ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣਮੁੱਖ ਕੋਰਸ

ਚਾਹ ਪਕਵਾਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ: ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਪੀਣ ਕੀ ਹੈ

ਹਰ ਕੋਈ, ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਾਣਦਾ ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਮਕਸਦ ਚਿਕਿਤਸਕ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਫੀਸ ਤੱਕ ਠੀਕ ਪੀਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਚਾਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲਈ ਸਭ ਦਿਲਚਸਪ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਕਿਹੜਾ ਚਾਹ ਵਧੀਆ ਹੈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪੀਣ ਨੂੰ

ਦਿਲਚਸਪ ਪੜ੍ਹਾਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਪਿਛਲੇ ਸਦੀ ਦੇ 80-ਤਰੀਕੇਿਾਲ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸੌਨਾ ਬਾਅਦ ਜੜੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋ ਹਜ਼ਮ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜ ਸੌਨਾ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਲਈ? ਇੱਥੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਾਜ਼ਗੀ ਚਾਹ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਦੇ ਕੁਝ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ:

  • Chamomile.
  • ਮਾਤਾ-ਅਤੇ-ਮਤਰੇਈ.
  • ਸਿੱਟਾ ਕਲੰਕ.
  • Hawthorn.
  • ਕੁੱਲ੍ਹੇ.
  • ਸਫੈਦੇ ਦੇ ਪੱਤੇ.
  • St ਯੂਹੰਨਾ ਦੇ wort.
  • Valerian ਜੜ੍ਹ.
  • Peppermint.
  • Oregano.

ਹਰ ਪੀਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਿਜਹਨ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਬੀਅਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ, 80-90 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮ ਹੈ, ਨਾ ਲੋੜ. ਕੁਝ ਪੀਣ (ਪੁਦੀਨੇ, Thyme ਜ currant) ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ, ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਲੈਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 'ਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿ ਬਥ-ਪੀਤਾ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਡਾਕਟਰ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਬਾਅਦ ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬੁਰਾ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਫਲ ਅਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੰਗਲੀ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰੀਨ ਚਾਹ

ਇਹ ਪੀਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਓ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹ, ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਫਲੂ ਦਾ ਵਾਇਰਸ ਜ ਸਾਰਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਦੇ ਚਮਚ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਉਠਿਆ.
  • ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ.
  • ਖੰਡ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਕਿਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ:

  • ਚੂਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ.
  • ਵੱਖਰੇ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਸੰਪੂਰਣ ਵਸਰਾਵਿਕ ਜ ਪੋਰਸਿਲੇਨ teapot.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਆਲੇ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਨੁਪਾਤ, ਆਪਣੇ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਹੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਹਰੀ ਚਾਹ

ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਸੈਰ. ਕਿਸ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਸੌਨਾ ਲੈਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟਕਸਾਲੀ ਪੀਣ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਵੱਡੇ ਪੱਤਾ ਹਰੀ ਚਾਹ - ਚਾਰ ਚਮਚੇ.
  • ਸ਼ਹਿਦ - ਚਾਰ ਛੋਟੇ ਚੱਮਚ.
  • ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਇਕ ਟੁਕੜਾ.
  • ਮਸਾਲੇ (cloves, ਦਾਲਚੀਨੀ) - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਸੁਆਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ:

  • ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਟਿਕਸ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਰਟਾਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸੁੱਕੀ ਕਲੀ ਬਡ ਮਸ਼. ਫਿਰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਕੱਪ ਵਿਚ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇ ਭੇਜਣ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ.
  • ਲਾਟੂ ਜ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  • ਚਾਹ ਪੱਤੇ ਥੱਲੇ ਤੱਕ ਡੁੱਬਦੇ ਕਰੇਗਾ ਜਦ, ਤਰਲ ਖਿਚਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਲੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਚਾਹ, ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਥਾਲੀ ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਚਾਹ ", Holiday"

ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਸੀਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕੱਠੇ ਤਰਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇ ਨਾਲ. ਪਰ, ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਐਕਸਪੋਜਰ ਲੰਬੀ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਣ ਢੰਗ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੱਕ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਅਸਲੀ ਪੀਣ, ਵਿਅੰਜਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਾ ਵਰਣਨ ਹੈ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਫਲ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਹੌਸਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਸਮੁੰਦਰ buckthorn ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ.
  • ਸ਼ੁੱਧ Rosehip ਬੀਜ ਦੇ ਚਾਰ ਚਮਚੇ.
  • ਸੁੱਕ ਸੇਬ ਦਾ ਇਕ ਚਮਚਾ.
  • ਤਾਜ਼ਾ ਉਗ Viburnum ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ.
  • ਪੰਜ ਭਾਗ ਹਨ ਅਖਰੋਟ.
  • ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਦੀ ਇੱਕ sprig.

ਕਿਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ:

  • ਇੱਕ ਸਹੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਫੋਲਡ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਤੇ ਕਵਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
  • ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਤਰਲ ਖਿਚਾਅ.

ਇਹ ਪੀਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰਾਮ.

ਚਾਹ "ਵਿਟਾਮਿਨ"

ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਲੈ ਕੇ, ਲੋਕ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਿਕ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਜੜੀ ਚਾਹ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਚ ਵਧੀਆ ਪੀਣ ਕੀ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਚੱਖਣ ਸੁਆਦੀ ਪੀਣ ਦੀ ਮਦਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਇਕ ਨਿੰਬੂ.
  • ਅਦਰਕ ਰੂਟ (5 ਸੈਟੀਮੀਟਰ).
  • ਪਾਣੀ ਦੇ ਚਾਰ ਗਲਾਸ.
  • ਹਨੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਕਿਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ:

  • ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ.
  • ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਪਤਲੇ ਰਿੰਗ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਰਲ ਫੋੜੇ, ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭੇਜ.
  • ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਪੀਣ ਲਈ simmer.

ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਇਸ ਕੀਮਤੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਖਤਮ ਹੋ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਨਹੀ ਹੈ.

ਸੰਤਰੀ ਨਾਲ ਗਰੀਨ ਚਾਹ

ਕੀ ਬਿਹਤਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੌਰਾਨ ਪੀਣ ਨੂੰ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਰਮ ਚਾਹ ਫੜ. ਇਸ ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁਗੰਧ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੱਜੇ ਉਤਪਾਦ:

  • ਹਰੀ ਚਾਹ - 10 ਗ੍ਰਾਮ.
  • ਇਕ ਸੰਤਰੇ.
  • Ginger - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਤਿਆਰੀ:

  • Ginger ਪੀਲ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
  • ਸੰਤਰਾ ਧੋ, ਅਤੇ ਰਿੰਗ ੋਹਰ. ਫਿਰ workpiece ਵੀ ਚਾਰ ਹਿੱਸੇ ਕੱਟ.
  • ਚਾਹ kettle ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ scald, ਤਿਆਰ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ.
  • ਪਾਣੀ ਦੀ ਗਰਮ ਉਤਪਾਦ ਡੋਲ੍ਹ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਨੂੰਰੋਕਣ ਅਤੇ ਤੌਲੀਆ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ.

ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪੀਣ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਹਰੀ ਚਾਹ "ਐਸਪਰੈਸੋ"

ਕੀ ਪੀਣ ਦਾ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੀਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ ਜੇ? ਸਾਨੂੰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਚਾਹ, ਜੋ ਕਿ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼:

  • ਦੁੱਧ ਦਾ - 180 ਮਿ.ਲੀ..
  • ਹਰੀ ਚਾਹ granules - ਇੱਕ ਚਮਚਾ.
  • ਪਾਣੀ ਦੀ - ਇਕ ਚਮਚ.
  • ਕ੍ਰੀਮ - ਦੋ ਚਮਚੇ.
  • ਆਈਸ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਦੁੱਧ ਚਾਹ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹੇਠ ਵੇਖੋ:

  • ਨੂੰ ਇੱਕ ਾਈ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਪਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ.
  • ਜਦ granules ਪੂਰੀ ਭੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਉਹ ਆਈਸ ਤੱਕ (ਕਿਊਬ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
  • ਨੂੰ ਇੱਕ ਾਈ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ, ਫਿਰ ਪੀਣ ਚੌਰ.

ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਚਾਹ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਬੁੱਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਚਾਹ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਹਰਬਲ ਚਾਹ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਭੰਡਾਰਾ ਹੈ. ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਪਾਰੰਪਰਕ ਪਾਦਰੀ ਪਕਵਾਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਰਿੰਕਸ 'ਤੇ ਪਾਸ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟੌਿਨਕ ਪੀਣ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

  • ਪੁਦੀਨੇ.
  • Melissa.
  • Calendula.

Flavored ਪੀਣ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਥਰਮਸ ਘਾਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ (ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ) ਅਤੇ ਵੱਧ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਲਵੋ ਸੁਗੰਧ ਚਾਹ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਚ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ, ਇੱਕ ਸਟਰੇਨਰ ਵਰਤ.

ਰਸਬੇਰੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਚਾਹ

ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀ ਪੀਣ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਖੋ ਤੱਕ ਦਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਪੀਣ ਪਕਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

  • ਤਾਜ਼ਾ ਰਸਬੇਰੀ - ਦੋ ਗਲਾਸ.
  • ਖੰਡ - ਇਕ ਕੱਪ.
  • ਪਾਣੀ ਦੀ - 11 ਗਲਾਸ.
  • ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਦੀ ਇਕ ਝੁੰਡ.
  • ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬੈਗ - ਪੰਜ ਟੁਕੜੇ.
  • ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ.

ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ Raspberry. ਸੁੱਕ ਫਲ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਥੱਲੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਅਤੇ ਇੱਕ diaphoretic ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਚਾਹ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕਰੇਗਾ:

  • ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੇ ਉਸੇ ਗਲਾਸ ਤੱਕ ਸ਼ਰਬਤ ਉਬਾਲਣ. ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਧਿਅਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.
  • ਜਦ ਹੀ ਸ਼ਰਬਤ ਉਬਾਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਗ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਦੇ ਪੱਤੇ (ਕੋਈ ਸ਼ਾਖਾ) ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ. ਕੁੱਕ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ, ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇੱਕ saucepan ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਠੰਢਾ.
  • ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਚਾਹ ਬੈਗ ਬਾਕੀ ਪਾਣੀ. ਜਦ ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, raspberry ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਲ ਜੁੜਨ.

ਇਹ ਚਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ਰਾਬੀ ਗਰਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਠੰਢੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਢੰਗ, ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਰਲਾਉ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ buckthorn ਚਾਹ

ਰੂਸ ਵਿਚ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਪੀਣ ਲੰਬੀ ਪੀਣ ਦਾ ਨਾਮ. ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

  • buckthorn ਉਗ - 150 ਗ੍ਰਾਮ.
  • ਕਾਲੇ ਚਾਹ - ਦੋ ਚਮਚੇ.
  • ਸ਼ਹਿਦ - ਦੋ ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ.
  • ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ - 500 ਮਿ.ਲੀ..

ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ buckthorn ਚਾਹ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ:

  • ਬੈਰ ਜੋੜਿਆ ਅਤੇ ਧੋ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਲੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਰਟਾਰ ਵਰਤ ਕੇ ਇੱਕ puree ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ.
  • ਚਾਹ ਵਿਚ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਉਗ ਪਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਾਲਾ ਚਾਹ ਰਵਾਇਤੀ ਖੁਸ਼ਕ ਦੇ ਦੋ ਚੱਮਚ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕ.
  • ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

, ਤਰਲ ਦਬਾਅ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਧੀ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨਾਲ Ginger ਚਾਹ

ਮਾਹਰ ਵਿਚਕਾਰ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪੀਣ ਨੂੰ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਖ਼ਤਮ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ aromatic ਚਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੌਨਾ ਵਿੱਚ ਗੁੰਮ ਤਰਲ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਚਾਹ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

  • ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ (ਰੂਟ) - ਅੱਠ ਸੈਟੀਮੀਟਰ.
  • ਕਾਲੇ ਚਾਹ - ਪੰਜ ਗ੍ਰਾਮ.
  • ਇਕ ਨਿੰਬੂ.
  • ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਜ ਤਾਜ਼ਾ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ - 50 ਗ੍ਰਾਮ.
  • ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ - 120 ਮਿ.ਲੀ..

ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਚਾਹ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਹੇਠ ਲਿਖਿਆ ਹੈ:

  • Ginger ਰੂਟ ਪੀਲ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
  • ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਲੀਟਰ 'ਚ ਸੁੱਕੀ ਚਾਹ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  • ਤਰਲ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜਨ.
  • ਦਸ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਉਗ ਪਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਲਾ ਪਾ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਅਸਲੀ ਚਾਹ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Acacia ਤੱਕ ਚਾਹ

ਚਾਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਗੁਣ ਹਨ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਿੱਟੀਮ ਦੀ ਫੁੱਲ ਤੱਕ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਪੀਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਤਾਜ਼ਾ ਫੁੱਲ - ਚਾਰ ਚਮਚੇ.
  • ਪਾਣੀ ਦੀ - 200 ਮਿ.ਲੀ..
  • ਖੰਡ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ.

ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚਾਹ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ:

  • ਅੱਧੇ-ਓਪਨ ਫੁੱਲ ਇਕਠੇ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਚੱਲ ਤਹਿਤ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ.
  • ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਠੰਢਾ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਤੱਕ ਚਾਹ

ਕੁਝ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਚ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਪਰ, ਸਾਨੂੰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਰਲਕੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਰਚਨਾ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪੇਅ:

  • ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਕ ਲੀਟਰ.
  • ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ.
  • ਸੁੱਕ Rosehip ਉਗ ਦੇ ਸੱਤ.
  • ਅੱਧੇ ਚਮਚਾ ਖੁਸ਼ਕ ਪੁਦੀਨੇ.
  • ਖੰਡ ਜ ਸ਼ਹਿਦ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਚਾਹ ਵਿਅੰਜਨ ਹੇਠ ਦੇਖੋ:

  • ਮੋਰਟਾਰ ਵਿੱਚ ਉਗ ਪਹਿਲੀ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ mash.
  • Ginger ਰੂਟ ਪੀਲ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ.
  • ਤਿਆਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ.

ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਚਾਹ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਰਵਾਇਤੀ ਰੂਸੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਾਲਾਤ ਪੀਣ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.

ਸੇਬ ਚਾਹ

ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਚ ਵਧੀਆ ਪੀਣ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇੱਕ ਜੜੀ ਚਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੇਬ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਪੀਣ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਪੱਕੇ ਫਲ ਦੇ ਪੀਲ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ.
  • ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਪਾ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੰਜ ਨੂੰਕੱਸ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ.
  • ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ.
  • ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤਰਲ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪੀਣ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈ.

ਸਮੀਖਿਆ

ਰੂਸੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਪੱਖੇ ਘੱਟ ਹੀ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਜਰੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ. ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਗ੍ਹਾ 'ਉਹ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਤਰਲ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਦੌਰਾਨ. ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਹਿਕ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਨੇ ਥਰਮਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰੀ-ਤਿਆਰ ਹੈ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਭੇਜਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ੇ brewed ਚਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਪੀਣ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਮਾਹਰ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਵੀ ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਨੂੰ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਭਾਗ ਨੂੰ ਦੀ ਮਹਿਕ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਕੁਝ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਜ ਤਾਜ਼ਗੀ ਪੀਣ ਪਕਾਉਣ. ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.