ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣਪਕਵਾਨਾ

ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ: ਪਕਵਾਨਾ

ਉਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਹੜੇ ਪਾਲਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਸ, ਅਜਿਹੇ ਜਾਣੂ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਅਤਿ ਰੋਧਕ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਭਿਆਚਾਰ ਸਭ ਅਕਸਰ ਜਮਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ.

ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ, ਜਿਸ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖੋ ਹਨ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸੂਪ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਸਾਸ ਖ਼ਤਮ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਸਾਰ ਪਕਵਾਨ ਵੱਡੇ ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਹੋਣ ਪੌਦਾ ਬਗੈਰ ਪੂਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਇਹ, ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜ ਤਲੇ ਹੈ stewed ਜ ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਨੀਰ, nutmeg, ਜੁੜਨ ਦੀ, ਕਰੀਮ, ਟਮਾਟਰ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਲਾ.

ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ (ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ) ਬਲਾਕ ਜ ਛੋਟੇ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਲਕ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਵਰਤਣ ਅੱਗੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੰਘਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਪਕਵਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.

1. ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਟਣੀ.

ਸਮੱਗਰੀ: ਜੰਮੇ ਪਾਲਕ - ਸੇਰ, ਕਰੀਮ - ਅੱਧਾ ਲਿਟਰ, ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ.

ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਕਿਊਜ਼ੀ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸੇਕਣ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਵੀ ਲੂਣ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਵਚਾ.

2. ਸੂਪ.

ਸਮੱਗਰੀ: ਬਰੋਥ ਦੇ ਤਿੰਨ ਕੱਪ, ਕਰੀਮ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ, ਪਾਲਕ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ, ਇੱਕ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਦੇ ਤਿੰਨ cloves, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ nutmeg ਚੂੰਡੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ Passero ਦਸ ਮਿੰਟ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਨੂੰ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਦਾਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਰੈਡੀ ਸੂਪ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ, ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਗਰਮ. ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ nutmeg ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

3. shrimp ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ.

ਸਮੱਗਰੀ: shrimp ਦੇ ਤਿੰਨ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ, ਮੱਖਣ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ, ਪਾਲਕ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ, ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਨਮਕ, ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ.

Shrimp ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਤਲੇ, ਫਿਰ ਪਾਲਕ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਮਿਕਸ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪਕਾਏ ਪਾਸਤਾ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ.

ਅੱਜ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਾਰ ਅਤੇ ਜਤਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਜੁੜਨ ਦੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਥਾਲੀ 'ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਪਾਲਕ ਪੱਤੇ ਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੁੜਨ ਦੀ ਦੇ ਚਾਰ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਚਾਰ ਅੰਡੇ ਤਲੇ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਸਿਖਰ' ਤੇ ਫੈਲ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਅਤੇ croutons ਨਾਲ ਛਿੜਕ.

ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪਾਲਕ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਪੌਦਾ ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਉੱਥੇ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਹਰ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸ਼ੈੱਫ ਘਰ ਵਿਚ ਜੰਮੇ ਪਾਲਕ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਲਈ ਇਹ ਪੌਦਾ ਧੋਤਾ ਹੈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੇ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਅਤੇ ostuzhivayut ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦਾ. ਫਿਰ ਹੱਥ ਛੋਟੇ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਹਟਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਖੱਬੇ ਨੂੰ ਸਕਿਊਜ਼ੀ. ਫਿਰ ਉਹ ਆਈਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਫ਼੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਗਏ ਸਨ. ਜਦ ਉਹ ਫ੍ਰੀਜ਼, ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਫਟ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਲ ਨੂੰ ਦੋ ਚੱਮਚ ਪਾਲਕ ਹਨ.

ਅੱਜ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਪਾਲਕ (ਪਕਵਾਨਾ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ) ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿਛਲੇ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਅਭੁੱਲ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.