ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਸਲਾਦ
ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਡਬੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਲਾਦ: ਕਦਮ ਵਿਅੰਜਨ ਫੋਟੋ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ
ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਟੋਰੇ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਹੈ ਡਬੇ ਮੱਛੀ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕਟੋਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ.
ਪਹਿਲੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੈਕਿਰਲ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਕਟੋਰੇ, ਜਦ ਮਹਿਮਾਨ ਪਸੰਦੀਦਾ 'ਤੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. 10-15 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਸਧਾਰਨ, ਪਰ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਪੱਖੇ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ.
ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਡਬੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਝੁੰਡ;
- ਮੈਕਿਰਲ ਦੇ ਤੇਲ (250 ਗ੍ਰਾਮ) ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ;
- ਚਾਵਲ ਦੇ 120 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦੋ ਅੰਡੇ (ਵੱਡੇ ਚੁਣੋ).
ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ: ਕਦਮ ਗਾਈਡ ਕੇ ਕਦਮ
ਪਹਿਲੀ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੈਕਿਰਲ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ. ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ mash ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਦੇ ਬਾਅਦ.
ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਧੋਵੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਜ ਕਾਗਜ਼ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕ ਕੇਖ਼ੁਸ਼ਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ. ਕੱਟ ਪਿਆਜ਼ ਰਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ.
ਫਿਰ ਪਿਆਜ਼ ਮੈਕਿਰਲ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ.
ਸਾਫ਼ ostuzhennoy ਪ੍ਰੀ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ. ਫਿਰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.
ਫਿਰ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਕੁਝ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਵਾਲੇਲੋਸ਼ਨ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਡਬੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!
ਵਿਅੰਜਨ ਦੂਜਾ. ਖੀਰੇ, ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਡਿਸ਼
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਰਚਨਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਰਚ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸਭ ਨੂੰ, ਜੋ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਵੇਗਾ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ:
- ਚਾਰ ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਛੀ ਦੇ ਬਕ;
- ਤਿੰਨ ਤਾਜ਼ਾ ਖੀਰੇ;
- ਉਬਾਲੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ;
- ਹਰੀ ਸ਼ਤੀਰ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼.
ਸਲਾਦ
ਪਹਿਲੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਡਬੇ ਭੋਜਨ ਲੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ saury, ਸਾਰਡਾਈਨਜ਼. ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਮੱਛੀ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ.
ਨਰਮੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੱਛੀ ਵੱਡਾ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੇ ਫੋਰਕ ਗੁਨ੍ਹ.
ਖੀਰੇ ਧੋਵੋ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
ਫਿਰ ਪਕਾਏ ਚਾਵਲ ਠੰਢਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
ਅੰਡੇ, ਪੇਸ਼ਗੀ, ਸਾਫ਼ ਵਿਚ ਉਬਾਲਿਆ ਗੀਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ.
ਫਿਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ. ਫਿਰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ ਮਿਰਚ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਬਾਅਦ.
ਫਿਰ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਡਬੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਿੰਗ ਵਰਤੋ. ਫਿਰ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਨਤੀਜੇ ਕਾਲਮ ਸ਼ਿਫਟ.
ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਇਆ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਅੱਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ sprig ਹਰਿਆਲੀ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ.
ਵਿਅੰਜਨ ਤੀਜੇ. ਸੈਮਨ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਅਚਾਰ ਨਾਲ ਡਿਸ਼
ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਬਣਾਉਣ.
ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
- ਦੋ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਚਾਰ;
- ਦੋ ਵੱਡੇ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ;
- ਚਾਵਲ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਫਰਮ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਚੋਣ);
- ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ ਦੇ ਇੱਕ ਘੜਾ;
- ਮਿਰਚ.
ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਸਲਾਦ ਖਾਣਾ
ਪਹਿਲੀ, ਚੌਲ ਉਬਾਲਣ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢਾ.
Cucumbers, melenko ੋਹਰ ਧੋਵੋ.
ਟੀਨ ਦੇ, ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਹਟਾ. ਇਕ ਫੋਰਕ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ mash.
ਫਿਰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਰਲਾਉ. ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਉਪਰੰਤ ਹੈ ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਲੂਣ. ਫਿਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮੱਛੀ ਸਲਾਦ ਡੱਬਾਬੰਦ ਚਾਵਲ ਦੀ. ਮੱਕੀ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਲਾਦ ਲੰਚ ਅਤੇ ਡਿਨਰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ. ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰਸੋਈ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਕੱਚੇ ਚਾਵਲ ਦਾ 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਿੰਨ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ;
- ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਬਕ;
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼;
- ਲੂਣ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ ਦੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼.
ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਭੋਜਨ
ਪਹਿਲੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਪਹਿਲੀ,, ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਡੋਲ੍ਹ, ਕ੍ਰਮ ਸਕੂਲ ਹੋਰ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਚਮਚਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ.
ਅੰਡੇ ਫ਼ੋੜੇ ਬਾਅਦ (ਰਸੋਈ ਵਾਰ - 5-6 ਮਿੰਟ). ਫਿਰ ਠੰਢਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸ਼ੈੱਲ ਸਾਫ਼.
ਹੁਣ ਚਾਵਲ ਸੀਰੀਅਲ ਲੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬਾਅਦ, ਜੋੜਿਆ ਪਾਣੀ (ਇੱਕ ਕੱਪ) ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦਾ. ਫਿਰ ਕੋਮਲ, ਜਦ ਤੱਕ ਚੌਲ ਉਬਾਲਣ, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਕ ਫੋਰਕ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ mash, ਮੱਛੀ ਤੱਕ ਤਰਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਚੇਤੇ.
ਫਿਰ, ਪਿਆਜ਼ melenko ੋਹਰ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕੁੜੱਤਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਨਾਲ ਝੁਲਸਾ.
ਫਿਰ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ੋਹਰ.
ਫਿਰ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਭਰਨ ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਨਾਲ ਸਜਾਏ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!
ਚੌਥੀ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਟੁਨਾ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਪਨੀਰ
ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਵੀ ਸਾਡੇ ਮਾਪੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
- ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਟੁਨਾ ਡਬੇ ਦੀ ;
- ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ ਦੇ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚਾਰ ਚਮਚੇ ਉਬਾਲੇ ਚਾਵਲ (ਲੰਬੀ ਅਨਾਜ);
- ਤਿੰਨ ਤਾਜ਼ਾ ਖੀਰੇ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ);
- ਚਾਰ ਅੰਡੇ;
- ਆਲ੍ਹਣੇ (parsley, Dill) ਸੁਆਦ ਨੂੰ.
ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਟੁਨਾ ਤੱਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਨੀਰ
ਪਹਿਲੀ, ਟੁਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖੋਲ੍ਹਣ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਬੰਦ ਨਿਕਾਸ. ਟੁਨਾ ਮੀਟ ਥੋੜ੍ਹਾ ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ mash.
ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਪਾ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਸੇ ਦਿਸ਼ਾ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਉਬਾਲੇ ਚੌਲ.
ਫਿਰ ਖੀਰੇ ਡਾਈਸ. ਫਿਰ ਬਾਕੀ ਭਾਗ ਨਾਲ ਬਾਟੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
Greens (ਸੱਜੇ ਚੁਣੋ) ਧੋਵੋ, ਇਸ ਨੂੰ ੋਹਰ.
grater ਬਾਅਦ ਪਨੀਰ ਗਰੇਟ. ਫਿਰ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਛੀ, ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਤਿਆਰ ਸਲਾਦ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰਫ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਲੂਣਾ ਕਟੋਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਦੀ ਸੇਵਾ ਦੇ ਬਾਅਦ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ
ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਚੌਲ ਅਤੇ ਡਬੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਬਰਤਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ ਵੇਰਵਾ. ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਿਸਫ਼ਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਬਰਤਨ ਦੀ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਹੋਵੋਗੇ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ!
Similar articles
Trending Now