ਦੀ ਸਿਹਤਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ

Watermelons ਖਾਣ ਜ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ?

ਆਹ, ਗਰਮੀ! ਸੂਰਜ, ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ melons ਅਤੇ watermelons ਦੇ ਵਾਧੇ ... ਛਾਤੀ ਦਾ ਹਦਵਾਣੇ ਦੋਨੋ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਮੁੱਲੀ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਬੇਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ. ਨਹੀ ਉੱਥੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰਬੂਜ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਹੀ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਜ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਜ ਨਾ ਖਾਣ ਲਈ

ਇਸ ਲਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਛਾਤੀ ਜ ਨਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਰਬੂਜ? ਮਾਹਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਰੀ. ਦਰਅਸਲ, ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਿਆਦ' ਚ ਕੀਮਤੀ ਭਾਗ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਖਪਤ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਸਟਾਕ replenished ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਰਬੂਜ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ diuretic ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਜਦ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਮਿਲ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਲਾਭ ਹਨ

ਇਸ ਲਈ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਤਰਬੂਜ, ਜਦਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ magnesium ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਗਰਭ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਮਿੱਝ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ C. ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ watermelons ਲੋਹੇ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਧਾ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਨੀਮੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ.

ਲਾਹੇਵੰਦ ਐਸਿਡ

ਬੇਰੀ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਹ ਭਾਗ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਵ ਸੈੱਲ ਦੇ ਰੱਖ ਰਖਾਵ ਲਈ ਲੋੜ ਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਚਪਨ ਵਿਚ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਰਬੂਜ ਖਾਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ: ਛਾਤੀ ਉਹ ਵੀ ਬੱਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਨੂੰ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ complexion ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ.

ਵੱਡੇ ਉਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ, ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਹ pantenolovaya ਐਸਿਡ. ਪਦਾਰਥ ਸਲੀਪ ਆਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੌਰਾਨ watermelons ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਉਹ ਮਾਤਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਉਗ ਸੋਜ ਹੈ, ਜੋ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਪਿਸ਼ਾਬ ਫਰੀਕੁਇੰਸੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ

ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੋਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਮਾਤਾ ਲਈ ਸੰਭਵ ਤਰਬੂਜ ਛਾਤੀ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਠੀਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਹਦਵਾਣੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ 60 ਦਿਨ ਵਿਚ, ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਤੱਕ ਲਿਆ ਪੋਸ਼ਣ ਭਾਗ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਸਿੱਖਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਨੂੰ 4 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮੇਨੂ ਵੰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨਵ ਉਤਪਾਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਹਿੱਸੇ ਛੋਟੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 5 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਪੇਟ ਦਰਦ ਜ ਧੱਫ਼ੜ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ watermelons 'ਤੇ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹਦਵਾਣੇ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ

ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਲਾਭ, ਤਰਬੂਜ ਛਾਤੀ ਦਾ ਨਵਜੰਮੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਗ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ. ਪਰ, ਉਤਪਾਦ ਸਭ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖਾਣ ਦੀ ਤਰਬੂਜ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵਾਪਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ diathesis ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਹੀ, ਉਸ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਮੇਨੂ watermelons ਨੂੰ ਖਤਮ. ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਨਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਤਰਬੂਜ ਨੂੰ ਫਿਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼ਾਇਦ ਸਮੱਸਿਆ unformed ਬੱਚੇ ਦੀ ਛੋਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਇਆ ਹੈ.

ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆ

ਤਰਬੂਜ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਹੀ ਥੋੜਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਾਅਦ watermelons ਖਾਣ ਦੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੇਟ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੱਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ flatulence.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰਬੂਜ ਮਿੱਝ ਮੰਮੀ ਬੱਚੇ ਸੂਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਉਲਝਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਗ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਰਬੂਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇਵਲ ਉਹ ਜਿੱਥੇ ਕੇਸ ਉਤਪਾਦ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੰਭਵ ਜ਼ਹਿਰ

ਮੈਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਨਵਜੰਮੇ ਤਰਬੂਜ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਨਾ. ਅਜਿਹੇ ਉਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਗਲਤ ਹੈ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤਰਬੂਜ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਜ਼ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਫਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੱਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਦੋਨੋ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣ ਉਗ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੀਕਾਰ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਾਤਾ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਵੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਰਬੂਜ ਖਾਣ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ,

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਨਾਲ ਤਰਬੂਜ ਨਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਰੋਗ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹਨ. watermelons ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਸੂਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਵੀ ਤਰਬੂਜ ਤੱਕ ਉਹ ਜੋ ਮਲ ਸਿਸਟਮ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ, ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤ watermelons ਦੋਸ਼ਪੂਰਨ ਅਤੇ pancreatic ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਸਿਆ ਬਚਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਸ ਲਈ, watermelons ਛਾਤੀ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਕਬੂਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਨਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਫਲ ਜ਼ਹਿਰ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੋਝਾ ਚਮਤਕਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ watermelons ਛੇਤੀ ਪਤਝੜ, ਜਦ ਤੱਕ ਪੱਕਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਹਦਵਾਣੇ ਖਰੀਦਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਅੱਧ-ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ. ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਜ਼ ਕੇ ਜ਼ਹਿਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਕਚ੍ਚੇ watermelons ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਨਾ.

ਪ੍ਰਾਪਤ ਫਲ ਸਿਰਫ, ਸਾਰੀ ਚੀਰ ਅਤੇ ਕਟੌਤੀ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਉਗ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਨਹੀ ਹਨ, ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟ੍ਰੇ ਵਿੱਚ. watermelons, ਜੋ ਕਿ ਸੜਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ ਖਰੀਦਣ ਨਾ ਕਰੋ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.