੁਲ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ.
• Banana ਸੋਡੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ.
• ਉਤਪਾਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਰਲ ਵਿੱਚ metabolism normalizes.
• ਫਲ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਵਾਈ ਪੀੜਤ ਹੈ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.

ਉਸ ਦੇ ਪਿਆਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਫਲ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਲੋਕ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਸੀ, ਕੀਤਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੋ ਲੋਕ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਬੈਠ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਪਰ, ਕੇਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਕੁਝ ਗਿਣਤੀ ਹੈ. ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

contraindications

ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਅੰਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਨੂੰ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ, ਕੇਲਾ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਉਤਪਾਦ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਪਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗੁਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਇਸਤੇਮਾਲ. ਇਸ ਲਈ, ਕੇਲਾ ਦੇ shortcomings ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਫਲ ਸਖਤੀ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਕੇਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਊਰਜਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਹੈ ਕਾਰਨ ਹੈ.
• ਇਸ ਕਰਕੇ ਹਾਈ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਲੋਕ ਭਾਰ ਹਨ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
• ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਕੇਲੇ ਖਾਣ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਹ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤਹਿਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਫਲ ਸਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਮਾਹੌਲ ਲਈ, ਉਹ ਪਰਦੇਸੀ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਆਕ੍ਰਾਮਕ ਇਹ ਫਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਹੈ ਕਿ ਲਹੂ ਤੱਵਚਾ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਬਗੈਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਾਕਫੀ ਹੈ.

ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੇਲੇ ਖਾਣ ਦੀ. ਪਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਸੰਭਵ ਪ੍ਰਗਟ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕੀ

ਇਹ ਲੰਬੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਲ ਬਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਕੇਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• 1 ਕੇਲਾ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖਪਤ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਥਕਾਵਟ ਘਟਦੀ.
• ਫਲ ਅਕਸਰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ.
• ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੈਜ਼ਾ ਜ ਪੇਚਸ਼ ਨੂੰ ਹਰਾ ਹੈ, ਜੇ, ਐ ਕੇਲੇ ਫਲ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੇਲੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਕੂਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.
• ਫਲ ਲੋਕ ਵਿਚ ਜੁੜੇਹਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ.
• ਸ਼ੱਕਰ ਪੈਰ ਫੋੜੇ, ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਕੱਟਿਆ ਫਲ ਹਰੀ ਕੇਲੇ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਹ ਕੇਲਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਆਏਗਾ, ਪਰ ਵਣਜ ਦੀ ਕੋਈ ਘੱਟ ਫਲ ਦੀ ਪੀਲ ਹੈ.

ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਪੀਲ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੇਲੇ ਮਿੱਝ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਪੀਲ ਨੂੰ ਵੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ:

• ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਪੀਲ ਦੇ ਇੱਕ poultice ਬਣਾਓ.
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ? ਪੀਲ ਦੀ ਇੱਕ decoction ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਬਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਪੀਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
• Plantar ਅਤੇਜਣਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਰ ਦੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਕੇਲਾ, ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਲ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਕੇਲਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ contraindications ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਵੀ ਰੋਗ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸੀਮਿਤ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.