ਜੀਵਨ ਦੀ ਪੁਸਤਕ: ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ?

ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਗਮ ਅਤੇ ਟੀਕੇ ਲੱਗੇ ਦੇ ਰਾਜਕਾਲ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ "ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ", ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਫਿਰ ਇਕੱਠੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਲਈ ਉੱਥੇ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮਝ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਲ ਕੁਤਰ: ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਕਾਰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਹੈ?

ਅੱਗੇ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਿਹਨਤ ਬੇਕਾਰ ਨਹੀ ਹੈ. ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਾ ਟੀਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਿਆ ਕੀ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਢੰਗ ਹੈ - ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਸੋਚ ਨੂੰ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਘਟਨਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ, ਅਤੇ ਹੇਠ ਬੋਨਸ - ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ, ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਸਿਰਫ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਕਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਾ ਡਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਡਾਇਆ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਬਗੈਰ ਦਿਲ. ਕੇਵਲ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਚਲਾਉਣ ਲਈ.

ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਦੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਲਾਗ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਲ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡੋ. ਇਹ ਲਾਭ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਨਿੱਜੀ, ਨਜਦੀਕੀ ਸਪੇਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਾਫਗੋਈ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਸਕ ਸ਼ਸ਼ੋਭਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਕਿਸ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ? ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਆਈ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਬਾਹ, ਉਹ ਸੂਖਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ... ਸਹਿਜ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਢੰਗ ਖਤਮ ਹੋ ਧਿਆਨ ਨਾ ਕੀਤਾ.

ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਦੇ ਵਰਤਣ.

ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਅਥਲੀਟ ਰੱਖਣ ਲਈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਧਿਆਨ, ਜੇ, ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਵਾਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਇਸ ਲੋਡ, ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਕੜੇ ਦਿਨ 'ਚ' ਤੇ ਖਰਚ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਦੇ ਅਸਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਮੌਸਮ ਜ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਾਲਤ. ਵਾਪਸ ਵਿੱਚ ਮਜਬੂਤ ਹਵਾ - ਚਲਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ, ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਗੁੱਸਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਅਚਾਨਕ ਜਦਕਿ ਚੰਗਾ humor ਸੰਕਟ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਨਾ ਸੀ, ਉੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਲੈਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕੀਤੀ.

ਕਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਹੈ, ਡਾਈਟਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ? ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਲੋੜ ਹੈ ਸਖ਼ਤ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ: ਭਾਰ, ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਕਿੰਨਾ ਕੁ, ਕੀ ਵਾਰ, ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀ ਸੀ, ਨੂੰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਤੇ (ਉਪਰ ਚੜ੍ਹ ਜਾਗਿੰਗ ਜਨਮ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ, ਹੱਥ ਧੋਣ, ਆਦਿ).

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਥੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੇ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਹਨ. ਉਹ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ. ਇੱਥੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਦੇ ਸਾਰੇ. ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਕਿਤਾਬ, ਵਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ. ਜੀ, ਬਿਲਕੁਲ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਾਸ ਤਰੀਕੇ unconsciously ਸਿਸਟਮ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਿਖੋ!