ਦੀ ਸਿਹਤਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ

Chicory - ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਲਾਭ

ਅੱਜ ਇਸ ਨੂੰ chicory ਬਿਨਾ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਤਕਰੀਬਨ ਹਰੇਕ ਆਊਟਲੈੱਟ ਵਿੱਚ ਉਥੇ ਪੀਣ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਾਫੀ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਸੋਚਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬਦਲ ਹੈ. ਇਹ ਪੀਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਨਵ ਸ਼ਬਦ ਹੈ.

ਸਦੀ ਲਈ ਪਾਰੰਪਰਕ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ prophylactic ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਕਸਦ ਵਿਚ ਫੁੱਲ.

ਬਲੂ ਫੁੱਲ, cornflower ਵਰਗੇ, ਇਸ ਲਈ, ਚਮਤਕਾਰੀ ਅਸਰ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹੈ.

ਇਸ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਪੌਦੇ ਨੇ ਸਕਰਾਤਮਿਕ ਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕੇ ਮਾਪਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋ.

ਉਥੇ chicory ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਉਥੇ ਜੋ ਕਿ ਸੰਸਾਰ contraindications ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ chicory. ਆਧੁਨਿਕ ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ - ਸਵੇਰੇ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਦਿਮਾਗ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ, ਚਮੜੀ, ਵਾਲ, ਆਦਿ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਇੰਚਾਰਜ ਹੈ

ਪਰ ਇਕ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ chicory ਤੱਕ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.

Chicory ਦਮਾ, ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ਼ਸ਼, ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੰਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੱਤ ਪੀਸਿਆ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਖੰਘ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦੁੱਖ ਲਿਆਉਣ ਹੈ.

ਪਰ ਨੁਕਸਾਨ chicory ਪਲਮਨਰੀ ਰਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਲਈ ਬਣੀ ਲੋਕ ਲਈ ਇਸ ਪੇਅ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਦੇ ਇਸ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਦਾ ਕਾਰਨ ascorbic ਐਸਿਡ. Ascorbic ਐਸਿਡ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ C. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ chicory ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੁਗੰਧ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਪੀਣ chicory ਅਤੇ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਅਤੇ hemorrhoids ਦਾ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ.

ਲਗਭਗ ਸਾਰੀ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਇਸ ਪੀਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ!

ਓਲਡ ਪਕਵਾਨਾ.

ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਲੋਕ ਪੱਤੇ ਦੀ ਇੱਕ decoction ਆਪਣੇ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ. ਇਹ chicory ਦੇ decoction ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਲਈ ਬਣੀ ਡੁੱਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਛੇਤੀ ਧੌਲ਼ੇ. ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਗਠਨ ਦਾ ਰਸ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਸਮਾਨ-ਨੀਲੇ ਫੁੱਲ, ਜੁਆਨੀ ਦੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ.

ਫਿਣਸੀ ਬਿਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਫੋੜੇ ਉਸੇ ਬਰੋਥ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਓਲਡ ਪਕਵਾਨਾ ਅੱਜ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. Chicory ਜੂਨ ਤੱਕ ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਟਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਜੂਨ ਤੱਕ ਕਟਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਤੰਬਰ-ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਜੜ੍ਹ.

ਫੜ੍ਹਨਾ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੁੱਲ infusions ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਲੋੜ ਸੀ.

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਣ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦੇ ਰੂਟ ਸਿਸਟਮ (1.5 ਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ). ਬਾਰਸ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਿਹਤਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਪੁੱਟਿਆ ਜੜ੍ਹ ਹੈ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੰਨਿਆ ਸੁੱਕ ਰੂਟ ਸਿਸਟਮ , ਜਦ ਉਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੈਸ਼ ਤੋੜਨ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, coarsely ਕੱਟਿਆ ਜ ਤੋੜ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜ ਪੈਨ 'ਤੇ 180 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ' ਤੇ ਤਲੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਰੀਕ ਪੀਸਿਆ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Chicory ਸਲੂਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਪਾਚਨ.

ਲਗਭਗ ਪੀਣ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ gastritis ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

- ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਪਾਚਨ ਸੁਸਤ

- ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

- ਦੁਖਦਾਈ ਲਈ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ

ਹਜ਼ਮ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਕੌੜਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ secretion ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਸਾਨੂੰ contraindications chicory ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: erosions ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੇ ਫੋੜੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.

Chicory ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰ.

ਅਮਲੀ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੂਚੀ 'ਚ ਪਹਿਲੇ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਲਈ chicory ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਰੰਤ ਪੀਣ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਕਈ ਮਧੂਮੇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਾਗਰੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮੌਸਮੀ ਵਾਢੀ ਅਤੇ ਪੇਅ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਰਸੋਈ ਪੀਸਿਆ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ polysaccharide ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ, fructose ਦਾ ਹਾਈਡੋਲਾਈਜ਼ਡ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖ, ਜਦ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮ. Fructose ਪਿਘਲ ਅਤੇ caramelize ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਭੂਰਾ ਭੂਨਾ chicory ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ.

ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਹੱਥ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ, ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਹਰ ਸਵੇਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (contraindicated, ਜਦ ਤੱਕ, ਜਦ chicory ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ endow ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਦਿਨ ਲਈ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.