ਦੀ ਸਿਹਤਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ

Erosive gastritis ਨਾਲ ਖ਼ੁਰਾਕ. Erosive gastritis ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ

ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿਚ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਠੀਕ erosive gastritis ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਖੁਰਾਕ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.

Erosive gastritis: ਦੇ ਕਾਰਨ

Erosive gastritis - ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ (ਢਾਹ, ਿੋੜੇ) ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ mucosa ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਗਠਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਾਈਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

erosive gastritis ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ - ਗਰਮ ਮਸਾਲੇ, ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ. ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਵੀ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਕੰਧ 'ਤੇ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਕਰੋਨਜ਼ ਬੀਮਾਰੀ - granulomas ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਭੜਕਾਊ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ.
  • Nonsteroidal antiinflammatory ਨਸ਼ੇ (NSAIDs) ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੇਰੋਇਡ.
  • ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ.
  • ਭਾਰ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ metabolism.

ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ Helicobacter pylori ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਹੈ, erosive gastritis ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਲਈ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਲੇਸਦਾਰ ਸਤਹ ਨੂੰ ਰਾਜ ਦੀ ਬਹਾਲੀ. ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇਹ ਰੋਗ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਰੋਗ (ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ gastritis) ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ (ਸੈਕੰਡਰੀ gastritis) ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

erosive gastritis ਦੀ ਕਿਸਮ

ਪੜਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ erosive gastritis ਦੇ ਕਿਸਮ ਹੇਠ ਜਖਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  1. ਗੰਭੀਰ erosive gastritis. ਬੀਮਾਰੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ, ਜ਼ਹਿਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਹੈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਵਿਕਸਤ. ਉਚਾਰੇ ਲੱਛਣ: ਉਲਟੀ ਲਹੂ ਨੂੰ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਦੇ ਬਰਨ.
  2. ਦੀਰਘ (hemorrhagic ਨੂੰ), erosive gastritis ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਛਣ ਬਿਨਾ ਕਈ ਸਾਲ ਲਈ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ, ਲੰਮੇ-ਮਿਆਦ ਦੇ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਗੈਰ-ਮਨਾਉਣ ਦੇ ਕੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
  3. Erosive ਉਬਾਲ gastritis - ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਪਲੱਸਤਰ ਸਮੱਗਰੀ pyloric ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ 12 duodenum. ਇਹ ਮੌਜੂਦਗੀ duodenitis ਵਿੱਚ ਜ NSAIDs ਦੇ ਲੰਬੇ ਵਰਤਣ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  4. Antral erosive gastritis, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ erosions mucosal ਸਤਹ ਭਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ. ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ antral ਪੇਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ Helicobacter pylori ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  5. ਫੋਕਲ erosive gastritis epigastric ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ atrophic ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

erosive gastritis ਦੇ ਲੱਛਣ: ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਫਾਰਮ ਕੁਝ ਵਾਰ ਲਈ ਰੋਗ ਦਾ ਲੱਛਣੀ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਦਰਦ (ਖੱਬੇ subcostal) ਅੱਗੇ ਜ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਨ. ਉਬਾਲ 'ਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਸਤਹ ਵਿਚ Erosions ਦੁਖਦਾਈ, flatulence (flatulence) ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਿਵਕਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੈਣੇ,. erosive gastritis ਲੱਛਣ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੱਚਾ, ਉਲਟੀ, ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ.

erosive gastritis ਨਾਲ acidity ਭੁੱਖ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਭੋਜਨ ਸਿਰਫ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਮਾੜੀ ਹੋ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਭੁੱਖ ਦੇ ਰੀਫਿਕਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਝੱਲਣੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ erosive gastritis ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਰ ਖਰਾਬ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ.

ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਢੰਗ erosive gastritis

ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਪੇਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸਥਾਨੀਕਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦਾ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਇੰਡੋਸਕੋਪੀਕ ਹੈ, ਜੋ ਡਾਕਟਰ-ਜਠਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਕੰਧ ਦੇ abnormalities ਦੀ ਖੋਜ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ. ਜ਼ਬਾਨੀ ਖੋਲ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ endoscope (ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੀਵੇ ਟਿਊਬ ਨਾਲ) ਚੁੱਕਣੀ ਹੈ. ਬਾਹਰੀ ਸਕਰੀਨ ਡਾਕਟਰ, ਪੇਟ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ erosive ਅਤੇ ਵੱਡੀ gastritis ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਵਾੜ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ - ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਤਸਵੀਰ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Helicobacter pylori ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ fecal ਜ ਸਾਹ ਟੈਸਟ ਵਰਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਣਤਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੀਤੇ ਅਤੇ acidity ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ.

