ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ?
ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਹਨ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗ ਦੇ adjunctive ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਤਾਜ਼ਾ ਖਾਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਦੀ ਮਿਆਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਉਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਰਵੋਤਮ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 5 ਡਿਗਰੀ ਹੈ.
ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ? ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਖਣਿਜ (ਲੋਹੇ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਓਡੀਨ, ਕੋਬਾਲਟ, ਪਿੱਤਲ) ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ (A, D, ਬੀ, ਈ) ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ. ਅੰਡੇ ਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਲਕਲੀ ਕਾਰਜ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੂਰ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੱਚੇ ਯੋਕ biotin ਦੀ ਸਭ ਆਮ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹੈ ਪਾਣੀ ਘੁਲ ਵਿਟਾਮਿਨ.
ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ, ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਦੇ ਰੋਗ ਪੇਟ ਕੰਧ ਦੇ envelop ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਨਰਮ. ਪਰ ਜੇ ਪੈਨਿਕਆਟਾਇਿਟਸ ਇਸ ਦੇ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ avidin ਦੀ ਵਾਧਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਇਮਾਰਤ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਜੀਵ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਲੋਕ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਅੰਡੇ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਵੀ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੱਚੇ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਵੱਧ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ. ਕੱਚੇ ਯੋਕ, ਸ਼ਹਿਦ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ: ਫੋੜੇ ਅਕਸਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੇਠ ਵਰਤਿਆ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਆਟੇ ਗੁਨ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੇਕ (ਨੁਕਸਾਨੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ) sculpt, ਫਿਰ ਜ਼ਖ਼ਮ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਰਨ ਨਾਲ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤਾਜ਼ਾ ਅੰਡੇ ਚੌਰ, ਅਤੇ ਸਾੜ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਪਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ.
ਅਸਰਦਾਰ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਚ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਫ਼ੋਮ, ਜਦ ਤੱਕ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਼ਿਰਦੀ ਖਹਿ. ਪੇਅ ਖੰਘ ਦੀ ਪੂਰਨ ਲੁਪਤ ਅੱਗੇ ਇਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਗਾਤਾਰ ਲੋਡ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵੱਜਣਾ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ (ਅਦਾਕਾਰ, ਗਾਇਕ) ਲਈ "eggnog" ਲੈ.
ਵਿਆਪਕ ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ ਵਿਚ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਵਰਤਿਆ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਸਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਖੁਸ਼ਕੀ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰਦੀ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ glycerin ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਜੇ, ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਦਦਗਾਰ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਨਾਲ ਹਾਸਾ ਯੋਕ ਥਿੰਧਿਆਈ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਦਸੇਗਾ ਚਮਕਿਆ ਗਾਇਬ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਸੁੰਦਰ ਦਿੱਖ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.
ਪਰ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਸੈਲਮੋਨੈਲਔਸਿਸ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਪੇਟ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਕੱਚਾ ਅਤੇ ਉਲਟੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਆਦਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ - ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਧਾਰਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੰਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ੈੱਲ ਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ. ਇਹ ਚੰਗੀ, ਖਪਤ ਅੱਗੇ ਅੰਡੇ ਧੋ ਇਸ ਕੋਝਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ ਪੋਲਟਰੀ, ਕਿਉਕਿ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਦੁਰਸਤ ਚੈਕ ਤੱਕ ਛੋਟ ਰਹੇ ਹਨ. ਰੈਗੂਲਰ ਘਟਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਡੇ ਪੋਲਟਰੀ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸੂਖਮ ਤਬਾਹ ਕਰ.
Similar articles
Trending Now