ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਹਰੀ ਚਾਹ - ਵਾਧੇ ਜ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਘਟਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਦੇ ਚੰਗੇ
ਕਈ ਹੈਰਾਨੀ: "ਹਰੀ ਚਾਹ - ਵਾਧੇ ਜ ਦੇ ਦਬਾਅ ਘਟਦੀ ਹੈ?" ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੋਕ ਇਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਹੈ. ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀ ਹੈ: ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਲੰਮੇ ਸਾਬਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਾਹ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਿਹਤ, ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਲੀਪ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਿਦਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ stimulates, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਤੱਕ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਹਰੀ ਚਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਦਬਾਅ ਦੇ ਉਠਾਉਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਇਆ ਕਿ ਇਸ ਸੁੰਦਰ ਪੀਣ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜੋ ਕਿ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗ ਦਾ ਕੰਮ ਆਮ, ਨਹੁੰ, ਦੰਦ ਅਤੇ ਵਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਹੀ: ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਉਭਾਰਦਾ ਹੈ ਜ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਥੇ, ਇੱਕ (ਚਾਰ ਵਾਰ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕਾਫੀ) ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਸ ਸੂਚਕ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ, ਦਾ ਦਬਾਅ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜਦ ਉਹ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ, ਕਾਫੀ ਉਲਟ, ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ gipotonikam ਪੀਣ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਪੀਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦਿਉ ਇਕੱਲੇ ਹੈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਬਾਅ ਹੋਰ ਢੰਗ. ਪਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮਹਾਨ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਰੋਗ ਲਈ.
ਅਸਲ ਵਿਚ, ਸਵਾਲ "ਚਾਹ ਉਠਾਉਦਾ ਹੈ ਜ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਚਾਹ ਕਾਲਾ. ਇਹ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਧ. ਸਿਰਫ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਪੱਖੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੀਣ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦ ਦੇ ਖੁਰਨ ਲਈ ਹੈ.
ਦੇ "ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਉਭਾਰਦਾ ਹੈ ਜ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਸਵਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ' ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਗੰਭੀਰ ਵਿਚਾਰ ਹੈ.
ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਿਚ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਗੁਣ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕਰਨ: ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ, ਲਾਭਦਾਇਕ aktioksidanty ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਬਿਨਾ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜ ਦਾ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਉਭਾਰਦਾ ਹੈ, ਔਰਤ ਨੂੰ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਫੀਨ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਪਿਆਰ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੀਣ ਲਈ ਇਹ ਗਰਭ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੌ ਮਹੀਨੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਵੇਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਔਸਤਨ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਵੱਧ ਦੋ ਸੌ milligrams (ਇਸ ਚਾਹ ਦੇ ਤਿੰਨ ਕੱਪ) ਦੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਡਰ ਦੇ ਬਗੈਰ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਕੈਫੀਨ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕਾਫੀ, ਚਾਕਲੇਟ, ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋ ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਹਰੀ ਚਾਹ - ਸੰਪੂਰਣ ਪੀਣ. ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ. ਪੂਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਾਧੇ ਜ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਅਗਵਾਈ.
Similar articles
Trending Now