ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਸਲਾਦ
ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵਾਦਿਡ ਸਲਾਦ
ਫ੍ਰਾਂਸੀਸੀ ਫ੍ਰਾਈਜ਼ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪਰ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਡਿਸ਼ ਹਨ ਇਹ ਭੋਜਨ ਬਸ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿਚ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਸਲਾਦ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਫੋਟੋਆਂ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਹੇਠਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ.
"ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ"
ਇਹ ਡਿਸ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਮਾਸ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਭੋਜਨ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਹੜੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਲਗਭਗ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਪਰ ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੈਲੋਰੀਫੀਲਡ ਮੁੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ .
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗੀ ਸਲਾਦ ਲਈ ਡ੍ਰਿੰਗਿੰਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਹੈ, ਇਹ ਦਹੀਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ
ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- ਦੋ ਟਮਾਟਰ;
- ਇਕ ਮਿਰਚ (ਬੁਲਗਾਰੀਆਈ);
- ਸਲਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਬੰਡਲ;
- 100 ਮਿ.ਲੀ. ਦਹੀਂ;
- ਆਲੂ ਦੇ 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ;
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅੱਧੇ ਗਲਾਸ;
- ਗਰਾਉਂਡ ਮਿਰਚ;
- ਸਟਾਰਚ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ;
- ਚਮਚ horseradish ਜ ਰਾਈ.
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੁਆਦਲਾ ਭੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:
- ਆਲੂ, ਪੀਲ ਧੋਵੋ, ਟਾਹਣੀਆਂ (ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ) ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਅੱਗੇ, ਵਾਧੂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਨੈਪਿਨ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿਓ.
- ਇੱਕ colander ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਪਾ ਬਾਅਦ, ਆਲੂ ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ, ਵਾਧੂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ
- ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਫਰਾਈ ਪੈਨ Preheat, ਸੁਨਹਿਰੀ ਜਦ ਤੱਕ ਤੂੜੀ ਨੂੰ ਫਰਾਈ.
- ਫਿਰ ਇੱਕ ਨੈਪਕਿਨ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਰੱਖੋ. ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
- ਫਿਰ ਮਿਰਚ, ਲੂਣ
- ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ, ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
- ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਪੇਪਰ ਬੀਜ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਪਲੇਟਾਂ ਤੇ ਸਲਾਦ, ਨਿਕਾਸ, ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਧੋਵੋ.
- ਪੀਲ ਲਸਣ, ੋਹਰ
- ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਸਣ ਦਾ ਮਸਾਲਾ, ਨਮਕ, ਰਾਈ (ਘੋੜਸਵਾਰ), ਮਿਰਚ.
- ਪੱਤੇ ਤੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਰੱਖੋ, ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜੇ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
"ਬਰਡਜ਼ ਨੈਸਟ"
ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਇਕ ਚਿਕਨ, ਅੰਡੇ, ਪਰ ਵੀ ਜੇਤੂ, ਹੈਮ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ? ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ:
- 200 ਗ੍ਰਾਮ ਚੈਂਪੀਨੈਂਸ (ਮੈਰਿਨਡ), ਚਿਕਨ ਪੈਂਟਲੇਟ;
- ਆਂਡਿਆਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਟੁਕੜੇ, ਆਲੂ;
- ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪਨੀਰ;
- ਲੂਣ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼;
- ਹੈਮ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੁਝ ਲਸਣ;
- ਗ੍ਰੀਨਜ਼;
- Pepper
ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:
- ਆਲੂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਇੱਕ ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੰਡੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰੋ
- ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚੋਂ ਼ਰ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਡ ਰੱਖੋ.
- ਚਿਕਨ ਉਬਾਲੋ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- ਪੀਲੇ ਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੀਹਣ
- ਹੈਮ ਨੂੰ ਸਟਰਿੱਪਾਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ
- ਫਿਰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪਨੀਰ, ਯੋਲਕ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ.
- ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੁੰਜ ਭਰੇ ਅੰਡੇ ਤੋਂ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਹੈਮ, ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਮੇਅਨੀਜ਼, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ
- ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਲਾਦ ਛੋਟੀਆਂ ਸਲਾਈਡਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਪਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੇਗਾ. ਅੰਡੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਸੀ.
