Serotonin: ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

Serotonin - ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਵਾਲ, ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਸੀ, ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ "ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ." ਇਹ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥ, ਨਤੀਜੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਐਕਸਚੇਜ਼ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਅਕਸਰ biogenic amines ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

Serotonin ਕਾਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਕਾਰਜ ਦੇ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਅਸਰ ਮੱਧ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ. ਕਈ ਵਾਰ neurotransmitter serotonin, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇੱਕ ਜੀਵ ਜਵਾਬ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗਿਟਾਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਵਿਚੋਲਾ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ.

ਪਹਿਲੀ, serotonin ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਸ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ, ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਖੂਨ constricts. ਡਾਕਟਰ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥ ਇਸ ਨੂੰ serotonin ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? Serotonin ਕਾਫ਼ੀ ਅਕਸਰ "ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਤੰਤੂ ਦੇ ਅਰਬ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਨਿਊਰਲ ਵੇਗ ਅਤੇ ਰੋਕ ਕਾਰਜ ਸੈਰੋਟੋਿਨਨ ਦੁਆਰਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ. ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਗੈਰ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਘਬਰਾ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸਥਿਰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਭਾਲ ਨਾ ਕਰੋ.

ਜਿਹੜੇ ਲਈ, ਜੋ ਪਤਾ ਹੈ serotonin, ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਕਦੇ ਹੀ ਸਲੇਟੀ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਕਿ ਕੀ. ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨਿਯਮਿਤ ਦਿਸਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ, ਖ਼ੁਸ਼ੀ, ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ serotonin ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, diathesis, enuresis, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਖਤਰਨਾਕ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ toxicosis ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ, "ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ 'ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, serotonin ਦੀ ਕਮੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ "ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਹਾਰਮੋਨ 'ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਸ serotonin ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ ਮਾਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ.

ਹਰ ਕੋਈ, ਸਰੀਰ ਦੇ serotonin ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਲੋੜ ਹੈ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਚ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵਿਚੋਲੇ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਵੀ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਧਾਰਨਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਮੁਦਰਾ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੁਰੇ ਵਿਚਾਰ, ਈਰਖਾ, ਗੁੱਸਾ, ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ - ਇਹ ਸਭ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਾਲਤ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ CNS ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਮੂਡ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੰਗ ਵਿਚ ਜੀਵਨ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗ ਦੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਮੱਧ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧੀਆ ਜਾਣਿਆ ਮਿਸਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਨਸ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਲਸਰ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਉਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਉਹ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨੁਸਾਰੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.

ਵਿਗਿਆਨੀ ਲੰਮੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ serotonin metabolism ਆਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੇਲੇ, ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ, ਸਭ ਨੂੰ ਵੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਨਾ ਲੈ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ.