ਦੀ ਸਿਹਤਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਬੀਅਰ ਮੈਨੂੰ ਚਰਬੀ ਨਾ ਰਿਹਾ?

ਬੀਅਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਪੀਣ ਦੇ ਪੱਖੇ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਦੋਨੋ ਆਦਮੀ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਦੁਕਾਨਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਾਲ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋ ਰੁਸ਼ਨਾਉਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਲੇ ਹੈ? ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਵੱਧ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਬੀਅਰ ਢਿੱਡ ਦੇ ਹਰ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ: "ਨਾ ਕਿ ਕੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬੀਅਰ ਤੱਕ ? ਮੈਨੂੰ"

ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਬੀਅਰ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਬਾਰੇ ਸੱਚ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਕਰੀਏ. ਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇਸੇ ਬੀਅਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿੱਖਣ.

ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਪੀਣ ਕੌਮ ਨੂੰ ਬੀਅਰ ਰਵਾਇਤੀ ਜਰਮਨੀ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੈ. ਉਹ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 120 ਲੀਟਰ ਦੀ ਔਸਤ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ. ਰੂਸੀ, ਰਾਹ, ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਹੇਠ ਬਿਲਕੁਲ ਦੋ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਕੁਝ ਜਰਮਨੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ: "ਬੀਅਰ ਤੱਕ ਕਿ ਕੀ ਮੋਟੀ ਜ ਨਾ?" ਇਸ ਦੁਬਿਧਾ ਰੂਸੀ ਬਾਰੇ, ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਤ? ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਰਮਨ ਵਾਸੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੀਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਬੀਅਰ ਪੀਣ, ਇਕੱਲੇ ਜ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਥਿੰਧਿਆਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ,. ਪਰ ਸਾਡੇ ਨਾਗਰਿਕ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ overreliance: ਸੁੱਕ ਅਤੇ ਪੀਤੀ ਮੱਛੀ, ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਉਤਪਾਦ - ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਵਾਲ ਹੈ ਕਿ, "ਨਾ ਮੋਟੀ ਬੀਅਰ ਕਰੋ" ਕਾਫ਼ੀ ਦਾ ਹੱਕ ਨਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ 215 ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਝੱਗ ਸਿਰਫ 43 kcal ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਪਰ ਚਿਪਸ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸੁੱਕ ਮੱਛੀ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਔਰਤ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ amateurs ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਮਿਸ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਲਈ ਗੁਣ ਹੈ ਫ਼ੈਟ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੀਅਰ ਪੱਖੇ ਦੀ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹੈ ਬੀਅਰ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਰੂਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਪੇਅ ਵਜ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ girls ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ ', ਬੀਅਰ ਵਿਚ ਭੁੱਲੋ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ - ਇੱਕ fermentation ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਮਰ' ਤੇ ਬੰਦ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਬੀਅਰ ਪੀਣ ਲਈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ? ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, - ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ: ਸਭ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਜਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਠੰਡੇ ਬੀਅਰ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਖਤਰਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤਣ, ਅਤੇ ਵੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਕਰਦੇ, ਬੀਅਰ ਦਾ ਸਨੈਕ. ਇਹ ਪੇਟ ਲੋਡ ਵਧ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ overdo ਨਾ ਕਰੋ, ਨਾ ਮੀਟ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ,. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਸਵਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ 'ਹੈ, ਨਾ ਮੋਟੀ ਬੀਅਰ ਹੋ, "ਕੀ ਤੂੰ ਚਾਨਣ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਹਨੇਰੇ ਬੀਅਰ ਅਤੇ ਕਣਕ ਕਿਸਮ ਸਿੱਧੀ ਪੇਅ ਵੱਧ ਥੋੜਾ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਪਣੇ ਕਮਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਮਾਰਿਆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.