ਲਾਲ currant: ਚੰਗੇ. ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਲਾਲ currant

Bloodshot ਉਗ ਲਾਲ currant ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਮੁੰਗਫਲੀ ਕਰਣਗੇ. ਲਾਲ ਦੀ ਬ੍ਰਾਇਟ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਕੇ ਕਲੱਸਟਰ ਤਾਜ, ਝਾੜੀ ਬਾਗ ਵਿਚਾਰ ਰਈਸ ਦੇਣ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਉਚਾਈ 1.5-1.6 ਮੀਟਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮਹਿਜ਼ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਉਗ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪਰਵਾਹ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ fruiting ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਸਦੀ ਵੱਧ ਹੈ, ਗਾਰਡਨਰਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੀ ਦੌੜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਪਿੱਛੇ ਉਸ ਦੇ ਕਾਲੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ.

ਲਾਲ currant: ਲਾਭ

ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰਚਾਰ, ਇਸ ਕੀਮਤੀ ਕਲੋਨੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲਾਲ currant ਕੀ ਹੈ. ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਭ ਸਾਬਤ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਾਢੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੇਰੀ ਨਾਲ ਲੈਸ.

ਲਾਭ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ accumulators ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਵਿਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ 'ਚ ਮੰਗ redcurrants ਹੈ. ਛੋਟੇ ਉਗ ਦੀ ਵਰਤੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਜੂਸ pectins ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਅਤੇ ਛਵੀ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਐਕਸ਼ਨ currant ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ 'ਤੇ ਇੱਕ "ਕੁੱਲ" ਦਾ ਅਸਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ accelerates ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਲਈ ਕੁਆਲਿਟੀ ਤੋੜੀ ਨੇ ਵੀ redcurrants ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੈੱਲ ਡਵੀਜ਼ਨ ਵਿਧੀ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕ, ਦੀ ਹਾਲਤ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਹੀ ਹੈ ਉਗ ਵਰਤੋ. ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੈ ਪੀੜਾ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਲਈ, ਅਤੇ currant ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਚੇਤਾਵਨੀ

ਕਈ ਡਾਕਟਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਤੇ currants ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਬੇਰੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਾਣ ਦੀ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਪਸੰਦ ਹੈ, redcurrants ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਚੂਸਣ ਲਈ, ਲਗਾਤਾਰ ਜਵਾਬ ਲੱਗਿਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਲਿਮਿੰਗ ਲਈ

ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕ ਿਸਫ਼ਾਰ redcurrants ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਜਾਣੂ ਫਲ ਦੇ ਵਰਤਣ, ਇਸ ਦੇ ਅਮੀਰ ਰਚਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਜੂਸ ਨਰਮੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਲੂਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਹੈ. ਵੀ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਸਨੈਕ currant ਆੰਤ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਦਬਾ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ ਦੇ ਕੁਸ਼ਲ ਵਿਧੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਵਾਦ ਮੀਟ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਲਾਲ currant ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮੂਲ Gourmet ਗਰਮੀ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਜਿੱਤ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੋਣ ਨੂੰ ਮੀਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, currant ਵਿੱਚ stewed.

ਕਟੋਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ:

• 600-650 g ਪਸੰਦੀਦਾ ਮੀਟ (ਜੁੜਨ ਦੀ, ਸਟੀਕ);
• 2 ਕੱਪ currants (ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਸ ਦੇ ਵਾਲੀਅਮ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ);
• ਚਮਚ ਖੰਡ (ਪਾਊਡਰ ਭਰਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ);
• ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ.

ਤਿਆਰ ਮੀਟ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਧੋਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹਟਾਉਣ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡੇ ਕੱਟ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਾ. ਇੱਕ ਗਰਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜਕਟ fluff ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਪੈਨ 'ਤੇ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਸੋਨੇ ਦੇ ਛਾਲੇ ਚੰਗੇ ਟੁਕੜੇ ਫਰਾਈ. ਪੈਰਲਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਈ Smorodinka ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਧੋਤੇ ਉਗ ਚੂਰ ਕੀਮਤੀ ਜੂਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਫਲ ਜ sprigs ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਨਤੀਜੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਉਬਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੂਣ ਪਿਛਲੇ ਜੋੜੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. Stew ਮੀਟ currant ਅੰਮ੍ਰਿਤ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, simmer ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਅਕਸਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੇਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ (ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ ਪੇਤਲੀ ਜੂਸ, currant ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਮੀਟ ਲਈ ਨਿਹਾਲ garnish ਚਾਵਲ ਅਤੇ cilantro ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਉਗ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਾਸ

ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਸਟੇਕਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ) ਸਾਸ, ਜੋ ਕਿ redcurrants ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੂਸ ਉਗ ਵਿਲੱਖਣ ਰੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੇਣ. ਸਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਘਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• 2-2.2 ਕਿਲੋ ਲਾਲ currants;
• ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਪਿਆਲਾ;
• 2 tbsp. l. ਖ਼ਾਲੀ ਸ਼ੁੱਧ ਲੂਣ;
• 1 tbsp. l. ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ (ਇੱਕ ਬੈਗ ਜ ਇੱਕ ਘਰ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿਚ);
• 2 ਕੱਪ ਖੰਡ;
• ਲਸਣ ਦੇ 4-5 cloves;
• cloves, Lavrushka ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਤੱਕ (ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਸ਼ਾਮਿਲ).

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸਾਸ

2 ਕਿਲੋ Smorodinka ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਰੇ ਜੂਸ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ - ਇਸ ਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ 5-5.5 ਕੱਪ ਹੈ. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਕੇ, ਜੂਸ, ਸਾਰੇ ਮਸਾਲੇ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਕੰਟੇਨਰ ਪਾ ਲਈ. ਉਬਾਲਣ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲੋੜੀਦਾ ਮੋਟਾਈ (ਗਾੜ੍ਹੀ ਸਾਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਤੱਕ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੁਕੰਮਲ currant ਬੁਨਿਆਦ ਜਾਰ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸੰਭਾਲ ਲਈ), ਹਰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ sterilize. ਤਲ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਸਣ ਕਲੀ' ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜ਼ਖਮ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੋਰ "clingy" ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ - ਮੀਟ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਅਤੇ ਇਤਾਲਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਦ.

ਉਗ ਦੇ ਨਾਲ Souffle

ਰੰਗੀਨ ਮਿਠਆਈ ਦੀ ਲੋੜ redcurrants ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, Sakharkov ਨਾਲ ਰਗੜਨ. ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਾਜੁਕ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹਾਇਕਣ ਬੇਰੀ ਦਹੀ souffle ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਈ. ਇਹ ਰੀੜ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੇਜ਼ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ. ਮਿਠਆਈ ਕੰਪਨੀ ਜੜੀ ਚਾਹ ਜ ਸੁੱਕ ਫਲ ਦੇ ਘਰ ਦੇ compote ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ cheesecake soufflé ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• 250-270 g ਦੇ ਪਿੰਡ ਤੇਜ਼ਾਬ ਨਾ ਹੀ ਦੁੱਧ;
• ਕਰੀਮ (ਗੁਣਾਤਮਕ) ਦੇ 120 g;
• 2 tbsp. ਚੋਣ semolina ਦਾ ਚਮਚਾ;
• 3 ਮੱਧਮ ਅੰਡੇ;
• 6-7 ਕਲਾ. l. ਖੰਡ;
• 300-370 g Smorodinka ਰਗੜਨ.

ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ soufflé ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਜੁਰਮਾਨਾ ਖੰਡ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ semolina ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਵਾ ਦੇ ਪੁੰਜ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਜਲੌਅ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਹਾਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਾਅਦ. ਅੱਧੇ ਪਨੀਰ ਬੁਨਿਆਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, currants ਦੀ ਸਾਰੀ ਖੇਤਰ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰੈ ਅਵਸ਼ੇਸ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਭੁੰਲਨਆ soufflé ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਲਾਇਡ currants, ਰਸਬੇਰੀ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਦੀ.

ਕਾਕਟੇਲ

ਕਮਰ ਚਾਲੇ ਨੂੰ ਵੀ currants ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਕਾਕਟੇਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਇਹ ਹੇਠ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ 3 ਪੂਰਾ ਗਲਾਸ;
• 1 ਅੰਡੇ ਯੋਕ;
• ਲਾਲ currant ਦੇ 1.5-2 ਕੱਪ;
• 2-4 ਕਲਾ. l. ਖੰਡ.

ਪੀਣ ਬਣਾਉਣਾ

ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੇਰੀ sprigs ਵੱਖ ਘੱਟ ਗਤੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ੋਹਰ 'ਤੇ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੂੰ ਫਿਰ ਚੌਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਉਪਚਾਰ ਕਾਕਟੇਲ ਦੀ ਸੇਵਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, currant ਜੂਸ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ Moisten ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਫਾਈਨਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਾਲਾ currant ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਇੱਕ sprig ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਿੱਟਾ

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲਾਲ currant ਕੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ.