ਕੀ ਪੌਦੇ ਤੱਕ ਮੋਤੀ ਏਥੇ ਹਨ? ਕੀ ਮੋਤੀ ਏਥੇ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿਕਸਡ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਬਾਰਲੇ ਦਲੀਆ. ਇਕ ਪਾਸੇ 'ਤੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭ ਸ਼ੱਕ ਨੂੰ ਹੋਰ' ਤੇ, - ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ, ਨਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਨਾਲ ਵੱਧ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲਈ, ਏਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਭਾਣਾ ਮੰਨਣ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਮਨ ਸਾਮਰਾਜ ਦੇ ਵਾਰ ਤੱਕ ਸਿਪਾਹੀ ਖੁਆਈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਕੁਝ ਪੌਦੇ ਤੱਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮੋਤੀ ਏਥੇ.

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਸਮੱਗਰੀ

ਸ਼ਾਇਦ ਨਾ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ, ਜੋ Perlovka ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ, ਨਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਆਮ ਅਨਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ 'ਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਉਸ ਖੁਸ਼. ਇਤਿਹਾਸਕਾਰ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਫਸਲ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਵੀ ਬਾਈਬਲ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਮੋਤੀ ਏਥੇ ਬਣਾ ਨਹੀ ਰੋਕਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਏਥੇ ਬਾਰਲੇ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਕਾਸ਼ਤ ਆਦਮੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ, ਕਣਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ,. ਅੱਜ, ਏਥੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਉਤਪਾਦਨ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਬੀਅਰ ਤੱਕ, ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਅਨਾਜ ਦੀ. ਏਥੇ, ਏਥੇ groats ਅਤੇ Dutchwoman: ਅਤੇ ਉਸੇ ਅਨਾਜ ਤੱਕ ਨੂੰ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਏਥੇ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੀ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.

ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਕੀ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਮੋਤੀ ਏਥੇ ਹਨ, ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਨਾ ਉਸ ਨੂੰ, ਉਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਅਸਲ 'ਉਥੇ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ. ਇਸ ਲਈ, ਏਥੇ, 6 ਵਾਰ ਏਥੇ ਪੀਹ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪਹਿਲੇ ਸਿਖਰ ਪਰਤ ਕੇ ਵਾਪਸ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੇ elongated ਸ਼ਕਲ ਜਾਪ.

Golandku ਉਸੇ ਕਰੀਚਦਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਗੋਲਾਕਾਰ ਫਾਰਮ ਹਾਸਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਬਚਾਇਆ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਖਾਣਾ. ਬਾਰਲੇ groats ਅਨਾਜ ਦੀ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਪਿੜਾਈ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸੁਆਦ ਏਥੇ ਅਤੇ ਡੱਚ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਕਈ ਇਸ ਦੇ ਘੱਟ-ਗਰੇਡ ਸੀਰੀਅਲ ਦਾ ਵਿਚਾਰ, Perlovka dismissive ਹਨ. ਪਰ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ, ਵੀ ਉਦਯੋਗਿਕ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਹੀ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਆਗੂ ਦੇ ਸਿਰਫ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਫਿਰ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੀਕਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਏਥੇ ਵੀ ਸੀ - ਅਨਾਜ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਤੀ. ਅੱਜ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਅਰਥ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਸਾਡੇ ਵਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਨਿਰਸੰਦੇਹ ਲਾਭ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਮੋਤੀ ਏਥੇ lysine ਹੈ, ਜੋ ਕਿ collagen ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਘਾਟ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਛੇਤੀ wrinkles ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਉਮਰ ਦਾ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਸੇਲੀਨਿਯਮ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਏਥੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਮਾਨਚਿੱਤਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਵਾਲ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਏਥੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਇਕ ਸਰੋਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਸ ਤੱਕ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੋਤੀ ਏਥੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ kletchaki ਵਿਚ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ. ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਹੀ ਕਣਕ ਵੱਧ ਹੈ. gordetsina - ਏਥੇ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਫੰਗਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸੂਪ ਲਈ ਏਥੇ ਦੇ ਇੱਕ decoction.

contraindications

ਕਈ ਚੰਗੀ ਏਥੇ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜਾਣਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਅੰਦਾਜ਼ਾ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਮਤਵਾਲੇ ਬਾਅਦ ਵੱਧ 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਧੁਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋਣ ਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਜ ਸਿਰਫ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਏਥੇ ਦਲੀਆ ਤੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ, ਉਸ ਦੇ ਗਲੁਟਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਤੌਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਵਿਚ, ਵਾਧੂ ਏਥੇ ਭੋਗ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਰਾਹ, ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਪਾਹੀ ਦੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਹੈ). ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਖਾਣ ਦੀ ਇਸ ਸੀਰੀਅਲ ਦੇ ਦਲੀਆ ਸਿਰਫ, ਗਰਮ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰੱਦ ਹੋਣ ਦੇ ਥੱਲੇ ਠੰਢਾ ਬਾਅਦ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੌਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਮੋਤੀ ਏਥੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਦਲੀਆ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ

ਉੱਥੇ ਮੋਤੀ ਏਥੇ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਸੁਆਦੀ ਏਥੇ ਦਲੀਆ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਰਸ I. ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਪਕਾਏ

ਗਲਾਸ ਅਨਾਜ, ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਦੀ 1 ਲੀਟਰ 'ਚ ਭਿੱਜ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ (ਜ' ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8-12 ਘੰਟੇ) ਨੂੰ ਛੱਡ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿਚ ਬਾਕੀ ਪਾਣੀ ਨਿਕਲ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਏਥੇ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਦੁੱਧ ਦੇ 2 ਲੀਟਰ, ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਇਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ' ਤੇ ਸੁੱਜ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਸ਼ਾਮਿਲ.

ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਪਾਣੀ, ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਸਿਖਰ ਪੈਨ ਏਥੇ, ਕਵਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ 6 ਘੰਟੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਅੱਗ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਉਬਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਏਥੇ ਦਲੀਆ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਕਰੀਮ ਰੰਗ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ nutty ਸੁਆਦ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਲੇਟ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ ਹੀ ਮੱਖਣ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਨੂੰ. ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਏਥੇ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕੁਝ ਏਥੇ ਅਤੇ semolina ਹਨ. ਸ਼ਾਇਦ ਦੋਨੋ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਸਿਰਲੇਖ ਦੇ ਸੀਰੀਅਲ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ, ਜੋ ਕਿ ਤੱਕ ਕੀਤੀ. ਕਣਕ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਏਥੇ ਏਥੇ ਅਤੇ semolina ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.