ਦੀ ਸਿਹਤਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ

ਐਡੀਲਡ ਬਿਸਕੁਟ

ਐਡੀਲਡ ਬਿਸਕੁਟ - ਆਟਾ Confectionery ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ. ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਮਿਠੇ ਬਿਸਕੁਟ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਟੈਕਸਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਟਾ, ਖਮੀਰ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਦੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਿਆ ਭੋਜਨ. ਉਤਪਾਦਨ oparnuyu ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਕੇ.

ਬਿਸਕੁਟ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਖੰਡ ਅਤੇ ਚਰਬੀ (ਕਰੈਕਰ), ਚਰਬੀ (ਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ 18%) ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹਨ. ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਦਾ - ਸਧਾਰਨ galetnoe ਜਿਗਰ ਦੇ ਦੋ ਸਾਲ, ਚਰਬੀ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ.

ਅਜਿਹੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੋੜ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ. ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਇਤਾਕਾਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸੜਕ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਦਲ ਰਹੇ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਹੀ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੱਥਰ, ਪੱਥਰ - ਸ਼ਬਦ "ਬਿਸਕੁਟ" ਹੈ French "ਗਲਾ" ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਾਮ ਕੂਕੀ ਇਸ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ (ਜ਼ਿਦ) ਆਖੀਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਿਸਕੁਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕ ਕੇਕ, ਜੋ ਕਿ ਜੰਗ ਦੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਰੋਟੀ ਤਬਦੀਲ ਜ ਉਹ ਲੰਬੇ ਚੜਹਾਈ 'ਤੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੈਕਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ galetnoe ਕੂਕੀਜ਼ ਗਿਆ.

ਇਸ ਨੂੰ ਔਸਤ 300-350 kcal ਕੈਲੋਰੀ. ਪਾਣੀ ਦੀ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਬਾਰੇ 10 ਗ੍ਰਾਮ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ 65 ਗ੍ਰਾਮ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਲਈ 100 ਗ੍ਰਾਮ. ਕੈਲੋਰੀ galetnogo ਕੂਕੀਜ਼ ਖੁਰਾਕ ਕਿਸਮ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ caloric ਇੱਕ pechenyushki ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜੇ (ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਅਕਾਰ ਹਨ), ਜੋ ਕਿ 300 ਕੈਲੋਰੀ ਲਗਭਗ 30 ਇਹ ਗਣਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਦੇ ਕੇ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਮਲਤਾ ਲਈ ਅੰਕੜੇ ਵੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀ ਹੈ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਭੁੱਖ ਪੂਰੀ ਹੋ.

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਹੀ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਲੋਕ ਦੇ ਇੱਕ. ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਆਟਾ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ allergenic ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ dietichno.

ਇਹ ਕੂਕੀਜ਼ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ "ਮਾਰੀਆ" ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਪੱਖੇ, ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ, ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ.

galetnoe ਪਕਾਉਣ, ਜੇ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਬਿਸਕੁਟ, ਪਕਾਉਣਾ ਅੱਗੇ ਆਟੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ (0.2 ਬਾਰੇ ਮਿਲੀਮੀਟਰ) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਤਲੇ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਬਾਹਰ ਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਫਿਰ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਬਿਸਕੁਟ ਪਰਤ ਬਣ ਗਈ. ਪੇਸਟਰੀ ਵਰਗ ਕੱਟ ਜ ਚੱਕਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਸ ਕਰਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਸੋਜ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਿਸਕੁਟ ਵਿਚ ਤਕਨਾਲੋਜੀ 16 ਛੇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰੀ, ਮੱਖਣ ਦੀ ਇੱਕ ਪੈਕ ਪੀਹ ਠੰਡੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ, ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ (ਖੰਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਦੋ stakaana ਸਟਾਰਚ, ਆਟਾ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦੇ ਤਿੰਨ ਕੱਪ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਸੋਡਾ, vanilla. ਲਚਕੀਲੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਗੁਨ੍ਹ ਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰੀ ਹੈ. ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਲ, ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਜ ਕੂਕੀ ਕਟਣ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ pechenyushki ਬਾਹਰ ਕੱਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ preform-ਸੜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਓਵਨ 180 ਡਿਗਰੀ ਦਾ preheated ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ. 15-20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ galetnoe ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ, ਖੰਡ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲੈ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ, ਆਟਾ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਸੋਡਾ ਆਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ. ਸਾਰੇ ਮਿਕਸਡ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਕੋ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਆਟਾ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਆਟੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਮਿਲਿਆ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 1 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਮੋਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਟੇ ਬਾਹਰ ਰੋਲ, ਕੱਟ pechenyushki, ਨੂੰ ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਧਸ. ਸੋਨੇ ਦੇ ਆਭਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ 220 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ. ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦ ਚਾਨਣ ਅਤੇ crispy ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਲੋੜੀਦੀ ਜੇ, ਆਟੇ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ (ਸੰਤਰੀ) ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਕੂਕੀਜ਼ (ਅਸਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) ਸਿਰਫ ਆਟਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਤੱਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਚੋਣ ਸਭ ਸਹੀ dietichny, ਪੇਟ ਨੂੰ ਭੋਲੇ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕੂਕੀਜ਼ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਲੰਮੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.