Nectarines - ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਲ ਕੀ ਹੈ?

Nectarine - ਫਲ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਧਾਰਨ. ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਵਰਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਫਲ ਆੜੂ ਦੇ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ, ਇੱਕ ਸੇਬ ਜ ਖੜਮਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਰ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਦੋਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਲ ਦੇ ਪੂਰਵਜ ਉਤਹਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਹਨ. Nectarine, ਪਰ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਮੂਲ ਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਫਲ ਟਕਸਾਲੀ ਇੰਤਕਾਲ, ਜਦ ਉਹ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਾਗਿਤ ਕਰਨ ਆੜੂ ਦਰਖ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ. ਗੁਰਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ fleecy ਫਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਾ ਸਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, nectarines ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਆੜੂ ਦੇ ਰੁੱਖ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਗਲਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੁਦਰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ. ਪਰ, ਗਾਰਡਨਰਜ਼ ਕਦੇ ਫਲ ਦੀ ਸਲਾਹੁਤ ਕਰਨਗੇ, ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਲਈ ਪੀਚ ਦੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਇੰਤਕਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ.

Nectarines - ਫਲ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ? ਇਹ ਪੀਚ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਹਨ goloplodnye. ਆਪਣੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਉੱਚ ਸੁਆਦ ਗੁਣਵਤਾ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਕਦਰ.

ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭਾਗ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ nectarines ਹੈ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ? ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ nectarines ਉਸ ਦੇ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਦੋ ਵਾਰ ਆੜੂ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ phosphorus ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ascorbic ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਦਾ ਇਕ ਫਲ ਹੈ. nectarines magnesium ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸਿਲੀਕਾਨ, ਗੰਧਕ, ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਗੱਮ, malic ਅਤੇ citric ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ, ਸਕਰੋਸ ਅਤੇ fructose, ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼.

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ nectarines ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਾਬਲੀਅਤ ਦੇ ਕਿਸਮ ਦੀ? ਫਲ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਰਲ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ excrete ਨੂੰ nectarine ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਗੱਮ ਭਾਗ ਰਚਨਾ ਹੈਰਾਨੀ ਫਲ ਕਸਰ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਮਾਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, glands ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਆੜੂ ਸਮਰੱਥ secretion ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਪਾਚਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਜੰਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

Antioxidants ਹੈ, ਜੋ ਕਿ nectarines ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ - ਤੱਤ ਕੀ ਹਨ? Ascorbic ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਆੜੂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਉਹ wrinkles ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸੈੱਲ 'ਚ ਸਮਝਦੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਗ੍ਰਹਿਣ nectarine ਦੀ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਮੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਾਜ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੱਮ ਭਾਗ ਫਲ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਸਭ ਹਾਨੀਕਾਰਕ microorganisms ਦੇ ਕੰਮ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ.

ਕੱਚ nectarine ਦਾ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਚੌਥੇ ਟੁਕੜਾ ਖਾਣ ਅੱਗੇ ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖਿਰਦੇ ਤਾਲ, ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ hyperacidity ਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਬਹੁਮੁੱਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ.

ਕਈ ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੋਗ ਵੀ ਇਸ ਵਿਚਲਾ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ cellulose ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ nectarine ਰੋਕਦੀ ਹੈ.

ਖਾਣਾ nectarine ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਿੱਠਾ ਆੜੂ, ਬਿਹਤਰ ਤਾਜ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਫਲ. Nectarines ਪੀਚ ਇਸੇ ਕਟਾਈ. ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਲ ਦੇ ਜਾਮ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਪਕਾਏ, ਉਹ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪੀਚ ਜਮਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ smoothie ਬਣਾਉਣ ਜ ਖੰਡ ਸ਼ਰਬਤ ਵਿੱਚ ਫਲ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.