ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਝਟਕਾ ਕੌਣ ਹੈ?
ਪੱਖੇ ਦਹਾਕੇ ਲੜਾਈ ਦੇਖਿਆ ਲਈ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਕਈ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਹੋਰ ਤਕਨੀਕੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਮਾਗਮ, ਜਦਕਿ ਹਲਕਾ ਵਿਰੋਧੀ ਸਿਪਾਹੀ ਰਿੰਗ ਇਸ 'ਤੇ ਵੱਧ ਸਰਗਰਮ ਬਾਹਰ ਦਾ ਸਬੂਤ ਘਟੀ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੇਖਣ ਬੁਨਿਆਦ ਬਿਨਾ ਨਹੀ ਹਨ. ਪਰ, ਹੁਣ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਮੈਚ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਘਟਨਾ, ਜਿੱਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਮਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇੱਛਾ. ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਖਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿਚ ਝਟਕਾ, ਅਥਲੀਟ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਧੂ ਅੰਕ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਗਰਮ adoring ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਦੀ ਕਮਾਈ.
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਲ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲੀ ਮਨ knockouts ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਕੱਥ ਨਜ਼ਰ ਜਦ ਸਿਰਫ ਸਫਲ ਲੱਤ ਸੁਧਾਰੀ ਲੜਾਈ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਜੋ ਇਕ ਪਰਦੇਸੀ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਦੇ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਹਿੱਟ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨੇਤਾ ਜਿੱਤ. ਟਾਈਮ ਬਣਾਇਆ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਹਾਜ਼ਰੀਨ, ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਤਮਾਸ਼ੇ ਲਈ ਭੁੱਖਾ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਮਹਿੰਗਾ ਟਿਕਟ ਖਰੀਦਣ ਲਈ.
ਸਭ ਯਾਦਗਾਰ ਝਗੜੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਪੱਖੇ ਦੁਬਾਰਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ.
ਅਸਰ ਿਨਰਧਾਰਨ ਇਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ, ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋ, ਅਤੇ ਲੈ ਦੀ ਜਿੱਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ, ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸਭ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੁੱਕਾ ਕਿਲੋ 'ਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗਿਣਤੀ' ਚ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਹੈ ਕਿ 1900 PSI (800 ਕਿਲੋ) ਵਿਚ ਵੱਧ ਅਸਰ ਫੋਰਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪੀਕ Heavyweight ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ Erni Sheyvers 'ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ. ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਗਦੀ ਜਾਰਜ ਫੋਰਮੈਨ ਅਤੇ ਮਾਇਕ ਟਾਇਸਨ.
ਹੋਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਮਾਹਿਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸਰ ਫੋਰਸ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਕਦੇ ਮਾਪਿਆ ਨਹੀ ਹੈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਰਫ਼ ਨਾਕ ਭਾਗ ਨੂੰ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਜਿਹੇ ਮਾਪ ਅਤੇ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਮਤਲਬ ਹੈ - ਜੋਗ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਝਟਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ, ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਫੋਰਸ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾਵੇਗਾ. ਮਾਪਣਾ ਵਗਦੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਬਾਹਰ ਹੀ ਦੇ ਫੋਰਸ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੇਟਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਉਹ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਿੱਟੇ ਨਾ ਕਰੇ. ਕਿਸੇ ਨੇ (ਡੇਵਿਡ TUA) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ, ਹੋਰ - ਸੱਜੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ (Lennoks Lyuis). ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁੱਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕਲਾਸੀਕਲ ਵਿਚਾਰ footwork (footwork) ਅਤੇ ਹਾਊਸਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ. ਅੱਧੇ-ਧਾਰਨਾ ਨਾਲ ਲਤ੍ਤਾ, ਤਾਇਨਾਤ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਕਦਮ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਵੱਡੀ ਝਟਕਾ ਇੱਕ ਛਾਲ' ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਰੋਕਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਹੱਥ, ਪੈਰ, ਮੁੱਕੇ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸਪੀਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ (ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਹਾਊਸਿੰਗ ਹੁਨਰ dovorachivaniya ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ). ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਅਸਰ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਲਤ੍ਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ 'ਚ ਸੱਤਾ ਪਾ ਦੇ ਫੋਰਸ ਧੱਕਣ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ' ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਵੱਡੀ ਸਦਮੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿਚ, ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਮਹਾਨ ਭੌਤਿਕ ਫੋਰਸ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਦ ਦੋਨੋ ਪੈਰ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ ਤੱਕ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਊਸਿੰਗ, ਲਗਭਗ ਲੰਬਕਾਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਦੇ ਅੱਗੇ ਲੱਤ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇ ਕੇ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਸਵਿੰਗ ਕਾਰਨ ਲਗਭਗ ਸਿਰਫ਼ ਹੱਥ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼. ਇਸ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਲਸ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਝਗੜੇ ਦੇ ਇੱਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੰਬਰ, ਨੂੰ ਪੂਰਾ knockouts ਬਾਅਦ, ਸਿੱਟਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਰ ਦੀ ਫੋਰਸ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now