Lactic ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ - ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਅਦਿੱਖ

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸ਼ਬਦ "ਬੈਕਟੀਰੀਆ" ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁਸੀਬਤਾ ਨਾਲ ਸੰਗਤ. ਪਰ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ - ਇਸ ਨੂੰ microorganisms ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੀ Habitat ਹੈ. ਨੂੰ ਵਿਚ ਵੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਬਿਨਾ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਉਥੇ ਹਨ. ਇਹ ਗਰੁੱਪ lactic ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਨਸਾਨ ਦੇ intestines ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ fermentable ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਸ ਨਾਲ lactic ਐਸਿਡ ਦਾ ਗਠਨ ਯੋਗਦਾਨ ਗ੍ਰਾਮ-ਪੱਖੀ microaerophilic microorganisms ਦੀ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਹਨ. ਇਹ fermentation ਅਕਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਘਰ 'ਤੇ, ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿੱਚ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਰਨ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, lactic ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਮੰਨ ਵਿਚ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ pH ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ acetic ਅਤੇ lactic ਐਸਿਡ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਆੰਤ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੂਖਮ. Lactic ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ metabolites ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਕੇ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਅਸਰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

acetic ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ lactic ਐਸਿਡ , ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੂਖਮ ਅਜਿਹੇ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਸਲਫਾਇਡ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ intestinal ਲਾਗ ਇੰਨਹੇਬਿਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਸਿਡ-ਤੇਜ਼ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ lactic ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਉਹ ਆਮ metabolism ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਾਚਕ secrete ਕੇ.

lactic ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ Lactobacillaccae Slreptocuccaccae ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸੂਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਫਲ ਭਰਨ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਦਹ: ਬਾਅਦ ਵਿਆਪਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਸ਼ੀਲੀ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ. Lactobacillus acidophilus ਵਰਗੇ ਅਜਿਹੇ lactic ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਆਸਾਨ ਆੰਤ ਦਾ ਕੰਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੜ ਦੀ ਵੰਡ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ.

ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਆਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ microorganisms ਦੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹਾਲਾਤ, ਖਾਸ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜੀਦੀ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਹਾਲਤ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਹੈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਨਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਮੋਕਿੰਗ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਲੰਮੀ-ਮਿਆਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ intestinal microflora ਬੁਰਾ ਕਾਰਕ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ.

ਮੰਨ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ microflora ਰੀਸਟੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਪਚਾਰ ਦੁੱਧ, ਦਹ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਜ ਦਹ ਖਾਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਰ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ, ਨੂੰ ਤੱਕ ਲਾਭ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਪੀਸੀਜ਼ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, lactic ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ' ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, bifidobacteria, lactobacilli, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਮਿਊਨ ਜਵਾਬ ਇੰਨਹੇਬਿਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਅੱਗੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ lactic ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ.

lactic ਸੂਖਮ ਨਿਰਮਿਤ medicaments ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ dysbacteriosis ਦੇ ਕੰਮ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਿਵਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਇੱਕ plurality ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਹੋਰ.