ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਚਿਕਨ - ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਮੀਟ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਖਣਿਜ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਆਦਿ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ, ਚਿਕਨ - .. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ digestible ਹੈ.

ਚਿਕਨ ਦੇ ਸਭ ਹਿੱਸੇ ਵਾਰਨਿਸ਼, ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ, ਚਿੱਟਾ, ਮੀਟ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਵਾ ਸਹੂਲਤ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈ. ਚਿਕਨ fillet ਮੱਛੀ ਵੱਧ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ.

ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਪਕਵਾਨਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੋਜ ਇੰਜਣ ਵਿੱਚ ਦਿਓ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਬਦ "ਚਿਕਨ ਪਕਵਾਨਾ 'ਦੀ ਸਾਈਟ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰ ਲੈ ਗਿਆ. ਚਿਕਨ fillet ਪਕਵਾਨਾ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਮਾਰਦਾ. ਦੇ ਚਿਕਨ ਪਕਵਾਨਾ ਉਬਾਲੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,, ਤਲੇ stewed, ਲਈਆ, ਬੇਕ, ਪੀਤੀ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ overdo ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਰਸੋਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੁੱਕ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ, ਉੱਥੇ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ: juiciness ਕਵਰ ਲਈ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਚਰਬੀ ਜੁੜਨ ਦੀ ਹੈ, ਜ ਤਸਲੇ ਨਿੰਬੂ ਟੁਕੜਾ ਜ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਬਲਬ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

ਮਸਾਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਦੀ ਮਹਿਕ ਦੇਣ - ਚਿਕਨ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਵੀ ਮਸਾਲੇ ਕਬਜ਼ਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਵਿਚ ਪੂਰਬ ਚਿਕਨ ਰਸੋਈ ਵਿਅੰਜਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਾਨ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮੀਟ ਇਲਾਇਚੀ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ "ਚਿਕਨ ਕਰੀ" ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ - ਸੱਜੇ ਕੱਟਣ. ਇਹ ਅਨਾਜ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੀਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਬਰਕਰਾਰ ਜਾਵੇਗਾ ਸਹੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਹੋਰ ਕੋਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨ, ਚਿਕਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਅਤੇ ਭੂਨਾ ਅਤੇ stewed ਸਬਜ਼ੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਜੀਬ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼, ਫਲ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਪਾਸੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਸਾਸ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੋੜ ਹੈ, ਭਾਰਤੀ ਸਾਸ "murkarma", ਜੋ ਕਰੀਮ, ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਪੇਸਟ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ.

ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਸਪੇਸਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿਤੇ' ਤੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਸੌਖੇ ਅਤੇ ਸਭ ਅਸਾਧਾਰਨ ਚਿਕਨ roulade ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ, ਚਿਕਨ ਦੇ ਇੱਕ ਿਕਲੋ ਦੀ ਲੋੜ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਨੀਰ, 4 ਅੰਡੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ.

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚਿਕਨ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਹੱਡੀ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਪੀਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤ ਤੱਕ ਨਾ ਕੱਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਮਰੇ fillet ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਕਿਤਾਬ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਨਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਮੀਟ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਪਰਤ ਇੱਕ ਹਥੌੜੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਧਾਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੱਕੜ gavel, ਜੇ,, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮੀਟ ਦਾ ਜੂਸ ਲੱਕੜ ਵਿਚ ਭਿਓ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁੱਟ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਇੱਕ ਧਾਤ ਹਥੌੜੇ, ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਫਰਨੀਚਰ ਲੁੱਟ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦਾ ਸੁਆਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਾ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਧਾਤ ਹਥੌੜੇ ਬਿਹਤਰ ਹਾਰਡ ਜ ਮੋਟੀ ਮੀਟ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ fillet ਹਰਾ ਕੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਇਹ ਵਿਧੀ fillet ਦੇ ਸਾਰੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਪਲਾਸਟਿਕ ਆਵਰਣ ਚਿਕਨ ਦੇ ਇੱਕ ਬੰਦ ਲੇਅਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ.

ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ stuffing ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਰਥਾਤ, ਸੋਨੇ ਦੇ ਛਾਲੇ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਫਰਾਈ, ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜਦਕਿ ਇਸ ਸਾਰੇ ਕਰੜੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਦੇ ਜ ਦਹ ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਅੱਗੇ, ਇਸ ਪੁੰਜ ਇੱਕ omelet, ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ ਤੱਕ ਅੰਡੇ ਅੱਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.

ਅੱਗੇ, ਲੇਅਰ ਚਿਕਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਫਿਰ scrambled, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ. ਫਿਰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇੱਕ ਤੰਗ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਸਮੇਟਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. , ਰੋਲ ਪਿੰਨ ਥਰਿੱਡ ਜ toothpicks ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਰੋਲ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਅੱਧੇ-ਘੰਟਾ 200 ਡਿਗਰੀ, ਚਿਕਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ' ਤੇ ਇੱਕ ਓਵਨ ਵਿਚ ਬਿਅੇਕ ਰੋਲ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ garnish ਮੁਕੱਦਮੇ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!

ਉਪਰੋਕਤ ਕਟੋਰੇ ਸਭ ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਲਈ batter ਪਕਵਾਨ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਆਨਲਾਈਨ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਚਿਕਨ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.