Isotonic ਪੀਣ: ਮਦਦ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਇੱਕ ਸਾਮਿਲ

Isotonic ਪੀਣ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ. ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਰਵੋਤਮ ਨਮੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਪੀਣ isotonic ਪੀਣ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵੱਧ ਸਿਹਤਮੰਦ. ਬਾਅਦ ਤਰਲ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਹੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ osmotic ਦਬਾਅ ਸਾਡੇ ਤੌਰ ਪਲਾਜ਼ਮਾ.

ਕਿਸ ਔਸਮੋਸਿਸ ਹੈ? ਜਦ ਵਿਯੂਅਲ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਚਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰਲ, ਵੱਖ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਢਾਲ , ਉਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਖਰੇ osmotic ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਪਿਆ ਹੈ. ਇਸੇ ਗੱਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਫੰਕ ਭਾਗ ਨੂੰ ਵਿਯੂਅਲ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ isotonic ਪੀਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਵਰਤਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਲ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਹੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ (ਉਦਾਹਰਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਜ ਦਾ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਸੋਡੀਅਮ ਕਲੋਰਾਈਡ). ਪਰ ਫਿਰ isotonic ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਵਧਦੀ ਖੇਡ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ.

ਤੀਬਰ ਖੇਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲੋਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤਰਲ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਲ (ਇੱਕ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਘੱਟ 'ਤੇ) gipoosmotichnye. ਪਰ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੂਣ ਗੁਆ. ਆਉਣ ਤਰਲ ਬਾਹਰ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਬੁਰਾ ਸੰਚਾਰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਸਾਡੇ ਲਹੂ ਨੂੰ viscous ਬਣ, ਇਸ ਦੇ ਗੈਸ ਦੀ ਬਦਲੀ ਦੀ ਮਾੜੀ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਲੋਡ ਨੂੰ ਵਧਾ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪਰਤੀਕਰਮ ਦੌਰਾਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ. ਜਦ ਤਰਲ ਦੇ ਸਿਰਫ 2-3% ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਇੱਕਦਮ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖੇਡ ਪੀਣ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸੰਤੁਲਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.

Isotonic ਪੀਣ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ dextrins ਅਤੇ maltodextrins ਦੇ ਲੂਣ ਦੀ ਬਣੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ 4.5% ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੀਵ ਏਜੰਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਕਟੇਲ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਦੂਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ - ਤਾਕਤ ਦੀ ਮੁੜ-, ਟੋਨ, ਅਤੇ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ. ਇਸ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬ ਕਾਕਟੇਲ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ.

ਪਰ ਨਾ ਹਰ isotonic ਪੀਣ ਅਪਵਾਦ ਬਿਨਾ ਹਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਉਸ ਦੀ ਪਸੰਦ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੇਸ. ਅਕਸਰ ਪੀਣ saccharin ਅਤੇ ਹੋਰ sweeteners ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ additives ਦੇ ਨਾਲ ਲੁੱਟ ਦਾ ਤਰਲ ਦੇ ਸੁਆਦ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਹਿਰ, ਉੱਥੇ carcinogenic ਹੋਣ ਦੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ. ਇਹ isotonic ਪੀਣ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹਨ. ਇਸੇ ਲਈ ਉਹ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਵੇਚਣ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਸੀ? ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਲਗਾਇਆ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ - ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਹੈ.

ਪਰ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਪੀਣ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਿਵਕਾਰ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਰਚਨਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੋਣ ਦੇ ਕੇ ਖੇਡਿਆ.

Isotonic ਪੀਣ - ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਮੌਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਮਿਲ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ, ਤਾਜ਼ਾ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਰਹੇ ਹਨ.