ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਮੱਸਲ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਮੱਸਲ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹੋਟਲ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਘਰ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਹਾਲ ਹੀ ਦੀ ਔਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸੂਰਤ ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਹਰ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇ ਤਾਜ਼ਾ ਕਲੈਮਸ ਮੱਸਲ, ਸ਼ੈੱਲ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਕੋਮਲਤਾ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਜ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਫਾਰਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੱਸਲ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਿਲਕੁਲ ਹੀ ਸੰਭਾਲਿਆ.

ਕੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੋਮਲਤਾ - ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਭੰਡਾਰਾ. ਮੱਸਲ iodine, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਸ਼ਾਮਲ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਲੋਹੇ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਮੱਸਲ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮੁੰਦਰੀ, ਜੋ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਦਾਖਲੇ ਇਸ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੰਮ stimulates ਹੈ.

ਇਹ ਘੋਗਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ antioxidant ਹਨ. ਗ੍ਰੀਨ ਮੱਸਲ, ਦੇਜ਼ਿਹਰ, radionuclides ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਸਰ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਵਿਟਾਮਿਨ B12, ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਓਮੇਗਾ -3 ਡਿਸਪਲੇਸ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪਲੇਕਸ ਲਹੂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ (ਗਠੀਆ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਆਦਿ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਇਸ ਲਈ, ਦਿਲ ਰੋਗ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਇਹ mollusks ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ.

ਪਰ ਮੱਸਲ ਦੇ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਏ' ਅਤੇ ਈ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਦਾਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਜ਼ਰ ਦੇਣ. Gourmet ਘੋਗਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਨਚਿੱਤਰ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.

ਕਰਨਾ ਕਲੈਮਸ ਮੱਸਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ?

ਕਲੈਮਸ ਡੂੰਘੇ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ, ਬੱਲੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ cobbles. ਆਪਣੇ ਸ਼ੈੱਲ ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਸ਼ੇਡ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਜਦ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਉਹ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਗੁਣ ਮਹਿਕ ਇਮਟਿੰਗ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਉਹ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ. ਤਾਜ਼ਾ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਸਭ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਮੱਸਲ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਿਆ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੈੱਲ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸ਼ੱਕ ਬਿਨਾ ਖਰੀਦਣ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਦਾਨ ਹੈ. ਉਹ musty ਜ ਸੜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਧ ਆ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਮੁੰਦਰ ਸ਼ੈੱਲ ਤੱਕ ਗੰਧ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ. ਕਲੈਮਸ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸੋਚ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਵਰਤਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤਾਜ਼ਾ ਮੱਸਲ ਫਰੀਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.

ਖਰੀਦੀ ਉਤਪਾਦ Defrosting ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਫੜਨ: ਜੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੰਧ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਸਲ ਸੁੱਟਣ ਲਈ, ਵਾਧੂ ਦਾ ਕੋਈ, ਕਿਉਕਿ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਗੰਭੀਰ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦਾ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਇਸ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ?

ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਰੇ ਮਾਹਿਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ, ਮੱਸਲ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ.

ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਸ਼ੈੱਲ ਵਿਚ ਉਹ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਜਦ ਫਲੈਪ parted, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦੀ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਮੱਸਲ ਹੈ. ਬਾਰੀਕ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਤਲੇ ੋਹਰ ਹੀ ਪਕਾਏ ਮੱਸਲ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮੱਸਲ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਹਿਕ ਛਡਦਾ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.

ਮੱਸਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਰਣੀ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਗ ਨੂੰ pilaf, risotto, ਮੱਛੀ ਸੂਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਰਤਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.