Erosive gastritis: ਕਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ?

ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ erosive gastritis ਦੇ ਅਸਲੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਵਸਥਾ, acidity ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਰੋਗ ਅਤੇ ਖੋਰੇ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਜਖਮ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਨਵੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼. ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ antacid ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ( "Gastal", "ਅਲਮੈਗਲ") ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼. erosive gastritis NSAID ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

Helicobacter pylori ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਿਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਵਾਨ ਕਰ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ. ਇਲਾਜ ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਨਸ਼ੇ, ਜੋ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਹੋਣੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਏਜੰਟ, ਪੇਟ ਦਾ acidity ਘਟਾਉਣ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਇੱਕ antimicrobial ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਸਕੀਮ ਸਖਤੀ ਵੈਦ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸਮ, ਤੀਬਰਤਾ erosive gastritis 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ, ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਲਗਾਤਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹਨ. ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ , ਇੱਕ ਸਖਤ ਖ਼ੁਰਾਕ. erosive gastritis, ਗੰਭੀਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਨਾਲ.

ethnoscience

ਪੇਟ ਦੇ erosive gastritis ਦੇ ਘਾਤਕ ਫਾਰਮ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ ਕੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਦਰਜਾ ਕਣਕ ਦੀ ਜਰਮ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੈ. Gruel ਵਰਤਣ 1 tbsp. ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਚਮਚਾ. ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ. ਇਹ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰ ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਲਈ 2 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਇਲਾਜ (ਮੈਡੀਕਲ ਜ ਜਨਤਕ) ਦੇ ਢੰਗ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖਾਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ erosive gastritis ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ. ਸਾਨੂੰ ਅੜਿੱਕੇ ਵੱਖ ਹੈ, ਜੇ, ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਲੰਬੇ ਲੈ ਨਾ ਕਰਦਾ.

ਕਰਨਾ erosive gastritis ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ?

ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰੋਗ ਨਾ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਭੋਜਨ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੇਟ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਵਿਚ ਖਰਾਬ ਖੇਤਰ ਜਲਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਕਵਾਨ pickled ਭੋਜਨ, ਰਿਹਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਭੋਜਨ, ਫ਼ੈਟ ਮੀਟ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਮੀਟ, ਪੱਕਾ ਮਾਲ, ਕਾਫੀ, ਚਾਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਮੇਨੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ, ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ erosive gastritis ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ microelements ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਖਾਣ ਲਈ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਭੁੰਲਨਆ ਭੋਜਨ ਵੀ ਘੱਟ 5 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨਹੀ ਹੈ, ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਕਵਾਨ ਨਿੱਘਾ ਪਰ ਗਰਮ ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਘੰਟੇ ਪਿਛਲੇ ਭੋਜਨ ਦਾਖਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਨ ਖ਼ੁਰਾਕ ਮੇਨੂ

ਖੁਰਾਕ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ erosive gastritis ਨਾਲ ਮੇਨੂ ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਭੁੰਲਨਆ ਯੋਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਰਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਬ ਪਕਾ ਅਤੇ ਤਰਲ ਦਲੀਆ ਉਬਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੰਚ cheesecakes ਅਤੇ ਉਪਚਾਰ ਜੈਲੀ ਹੋਣੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ Navara 'ਤੇ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ, ਭਾਫ਼ ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ ਖਾਣ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਨਾ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਚਾਹ ਜ ਦਹ ਨਾਲ ਕੂਕੀਜ਼ (ਚਿੜੀਆਘਰ, galetnoe) ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ. ਖੁਰਾਕ ਮੀਟ ਜ ਪਨੀਰ gratin ਤੱਕ ਭੁੰਲਨਆ cutlets ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਦਲੀਆ ਖਾਵੋ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.