ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਡਰੇਨ ਪੀਣ - ਵਧੀਆ ਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਤਰਲ ਦੇਵੇਗਾ

ਕਈ ਨੋਟਿਸ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਸੋਜ ਗਰਮ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਅਧੀਨ "ਬੈਗ 'ਫੈਲਾਓ, ਦਸਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵੀ ਗਿੱਟਿਆ ਤੇ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਦਬਾਉ ਗਾੜ੍ਹੀ ਬਣ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਹ ਪਾਣੀ-ਅਲੈਕਟਰੋਲਾਈਟ ਸੰਤੁਲਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਟਿਸ਼ੂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਵਿਚ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੀ ਨਹੀ ਹਨ. ਅੰਗ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵਧਾ, intestines ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ metabolism ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਹਾਇਤਾ ਡਰੇਨੇਜ ਪੀਣ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮੀਖਿਆ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਦੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਾਥ ਦੇਣ.

ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਪੀਣ

ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ - ਨਵੀਆ ਤਰਲ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਪਾਰਸਲੇ ਹਨ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਤਰਲ ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਦੇ ਬਾਹਰ ਧੋਤੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਚਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਹੈ. ਪਰ ਡਰੇਨ ਪੀਣ ਸੁਚਾਰੂ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਦੇ ਮਕਸਦ ਨੂੰ ਵੀ ਟਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, detoxifies ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ.

ਵਧੀਆ ਪੀਣ

ਕੁਝ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਤਰਲ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ ਪਾਣੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ "ਪੀਣ" ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਜੇ, ਉਹ ਹਜ਼ਮ ਸਿੱਟੇ, metabolism ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ, ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਠੰਢਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅੱਗੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,. ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਖਾਣ ਅੱਗੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਸ ਤੱਕ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਭਾਰ ਲੋਕ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੋ ਭਾਵ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਹੀ ਕਾਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਸਾਨੂੰ ਭੁੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਾਮ ਹੈ.

ਕੰਮ ਪੇਚੀਦਾ

ਦੂਜਾ ਡਰੇਨ ਪੀਣ ਦੋ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਕੀਤੀ - ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ. ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਿਆਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਬਰ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਪੀਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵੇਲੇ ਲਈ ਪੀਣ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ diuretic ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੈ cholagogue.

ਜੜੀ ਪੀਣ

ਇਹ ਲੰਬੇ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਜੜੀ ਚਾਹ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਇਹ ਡਰੇਨ ਪੀਣ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਇੱਕ ਭੰਡਾਰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਹਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਐ calendula ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਘਾਹ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. 15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜ਼ੋਰ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ. ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦਰ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਅੱਗੇ ਡਰੇਨ ਪੀਣ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈ. ਇਹ currant ਪੱਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਉਹ ਸੁੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅੱਠ ਪੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਡਬੋਇਆ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇਹ ਚਾਹ ਪੀਣ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿੱਕਾ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ (ਪੱਤੇ 500 ਮਿ.ਲੀ. ਦੇ 30 g) ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਉਸੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿੱਚ, Birch-ਪੱਤੇ ਤੱਕ ਪੇਅ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ sweeten ਨੂੰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਭਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ Parsley

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਰੇਨੇਜ ਸਲਿਮਿੰਗ ਪੀਣ parsley ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ. ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖਣਿਜ ਬਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪੀਣ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਡਰੇਨੇਜ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ parsley ਦੇ ਝੁੰਡ "ਸ਼ਾਮਲ". ਇਹ ੋਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਜੂਸ ਕੀਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਘਟਦੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਖੜ੍ਹੇ. "Potion" ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਰੈਡੀ ਡਰੇਨ ਪੀਣ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਲਈ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ 40 ਮਿੰਟ ਖਪਤ.

Berry "ਇਲਾਜ"

ਡਰੇਨੇਜ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਗ ਬੇਰੀ ਪੀਣ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਜੰਗਲੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਬੈਰ ਸੁੱਕ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਗਏ ਅਤੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ. ਇਸ ਪੀਣ ਡਰੇਨ ਪੀਓ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚਮਚਾ ਲਈ ਚਾਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖਾਣ ਅੱਗੇ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਗ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਕਈ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਜੇ ਉੱਥੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਬੇਲੋੜੀ ਤਰਲ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪੀਣ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਪਰ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਡਰੇਨੇਜ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਡਰਿੰਕਸ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ "ਸਲੂਕ" ਪੀਣ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹੀ ਜਾਣਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ - ਸ਼ਰਾਬ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੈਲੋਰੀ, ਪਰ ਸੈੱਲ dehydrates, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੰਜਾਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ "ਊਰਜਾ" ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਡਾਈ ਅਤੇ ਖੰਡ infest ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਚਿੱਤਰ ਲਈ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ, ਅਤੇ ਮਿੱਠੜਾ ਸੋਡਾ ਹਨ. ਉਹ ਖਾਲੀ ਕੈਲੋਰੀ ਨਾਲ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਨੂੰ cellulite ਦੇ ਸੁਪਨੇ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਿਕੰਜਵੀ ਪੀਣ ਲਈ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.