ਜੁੜੇਹਨ ਲਈ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਵੱਧ ਰਹੀ

ਅੰਕੜਾ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਦਾ ਹੋਵੇ, ਲੋਕ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ 30% ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਸਾਨੂੰ ਜੁੜੇਹਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਰੁਝਿਆ ਕੰਮ, ਤਣਾਅ, ਵਾਤਾਵਰਣ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਗਰੀਬ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਬੁਰੇ ਆਦਤ - ਇਹ ਸਭ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, 40 ਸਾਲ ਲੜਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਵਰਤ. ਇਸੇ ਲਈ ਇਹ ਪਕਵਾਨਾ ਪਹਿਲੀ ਮਨ ਨੂੰ ਆ? ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੋਨੋ ਨੂੰ ਸਮਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਡਰੱਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਜੜੀ ਹੋਰ ਕੋਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜੁੜੇਹਨ ਸਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ curative ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ: - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਜੁੜੇਹਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦਖਲ ਬਗੈਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਸਹੀ ਬਾਕੀ - ਲੋਕ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੁੰਜੀ

ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤਣਾਅ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਮੁਸੀਬਤਾ - ਇਹ ਸਾਰੇ ਨਿਰਬਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਕੁਦਰਤ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਇੱਥੇ ਖੇਡੇ ਅਤੇ ਮਨੋਬਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਭੀੜ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ: ਸਰਗਰਮ ਜ ਪੈਸਿਵ - ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਾਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੁਣ ਪਰਿਵਾਰ ਛੁੱਟੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ. ਇਹ ਲੋਕ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਕੰਮ ਦੇ ਸਮਰਥਕ ਹਨ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਫੁੱਟਬਾਲ ਜ ਵਾਲੀਬਾਲ, ਜਿੰਮ ਜ ਪੂਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਉਦਾਸੀਨ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਫੜਨ ਜਾਣ, masseur ਜ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇ ਜਾਓ. ਇਹ "ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ" ਜੁੜੇਹਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇਣ.

ਦੀ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ

ਦੂਜਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੁੜੇਹਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖੁਰਾਕ ਹੈ. ਪੈਸਾ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੇਟਰਿੰਗ - ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ. ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਆਮ ਪਰੋਸੇ ਤੇਜ਼ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਨਾਲ ਕਾਫੀ ਵਿਚ ਸਨੈਕਸ, ਬੋਝ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ - ਸੰਘਣੀ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਦਿਨ ਦੇ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਅਬਾਉਟ, ਲੋਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, "ਦੁੱਧ"), ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਹਾਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਰ ਦੀ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜੁੜੇਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗ 'ਤੇ ਅਸਰ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਣ, ਵੀ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਜੁੜੇਹਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਫਲ

ਨਟ ਵਿਲੱਖਣ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪੁਰਸ਼ ਨਿਰਬਲਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ nuclei ਕਿਸੇ ਇਕੱਲੇ ਜ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਗਿਰੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਰਤਣ. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਗਿਰੀਦਾਰ (ਅਖਰੋਟ, ਮੂੰਗਫਲੀ, Pine) ਭੂਨਾ, ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ grinder ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਹਨ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ. ਦੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਿਵੇਸ਼ Pine ਗਿਰੀਦਾਰ ਸ਼ਰਾਬ 'ਤੇ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ 200 g Pine ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ 2 tbsp ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੰਡ ਦੇ ਚੱਮਚ ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ 0.5 ਲੀਟਰ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਪੂੰਜੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ 30 ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. - 100 g, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ cloves ਸੁਆਦ ਨੂੰ, ਖੰਡ - 1 tbsp ਸੌਗੀ, ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ: ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁੱਕ ਦੀ ਫ਼ਸਲ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਚਮਚਾ, ਵਾਈਨ - 100-150 ਮਿ.ਲੀ.. ਸਭ ਭਾਗ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਅਤੇ ਲਿਡ ਓਪਨ ਦੇ ਨਾਲ 30 ਮਿੰਟ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਰਹ ਰਹੇ ਹਨ - ਇੱਕ ਬੰਦ. ਜੁੜੇਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੌਮੀ ਫੰਡ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ. ਕੇਵਲ ਪਹਿਲੇ ਨਤੀਜੇ ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਵਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

ਆਲ੍ਹਣੇ ਜੁੜੇਹਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ

ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਇਸ ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਇਕ ਸੰਦ ਆਲ੍ਹਣੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਦ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ, ਕੋਈ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਨੈੱਟਲ, St ਯੂਹੰਨਾ ਦੇ wort, Clover, ਪੁਦੀਨੇ - ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਜੋ ਕਿ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ, ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ.