ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਸਲਾਦ

ਪਕਵਾਨਾ ਸਲਾਦ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੰਨ Avocado. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਜੀਬ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੁੱਖ, ਕੀ ਫਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਇਸੇ ਹੋ ਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ gourmets ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ: ਉਹ, ਤਾਜ਼ਾ, ਸੁੰਦਰ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੋਸ਼ਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਚਿਕਨ

ਸਲਾਦ ਲਈ ਚਿਕਨ ਦੇ ਇੱਕ ਨੋਕਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ, ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਦੇ 100 g, 2 tangerines, avocados 2, ਅੰਗੂਰ, ਨਿੰਬੂ, ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਸਲਾਦ, ਗਿਰੀਦਾਰ.

ਿਵਸ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. Grape ਉਗ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ (ਜੇ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਗੂਰ, ਉਹ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ). Peeled tangerines ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Avocados ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਫਿਰ ਛਿੜਕ.

Fillet, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਆਵਾਕੈਡੋ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ.

'ਤੇ ਕਟੋਰੇ ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖ, ਮੰਦਾਰਿਨ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਰਲਾਉਣ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਲਈ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਛੁੱਟੀ ਕਟੋਰੇ ਹੈ.

ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ Avocado

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਇੱਕ ਫਲ, 2 ਤਾਜ਼ਾ cucumbers, ਉਬਾਲੇ ਜੀਭ, ਲੈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ Basil, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ, ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ.

ਟੁਕੜੇ - Avocado ਕਿਊਬ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਿਰਚ admixed ਹੈ. ਇਸ ਸਾਸ ਸਲਾਦ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਰਲਾਉ ਹੈ. ਸਜਾਉਣ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਸਲਾਦ Basil Greens.

Pine ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਇਸ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਆਵਾਕੈਡੋ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ, ਛੋਟੇ ਪਿਆਜ਼, ਲਾਲ caviar, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸਿਰਕੇ, ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਲਈ Pine ਗਿਰੀਦਾਰ, ਰਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਝੁੰਡ.

ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਪਾ ਵਿੱਚ marinate. ਭਰਾਈ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਰਾਈ ਰਲਾਉ. ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਆਵਾਕੈਡੋ ਕੱਟੋ.

ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ. ਉਹ ਆਵਾਕੈਡੋ ਉੱਤੇ ਬਾਹਰ ਫੈਲ.

ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਪਿਛਲੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਬਾਹਰ, ਰਾਈ ਡਰੈਸਿੰਗ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. Pine ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ sprigs ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਸੁੱਟ.

ਕੱਪ 'ਚ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਡੋਲ੍ਹ ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਪੈਰਲਲ ਡੋਲ੍ਹ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਬਾਰੇ 2 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪਕਾਉਣ. ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਹਟਾਓ, ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ. ਵੱਡਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਲਾਲ caviar ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਛਿੜਕ. ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

"ਇਸਤਰੀ," Persimmon ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ

  ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਗੈਰ-ਮਿਆਰੀ ਸੁਆਦ ਹੱਲ 'ਤੇ ਅਸਰ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਸੁਹਾਵਣਾ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

2 ਪੱਕੇ ਆਵਾਕੈਡੋ, ਅਨਾਰ ਬੀਜ, ਅੱਧਾ ਪਿਆਜ਼, 2 ਪੱਕੇ persimmons, ਤਾਜ਼ਾ ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ ਦਾ 300 ਗ੍ਰਾਮ: ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ.

ਸਲਾਦ ਲਈ ਸਾਸ Granatny ਜੂਸ, ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ, ਮਿੱਠੇ ਰਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸਾਸ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸਾਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਹੰਟਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗ.

Persimmon ਅਤੇ ਆਵਾਕੈਡੋ ਕੱਟੇ. ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਰੇ ਸਲਾਦ ਰੱਖ. ਨੂੰ ਇੱਕ Persimmon, ਆਵਾਕੈਡੋ, ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਢਕ. ਸਾਰੇ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.

ਸੰਤਰੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼

ਸਮੱਗਰੀ: ਆਵਾਕੈਡੋ, ਸੰਤਰੇ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਬੀਨਜ਼, ਇੱਕ ਚਮਚ ਤਾਜ਼ਾ parsley, ਲੂਣ ਦੀ 200 ਗ੍ਰਾਮ.

ਉਹ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ 6-10 ਘੰਟੇ ਪੂਰਵ. ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ. ਆਵਾਕੈਡੋ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ Diced. ਟੁਕੜੇ ਸੰਤਰੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਰਲਾਉਣ. ਸਜਾਉਣ ਲਈ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.