ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ - ". ਲਾਭ ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ' ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਗਾਹਕ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨੀ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਖੂਬੀ, ਜਿਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ ਗਿਆ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦੇ ਕਈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.
ਲਾਭ ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ: ਅਜਿਹੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਲ ਸੁੱਕ
ਇਸ ਸੁੱਕ ਫਲ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਹੈ, ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਦਵਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਮਿਲੀ ਸੀ. ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਰੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਰੀ ਹੈ), ਜੋ ਕਿ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸੁੱਕ plums - ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ plums. ਨਾ ਸਿਰਫ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਸੁੱਕ ਫਲ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਵੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ.
ਲਾਭ ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ: ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰੋ?
ਸੁੱਕ ਫਲ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ, ਹੋਰ ਸਹੀ, ਗਲੂਕੋਜ਼, ਸਕਰੋਸ ਅਤੇ fructose ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲ, ਫਿਰ ਉਹ ਬਾਖੂਬੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, citric ਅਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹਨ oxalic ਐਸਿਡ. ਵਿਟਾਮਿਨ ascorbic ਐਸਿਡ, thiamine ਅਤੇ carotene ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਸੁੱਕ ਫਲ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਖਾਸ nitrogenous ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਖਰੀਦਦਾਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਕੀਮਤੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਫਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਾਖੂਬੀ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ, ਅਰਥਾਤ ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, pungent ਕੋਮਲਤਾ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋਹੇ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਅਨੀਮੀਆ (ਜ ਅਨੀਮੀਆ) ਅਤੇ banal ਦਾ ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰੱਗ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਲੋੜੀ ਦੌਰਾ ਬਚਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਹਿਮਤ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਟੇਬਲੇਟ ਦੀ ਪੈਕੇਿਜੰਗ ਦੀ ਸਰਸਰਾਹਟ ਵੱਧ, ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਬਾਖੂਬੀ ਖਾਣ ਲਈ ਯੂ. ਸਿਰਫ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਸੁੱਕ ਫਲ ਕੋਈ ਅਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਕੈਸ਼ੇ ਜ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ
ਬਾਖੂਬੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਸੂਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਨਾ ਹੈ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋ - ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'ਉਗ ਬਾਖੂਬੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ. ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਬਾਖੂਬੀ ਖਾਣ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪੰਜ ਫਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਕਾਫੀ ਪੇਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਦੇ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਇਸ ਦੇ ਸੁਧਾਰ (ਪ੍ਰਵੇਗ) ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਰਸਾਇਣਕ ਮੁਦਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਦਰਜਾ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਬਹੁਤ ਕਦਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ, ਸੁੱਕ ਫਲ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਓਰਲ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਾਖੂਬੀ ਪੂਰੀ contraindicated. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਉਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਪੇਟ unformed ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਸੁੱਕ ਉਗ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਜਦ ਵਿਰੋਧੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ! ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.