ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਵਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ 'ਤੇ ਵਿਅੰਗ ਪਕਾਉਣ ਲਈ
Squids ਹੋਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਵੱਧ ਸਸਤਾ ਹਨ. ਅਸੈੱਸਬਿਲਟੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਨਾਜ਼ ਲੋਬਸਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀ ਹੈ. ਪਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਦੇ ਅਤੇ ਲਾਭ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ iodine, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ. Squids - ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਪੀ.ਪੀ. ਦੇ ਅਸਲੀ ਭੰਡਾਰਾ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰ ਪੇਟ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਦੇ ਇਹ ਸਮੁੰਦਰੀ mollusks kupaty, ਸਲਾਦ ਕੀ, ਗਰਮ ਬਰਤਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ,, ਮਸ਼ਹੂਰ "Calamari ਇੱਕ ਲਾ ਰੋਮੈਨਾ". ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਵਿਅੰਗ ਪਕਾਉਣ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਰਤਨ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ, ਰਬੜ ਦੇ ਬੂਟ, ਮੀਟ ਵਰਗੇ' ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕਈ ਨਿਹਚਾਵਾਨ ਰਸੋਈਏ ਰਸੋਈ ਵਿਅੰਗ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ ਰਹੇ ਹਨ? ਪਿਆਰੇ ਪਾਠਕ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, vymerivaetsya ਸਕਿੰਟ ਜਦਕਿ! ਲੂਣ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ. skimmer ਵਿਚ squid ਦੀ ਲਾਸ਼ ਪਾ ਦੋ ਪੈਦਾ ਰੱਖਣ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ, ਦਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਬਾਹਰ ਲੈ. ਸਾਰੇ ਮੀਟ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਕੀ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਪੰਜ ਗਿਣਤੀ, ਪਲੱਗ, ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਬਿੱਟ, 5 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਮੁੜ-ਲੀਨ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੀਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਜ ਸਿਰਕੇ ਉਬਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਅੰਗ ਸਾਰੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਟੁਕੜੇ ਜ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ, ਵਿਅੰਗ fillets ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ, ਉੱਥੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿੰਦੂ ਖੁੰਝ, ਅਤੇ ਮੀਟ ਸਖ਼ਤ ਸੀ? ਹੌਸਲਾ ਨਾ ਹਾਰੋ ... ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਾਉਣ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.
Similar articles
Trending Now