ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ: ਭਾਰਤੀ ਲਈ

ਜੇ ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਰੋਧੀ 'ਤੇ ਹੱਥ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ ਜ ਹੈ ਕਿ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਇੱਕ purgative ਸਿਰਫ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਗਿਆਪਨ' ਚ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਖੁੰਝ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਬਜ਼, ਹਾਏ, ਇਸ ਹਮਲੇ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ, ਜਿਸ ਦੀ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਅਜੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਜਿਸ ਦੇ ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਦਾ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਦੇਰੀ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਅਣਜਾਣ ਭੋਜਨ ਖਾਣ, ਜਦਕਿ, ਘਾਟ ਤਰਲ ਦਾਖਲੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਐਲੀਮਟਰੀ ਟਾਇਲਟ ਜਦ ਉਸ ਨੇ ਲੋੜ ਹੈ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਗਰਭਵਤੀ ਵੀ ਕਬਜ਼ ਘੱਟ ਹੀ ਦੌਰ 'ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਸ਼ੱਕ, ਜੁਲਾਬ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਵਾਈ ਛਾਤੀ ' ਸਾਡੇ ਹਰ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਸਾਨੂੰ ਕੈਚ ਸ਼ਬਦ ਯਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲੂਲ੍ਹੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੁਲਾਬ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੀ ਕਰੇਗਾ, ਜਦ ਉਹ ਅਸਲੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਵਿਚ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਸਵੈ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੁਲਾਬ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦਿਉ - ਹੋਰ ਵੀ ਇਸ ਲਈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਸੁਪਨੇ, ਜੁਲਾਬ ਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਸਾਰੇ ਵਾਧੂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਅਤੇ intestines ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਜਾਣੋ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ laxative, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਏਨੀਮਾ, ਅਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਮੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਸੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਨਸ਼ੇ ਢਿੱਲ ਬਿਨਾ ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਬਿਨਾ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਮੂਲੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ,.

ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਮਸ਼ਹੂਰ laxative ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਕਾਰਵਾਈ - ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਬਾਖੂਬੀ, ਸੌਗੀ, ਅੰਜੀਰ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਖਾਓ. ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਖਾਣ ਦੀ, ਇੱਕ decoction ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ. ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਜ ਬਾਖੂਬੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸੂਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪੀਣ (ਏਨੀਮਾ ਸੰਕਟ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ).

Fermented ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵੀ ਪੇਟ 'ਆਰਾਮ' ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਆਮ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦਹ, fermented ਪੱਕਾ ਦੁੱਧ, ਦਹ, ਦਹ, acidophilic ਉਤਪਾਦ ਆਦਿ - ਇੱਕ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹੀ ਉਹ ਦਿਨ. ਹੀ ਉਹ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ "ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ', ਦੀ ਬੜ੍ਹਤ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਦੇਰੀ ਲਈ ਸਭ ਆਮ ਕਾਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ, ਇੱਕ goiter ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ - ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ.

ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਨੂੰ ਵੀ ਗਰੁੱਪ ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ: "ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ". ਪਰ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੇਲ ਦੀ ਹੀ ਲਾਗੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ) ਜ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਕੇਸ' ਚ ਤੇਲ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨਹੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਗੱਲ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹਨ - ਇੱਕ ਜੋ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਵੇ, ਕਬਜ਼ ਭਿਆਨਕ ਨਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮੱਸਿਆ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਤੱਕ ਲੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਨਾਲ ਖਤਮ (ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਰਸ ਦੇ, ਹਾਰਮੋਨ ਵਿਘਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ) ਹੈ. ਕੀ ਉਤਪਾਦ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਹੀ ਸੋਚ, beet ਅਤੇ ਪੇਠਾ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਟ ਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਹੈ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਤੇ ਮੌਕੇ ਸਲਾਦ "ਝਾੜੂ" ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਰੱਖਦਾ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਆਦਰਸ਼ਕ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਲਈ, 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਦਾ ਕੋਈ ਲੂਣ ਖਾਣ, ਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼' ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ nedosalivat). ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਮ ਦੀ ਛੱਤ ਤੱਕ ਲਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਹੈ ਮੰਨ ਤੱਕ "ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ" ਸਭ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪਰ ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ "ਕੀ ਭੋਜਨ ਕਮਜ਼ੋਰ" ਚਾਕਲੇਟ ਹੈ. ਕੌਣ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ yummy ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਬਲਦਾ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਸੀ? ਕੇਵਲ "ਦਾ ਇਲਾਜ" ਆਪਣੇ ਹਜ਼ਮ, ਸਭ ਕੋਕੋ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਕਲੇਟ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਛਾਇਆ ਅਤੇ ਯਕੀਨਨ ਦੁੱਧ ਨਹੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਜ਼ਮ!