"ਹੈੱਜਹੋਗ" ਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦਲਾ ਡਾਂਸ
ਹੁਣ ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਭੋਜਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- 300 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ ਪੈਂਟਲ;
- 4 ਅੰਡੇ;
- ਕੋਰੀਆਈ ਵਿੱਚ 200 ਗਰਾਮ ਗਾਜਰ;
- ਦੋ ਕਾਕਾ;
- 70 ਗ੍ਰਾਮ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਫਰਾਈਆਂ;
- ਜੈਤੂਨ;
- 30 ਗ੍ਰਾਮ ਪਨੀਰ (ਸਜਾਵਟ ਲਈ)
- ਮੇਅਨੀਜ਼;
- ਮਿਰਚ;
- ਲੂਣ
ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ:
- ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਸਟਰਿਪ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- ਫਿਰ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਂਡੇ ਕੱਟੋ.
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਨਮਕ ਬਣਾਉ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ, ਹਿਲਾਉਣਾ
- ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਸੈਲਡ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੈੱਜਸ਼ਿਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਗਾਜਰ. ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ "ਛੋਟੇ ਜਾਨਵਰ" ਦਾ ਮੂੰਹ ਜੈਤੂਨ ਤੋਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ ਬਣਾਉ.
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅੱਧਾ ਅੱਧੇ ਅੰਡੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਟੋਪੀ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਮਜਬੂਤ ਬਰੌਡ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਪਕਾਓ.
"ਬਰਫਾਨੀ"
ਹੁਣ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
- ਦੋ ਪਕੜੀਆਂ ਦੀ ਕਾਕਬ;
- ਤਿੰਨ ਆਲੂ (ਵੱਡਾ);
- 70 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਹਰੇ ਡੱਬਾ ਮੱਖਣ;
- ਦਸ ਜੇਤੂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ,
- 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈਮ;
- ਦੋ ਅੰਡੇ;
- ਪਨੀਰ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ (2 ਚਮਚੇ);
- ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਇਕ ਟੁਕੜਾ ਹਰਾ;
- ਤਲ਼ਣ ਆਲੂ ਲਈ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਤੇਲ.
ਰਚਨਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ:
- ਪਹਿਲਾਂ, ਆਲੂ ਪੀਲ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟਰਿਪਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਸੋਨੇ ਦੇ ਆਉਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
- ਤੌਣਾਂ, ਫਰਾਈਆਂ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੱਟੋ ਫਿਰ ਲੂਣ ਲਗਾਓ. ਇਸਨੂੰ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਅੰਡੇ, ਪੀਲ, ਕੱਟ ਦਿਓ.
- ਕੱਚੀਆਂ, ਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟੋ.
- ਤੂੜੀ ਨਾਲ, ਹੈਮ ਕੱਟ
- ਪੀਲੇ ਤੇ ਪਨੀਰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ
- ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿਓ.
- ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ, ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਹੈਮ ਰੱਖੋ. ਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਮਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਚੋਟੀ 'ਤੇ, ਫਰਾਈ ਲਪੇਟੋ, ਗਰੇਟ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.
ਸਲਾਦ "ਡਾਇਗਸੇਸਟਨ"
ਇਹ ਡਿਸ਼ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹੀ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
- ਗਾਜਰ;
- ਬੀਟਸ;
- ਗੋਭੀ;
- ਲੂਣ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼;
- ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ (ਗ੍ਰਾਮ 300);
- ਤਲੇ ਮੀਟ ਦੇ 250 ਗ੍ਰਾਮ.
ਘਰ ਵਿਚ ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
- ਕੱਟੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ
- ਇੱਕ ਵੱਡੀ grater ਤੇ, ਗਾਜਰ, ਬੀਟਰੋਟ ਗਰੇਟ.
- ਆਲੂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ, ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ
- ਮੀਟ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ Fry ਬਾਅਦ
- ਅੱਗੇ, ਇੱਕ ਗੋਲ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ, ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਗੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ
ਸਿੱਟਾ
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਫੋਟੋਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸੋਈ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ!
Similar articles
Trending Now