ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ, ਜ ਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਵੇਰੇ

ਵੀ ਸਭ ਸ਼ੌਕ ਪੀਣ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟ - ਸਿਹਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਛੁਡਾਊ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਉਹ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ. ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਇਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਬਗੈਰ ਉਸ ਦੀ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਬਕਾ ਚੰਗੇ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਚਾਹਵਾਨ ਪੀਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਪਹਿਲੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ "ਅਸਫਲਤਾ" ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਬ ਜ ਕੈਫੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਨਿਕੋਟੀਨ ਕੋਈ ਕਾਰਵਾਈ ਜ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਤੱਕ ਆਨੰਦ sensations ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ (ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਠਹਿਰਾਉਣ). ਇਹ ਹੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਬਿਨਾ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ - ਉਹ ਹੈ, ਨਾ ਤਾਕਤ, ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਪੂਰੀ ਲੂਨਾਪਣ ਹੋਣ ਦੀ ਲਗਦੀ ਹੈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ, ਇਸ ਪੀਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਪੀਤੀ, ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਇਸ ਦੇ ਮਹਿਕ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਸਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਸਿਗਰਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਲਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ, ਜੇ - ਸੁਆਦੀ, ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਲਾਖਣਿਕ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਸ ਰਸਮ ਗਾਹਕੀ - ਇੱਕ ਬੋਰ ਅਤੇ "ਲੂਨਾਪਣ" ਦਿਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਬਾਹੀ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੀਵਨ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਹੱਸਮੁੱਖ ਹੁਣ ਸਵੇਰੇ ਕਾਫੀ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਸਿਗਰਟ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਅਲੋਪ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਕੇਵਲ ਹਾਰਡ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਗੈਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਪਹਿਲੀ - ਅਸਥਿਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ - ਸਾਰੀ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ.

ਡਾਕਟਰ ਅਨੁਸਾਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ' ਤੇ ਕਾਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਸੁਮੇਲ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡ ਦੇਣ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਤਿਆਰ ਨਹੀ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੇਬ ਜ ਦਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੱਟ "Fusion" ਕਾਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿਲ ਪਾਰਕਿੰਸਨ ਰੋਗ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਟ ਫੋੜੇ, ਜੋ ਕਿ, ਪਰ, ਸਭ ਨੂੰ, ਜੋ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਖ਼ਤਰਾ (ਵੀ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਬਿਨਾ) ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਧਾਉਣ. ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ - ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਉਹ ਬਸ ਹੌਲੀ ਕਿੱਲ ਨਹੀ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਲਟੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ 'ਤੇ ਵੀ ਹਨ.

ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ - ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ girls ਇਸ ਗਠਜੋੜ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੋ ਲੋਕ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਛੁਡਾਊ ਇਨਕਾਰ ਦੇ ਦੰਦ ਫੋਟੋਜ਼, ਸਾਫ਼-ਕੋਈ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਾਜ਼ਗੀ ਪੀਣ ਦਿਖਾ. ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਕਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਪੀਣ ਕਾਫੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਆਮ ਹਾਲਤ ਦੀ ਆਸ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਕਰੋ, ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਤ ਹੈ, ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ!