"ਅਲਫਾ ਜਿਮ" (ਕੇਜ਼ਨ): ਵੇਰਵਾ, ਭਾਅ, ਸਮੀਖਿਆ

ਅੱਜ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਯੂਥ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ.

ਉੱਚ ਦੀ ਮੰਗ ਵਿਚ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀ ਕਲੱਬ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ, ਸੈਲਾਨੀ ਖੇਡ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਨ, ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਸਮਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਦਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕਸਰਤ ਸਮਰੱਥ ਉਸਤਾਦ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ਼ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਚ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚੁੱਕ, ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ.

"ਅਲਫਾ ਜਿਮ" (ਕੇਜ਼ਨ) ਇਸ ਦੇ ਗਾਹਕ ਤਰੀਕੇ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਅਸਰਦਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਾਰੇ ਹਾਲਾਤ ਹਨ. ਆਧੁਨਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਜ਼ੋ, ਕਾਰਡੀਓ ਸਿਖਲਾਈ ਕਮਰੇ, ਰਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਖੇਤਰ.

ਕਲੱਬ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਉਸਤਾਦ ਅਤੇ ਕੋਚ ਜੋ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਲਾਨੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਉਹ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੜਾਈ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕਲੱਬ ਦਾ ਵੇਰਵਾ "ਅਲਫ਼ਾ ਜਿਮ '

ਕੇਜ਼ਨ - ਇਸ ਨੂੰ ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡ ਕੰਪਲੈਕਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਦਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਦੇ ਵੱਡਾ ਸ਼ਹਿਰ ਹੈ. Alfa ਜਿਮ ਇੱਕ ਨਵ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਕਲੱਬ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਫਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਾਰੇ ਹਾਲਾਤ. ਇੱਥੇ, ਗਾਹਕ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ, ਇਕ ਮੁਕੰਮਲ ਫਿੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਸੜਕ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਹਨ.

ਕਲੱਬ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਥੇ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ:

• ਲੋਕ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਲਈ ਜ਼ਿਮਨੇਜ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਹਾਲ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ;
• ਮਹਿਲਾ ਸਪਾ ਕਦਰ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਨਾਚ ਕਲਾਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੇਗਾ;
• ਬਜ਼ੁਰਗ ਪੀੜ੍ਹੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਾਰਡੀਓ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਲਾਸ, ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਹਨ ਤੇ 50 'ਤੇ ਜਿਹੜੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਨੁਸਾਰ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ;
• ਕਲੱਬ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਗਾਹਕ ਲਈ ਬਚਪਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਬੈਲੇ ਸਟੂਡੀਓ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੇ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਲਈ ਇੱਕ ਕਦਰ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਲਗ ਦੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਨਰਸਰੀ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਐਨੀਮੇਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੇਗਾ ਬੱਚੇ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫਿੱਟਨੈੱਸ Center ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਸਬਕ ਦਾ ਆਯੋਜਨ. ਇੱਥੇ, ਨਾਚ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੋਣ. ਬਾਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਕੂਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਲਈ "ਅਲਫਾ ਜਿਮ 'ਕੇਜ਼ਨ ਸੈਲਾਨੀ ਸੌਨਾ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਮਸਾਜ ਵਿਚ ਆਰਾਮ, ਜ SPA-ਕਦਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ solarium ਵਿੱਚ ਇੱਕ Tan ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਉਪਲਬਧ ਸੇਵਕ

ਖੇਡ ਕਲੱਬ "ਅਲਫਾ ਜਿਮ" (ਕੇਜ਼ਨ) ਸੈਲਾਨੀ ਹੇਠ ਸੇਵਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਕਲਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ:

• ਯੋਗਾ.
• ਕਦਮ.
• Pilates.
• ਖਿੱਚਿਆ.
• ਅਪਰ ਸਰੀਰ.
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੰਪ.
• ਕਾਰਜਾਤਮਕ.
• ਹੇਠਲੀ ਸਰੀਰ.
• ਕਾਰਜਾਤਮਕ.
• ਅੰਤਰਾਲ.

ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ:

• ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ.
• ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਖੇਤਰ.

ਨਾਚ ਸ਼ੈਲੀ:

• ਜ਼ੁੰਬਾ;
• ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ Callanetics.
• ਐਰੋਬਿਕਸ.
• ਪੱਟੀ ਨਾਚ.
• ਨਾਚ ਮਿਕਸ.
• ਧਰੁਵ ਨਾਚ.
• ਲਾਤੀਨਾ.
• ਢਿੱਡ ਨਾਚ.

ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ:

• ਕਾਰਡੀਓ ਜ਼ੋਨ.
• ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ.

ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ:

• ਸੂਰਜ ਸਟੂਡੀਓ.
• ਮਾਲਿਸ਼ ਪਾਰਲਰ.

ਬਾਥ ਗੁੰਝਲਦਾਰ:

• Hamam.
• ਫਿੰਨਿਸ਼ ਸੌਨਾ.

ਵਧੀਕ ਸੇਵਾ:

• ਬੱਚੇ ਲਈ ਫਿੱਟਨੈੱਸ.
• LFK.
• ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਸਿਖਲਾਈ.
• ਬੱਚੇ ਦਾ ਬੈਲੇ ਸਟੂਡੀਓ.
• ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ playroom.
• ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਬਾਰ.
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਬਕ.

ਲੋਕੈਸ਼ਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਲੱਬ

Alfa ਜਿਮ ਦਾ ਨੰਬਰ 48 'ਤੇ (ਸਮੂਹਕ ਫਾਰਮ' ਮਾਰਕੀਟ 'ਦੇ ਨੇੜੇ) ਮਾਸ੍ਕੋ ਗਲੀ' ਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਦਰ "Etalon ਐਕਸਪੋ '' ਚ ਸਥਿਤ ਹੈ.

ਬਾਰੇ "ਅਲਫ਼ਾ ਜਿਮ" (ਕੇਜ਼ਨ) ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ: ਫੋਟੋ, ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਅਨੁਸੂਚੀ ਕਲੱਬ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ ਜ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕ VKontakte ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੋਡ

ਖੇਡ ਕਲੱਬ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਤੱਕ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਸੋਮਵਾਰ ਤੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੈ.

7 ਤੱਕ 11 - ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਅਤੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ 'ਤੇ.

ਕਲਾਸ ਦੀ ਲਾਗਤ

"ਅਲਫਾ ਜਿਮ 'ਸਦੱਸਤਾ ਕਾਰਡ ਦੇ ਕੇਜ਼ਨ ਭਾਅ ਹੇਠ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

• ਕਲਾਸ ਦਾ ਮਹੀਨਾ - 1500 ਤੱਕ 2500 ਰੂਬਲ ਹੈ.
• 3000 ਤੱਕ 4900 ਰੂਬਲ ਨੂੰ - ਰੁਜ਼ਗਾਰ (2 ਇੱਕ ਦਾਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ) ਦੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ.
• ਅੱਧੇ ਸੈਸ਼ਨ (50 ਮਿੰਟ + solarium) - 6900 ਤੱਕ 7500 ਰੂਬਲ ਹੈ.
• ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ (+ 50 ਮਿੰਟ ਟੈਨਿੰਗ.) - 7500 ਤੱਕ 10 500 ਰੂਬਲ ਹੈ.
• ਨਕਸ਼ਾ ਕਲਾਇਟ ਵੀਆਈਪੀ (12 ਮਹੀਨੇ 3 ਦੀ ਦਾਤ + 100 solarium ਵਿਚ ਮਿੰਟ) - 18 000 ਰੂਬਲ.

ਭਾਅ ਦੌਰੇ ਦੇ ਵਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖ ਵੱਖ. ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀ ਹੈ: Massage, solarium, ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸਬਕ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਸਬਕ. ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ 650 1.1 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਬਲ ਤੱਕ ਦੀ.

ਕਲੱਬ ਦੋਨੋ ਨਕਦ ਅਤੇ ਨਕਦੀ ਭੁਗਤਾਨ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਕ ਦੁਆਰਾ ਸੇਵਾ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਤੱਕ ਕਲੱਬ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ Tatarstan ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬ ਦੀ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ "ਅਲਫਾ ਜਿਮ" (ਕੇਜ਼ਨ) ਇਸ ਸੰਸਥਾ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ. ਕਲੱਬ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਉਥੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਨ, ਪਰ ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੈਧਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਲੱਬ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ.

"ਅਲਫਾ ਜਿਮ 'ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਫੈਲਿਆ ਲਾਕਰ ਕਮਰੇ, ਸਾਫ਼ ਬਰਫ, ਇੱਕ ਸੌਨਾ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਵਡਿਆਈ.

Alfa ਜਿਮ - ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਖੇਡ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਇੱਕ, ਸਭ ਕੁਝ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ: ਿਸ਼ਸ਼ਟਾਚਾਰੀ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸਟਾਫ, ਸਿਖਲਾਈ, ਚੰਗੇ ਸਾਜ਼ੋ, ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੁਕਾਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਆਧਾਰ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਫੀਸ ਲਈ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ.

ਕਲੱਬ ਦੇ ਮਹਿਮਾਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਕੋਚਿੰਗ ਸਟਾਫ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ. ਸਾਰੇ ਉਸਤਾਦ, ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹੇ ਹਨ.

minuses ਗਾਹਕ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਛਡਦਾ ਅਸਫਲਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਹਵਾ-ਵਾਤਾਅਨੁਕੂਲਿਤ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਮਹਿਲਾ ਲਾਕਰ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਗ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਸਪੇਸ ਹੈ hairdryers ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ ਹੈ. ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਾਹਲੀ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫਿੱਟਨੈੱਸ 'ਅਲਫ਼ਾ ਜਿਮ "(ਕੇਜ਼ਨ) ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਚਾਰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਸੰਸਥਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ unwind ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.