"Evalar" - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇ ਕੌਫੀ

"ਈਵੇਲਰ" (ਹਰਾ ਕਾਪੀ) ਇੱਕ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਸਰਗਰਮ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਅਣਰਛਾਿਆ ਕਾਫੀ ਮਧੂ ਮੱਖੀਆਂ ਵਿਚ ਕਲੋਰੋਜੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ, 10% ਤਕ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੀਟਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਗ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ "ਈਵੇਲਰ" ਲਈ ਹਰਾ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਨਾਪਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਦਵਾਈ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਹੈ.

ਪੀਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2-3 ਕੱਪ ਹਰੇ ਹਰੇ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨਾਜ ਦੇ ਇਕ ਚਮਚ ਨੂੰ ਕਰੀਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਮਿਲਣਗੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫ੍ਰੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਿਰੇਰਾਮੀ ਮਗ ਵਿੱਚ.

ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਹਰੇ ਕੌਫੀ ਦਾ ਨਮਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਨੂੰ ਜੈੱਟਾਂ (ਟਰਕਾ) ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਅੱਗ ਲਗਾਓ. ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤਰਲ ਉਬਾਲਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਲੇਟ ਤੋਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, "ਵਾਵਲਰ" (ਹਰੀ ਕੌਫੀ), ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦੇ ਗੁਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪੀਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਖੰਡ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੁਧਾਰਨ ਨਾਲ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜਾਂ ਕਲੀਵੁੱਡ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫ੍ਰੈਂਚ ਪ੍ਰੈੱਸ ਜਾਂ ਮੱਗ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਅਨਾਜ ਦੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਚਮਚੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾ ਦਿਓ (ਤਾਪਮਾਨ ਲਗਭਗ 90 ਡਿਗਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ), ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਕੁ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਓ - ਅਤੇ ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.

"Evalar" (ਹਰਾ ਕਾਪੀ) ਕਿੰਨੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ

2012 ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਲੋਰੋਜੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਅਣਰੋਕਿਤ ਕਾਫੀ ਬੀਨਜ਼, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਕਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਭਾਵ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬੋਨਸ, ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰ, ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲਾਂ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਚਮੜੀ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇ ਕਾੱਪੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕੈਫੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ, ਪੀਣ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਘਟਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਔਸਤ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਦੇ 1 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ 2-6 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੰਤਿਮ ਅੰਕੜੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਜ਼ਨ (ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓਗੇ) ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੌਫੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਖਾਓ ਭਾਰ ਘਟਣ ਲਈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਪਚਾਰਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸਹਾਇਕ ਸੰਦ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ.

ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ "Evalar"

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕਣ ਵਾਲੀ ਬੀਬੀ ਬੀਨਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਦਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1200-1600 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਡੈਟਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇਕ ਗੋਲੀ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਰਸ 1 ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਠੀਕ ਖਾਣਾ ਖਾਓਗੇ, ਤੁਸੀਂ 5-6 ਕਿਲੋ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੱਕ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਸ਼ੱਕ, "ਈਵੇਲਰ" (ਹਰਾ ਕਾਪੀ) - ਇਹ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਧੂ ਕਿਲਸੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਿਆਰੀ ਖੁਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਨਕਲੀ ਐਡਟੀਵਟਿਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.