ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ
ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗਲੇ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ
ਇਕ ਧਨਵਾਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਦੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਈ ਹੋਰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਜ਼ਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਿਦੱਕਤ ਦੁੱਖ, ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਪਸੰਦ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ.
ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ
ਦਰਦ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- pharyngitis;
- ਸਾਰਸ;
- ਐਨਜਾਈਨਾ;
- ਐਲਰਜੀ;
- ਸੁਰ ਤੰਤਰ ਅਤੇ ਨੱਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ;
- ਸੰਘ ਦਾ ਜ ਸੱਟ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਲਈ.
pharyngitis, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਰੀਜ਼ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਹਸਾਉਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਵੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੈ ਜਦ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਐਨਜਾਈਨਾ ਬੇਅਰਾਮੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬਾਕੀ ਦੇ' ਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਗਲੇ ਦਾ ਦਰਦ, ਜਦ ਨੂੰ ਨਿਗਲ. ਵੱਧ ਇਸ ਹਾਲਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ - ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਸਰਵੇਖਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਪਤਾ ਹੈ, ਜੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਮਾ tonsillitis, ਫਿਰ, ਸਭ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.
ਸੋਜ ਟੌਨਸਿਲਜ਼ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ 'ਤੇ - ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਚਿਹਰੇ, ਖੁਜਲੀ, ਚਮੜੀ ਧੱਫ਼ੜ ਦੇ ਸੋਜ.
ਰਣਨੀਤੀ
ਕੋਝਾ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ antipyretic ਅਤੇ analgesic ਦਵਾਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਾਲਗ ਅਸੀਟਲਸਾਲਾਸਾਲਕ ਐਸਿਡ ਜ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਦੇ ਟੈਬਲੇਟ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਅਜਿਹੇ "Bofen", "Nurofen" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈ, ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਹੈ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ, ਸਾਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਮੀਡੀਆ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਪ੍ੇਅਤੇ, aerosols, lozenges ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.
ਸਥਾਨਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਚੋਣ
ਅਕਸਰ, ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ "Miramistin" ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਡਰੱਗ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕੇਸ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਐਨਜਾਈਨਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੋਰਸ ਦੇ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਵੱਧ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਰੱਗ ਦੋਨੋ antibakteriologicheskoe ਅਤੇ immunostimulatory ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ, ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਲ ਤੱਕ ਗਰਾਰੇ, instillation ਕਠਨਾਈ, ਸਾਹ.
ਸਪ੍ੇਅਤੇ aerosols
ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੰਦ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾ tonsillitis ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਰੋਗ ਵਿੱਚ, ਸਥਾਨਕ ਮੀਡੀਆ ਪੋਲੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਨਿਆਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਹਨ.
ਕਈ ਨੂੰ "Bioparox" ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਪੋਲੇ ਡਰੱਗ, ਇੱਕ ੲੇਅਰੋਸੋਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਾਰਕੀਟ ਹੈ. ਇਹ ਕੇਸ ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ, ਵੱਧ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਰਿਨਟਸ, pharyngitis, sinusitis, tonsillitis, ਸੋਜ਼, laryngitis ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ postoperative ਮਿਆਦ 'ਚ ਟੌਨਸਿਲਜ਼ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਡਰੱਗ "ਸਿਰਫ ਵਰਡੇ" ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ, rinses ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੰਦ ਹੈ ਇੱਕ ਉਚਾਰੇ antimicrobial, analgesic ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਹੈ.
Algeziruyuschie ਸਪ੍ੇਅਤੇ
ਕੋਈ ਘੱਟ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰੱਗ "Orasept". ਦਰਦ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਔਸ਼ਧ ਦੇ ਜੇਸਪਰੇਅ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਖਤਮ. ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਜਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਲੂਣ ਸ਼ਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਚਾਰੇ analgesic ਪਰਭਾਵ ਸਪਰੇਅ "Theraflu ਸ਼ਿਰਜ਼" ਵਰਤ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ lidocaine, ਮਦਦ, ਜੋ ਕਿ ਆਰਜ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਹ pharyngitis ਅਤੇ tonsillitis ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
Lozenges
ਪਰ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਪ੍ੇਅਤੇ aerosols ਕੋਝਾ ਲੱਛਣ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਦੇ ਗਲੇ ਬਾਲਗ ਜ ਵਧ-ਬੱਚੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ candies ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ.
ਚੰਗੀ-ਸਿੱਧ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ "ਨਿਓ Grammidin ਬੇਹੋਸ਼." ਇਸ ਜੋੜ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ antimicrobial, ਜਰਮ ਅਤੇ analgesic ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਕੋਈ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਅਰਥ ਹੈ "Grammidin" ਅਤੇ "ਨਵ Grammidin".
ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ "Lizobakt" ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਇਰਸ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਛੋਟ ਨੂੰ ਿਨਯਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਸੁੱਕੇ ਗਲ਼ੇ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਿਚਿਕਤਸਕ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਇਹ ਕੇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਪ੍ਰੀਸ਼ਦ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "Laripront". ਇਸ ਜੋੜ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ antimicrobial, antifungal, ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਅਤੇ mucolytic ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਹੈ.
ਯੀਸਟ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲਈ ਹੱਲ਼
ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੂਰ ਜੇ ਗਲ਼ੇ ਦਾ Moisten. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਸਿਰਫ ਵਰਡੇ" ਲਈ, ਯੀਸਟ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੱਲ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "Chlorhexidine" ਹੈ. ਹੇਠ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਇਸ ਡਰੱਗ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਪਹਿਲੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ 'Chlorhexidine "ਤੁਹਾਨੂੰ 30 ਸਕਿੰਟ ਲਈ gargle ਦਾ ਚਮਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਜ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਖਾਣ ਲਈ ਨਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
"Miramistin" ਅਕਸਰ ਸਾਹ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਖਾਸ ਜੰਤਰ, ਜੋ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਸਹੀ ਜੇਸਪਰੇਅ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ
ਵੀ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗਲੇ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਗਰਾਰੇ infusions ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਰਿਸ਼ੀ, chamomile, calendula, ਸਫ਼ੈਦੇ, Oak ਸੱਕ, marjoram ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਦੋਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਦੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਲ੍ਹਣੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਭਰਨ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟ ਖੜ੍ਹੇ ਦਿਉ.
ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ, ਕੱਦੂਕਸ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਭਾਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਰਲ ਠੰਢਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ gargle.
ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਤਪਸ਼ ਲਪੇਟੇ ਹੈ. ਸੌਖਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੋਡਕਾ ਕੰਪਰੈੱਸ. ਇਹ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਸੇਕਣ ਵੋਡਕਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਹਾਉਕੇ ਕੱਪੜੇ ਅੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਹ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਖੇਤਰ ਲਪੇਟਿਆ, ਚੋਟੀ ਦੇ ਅਤੇ ਸੰਘਣਤਾ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਤੇ superimposed (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉੱਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਕਾਰਫ਼, ਰੁਮਾਲ ਜ ਉੱਨ ਦੀ ਇੱਕ ਲੇਅਰ).
ਇਲਾਜ ਦਿਸ਼ਾ
ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਰਾਜ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪੀਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਚਾਹ, ਪੁਦੀਨੇ, ਮਾਤਾ-ਅਤੇ-ਮਤਰੇਈ, ਰਿਸ਼ੀ, chamomile ਨਾਲ ਜੜੀ ਚਾਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਰਹੇ ਹਨ.
categorical ਰੋਕ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦਾ ਤਹਿਤ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਕਾਫੀ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now