"ਡੌਨ ਖੇਡ ਮਾਹੌਲ" (Podolsk): ਦਾ ਵੇਰਵਾ, ਸੇਵਾ, ਸਮੀਖਿਆ

ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ, ਵਧ ਰਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਬਿਨਾ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕਸਰਤ, ਇਸੇ ਹੈ, ਜੋ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਦਰ ਅਤੇ ਖੇਡ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਦੌਰੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. как раз может стать для жителей этого города отличным местом для укрепления здоровья. "ਡੌਨ-ਖੇਡ ਮਾਹੌਲ" (Podolsk) ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੋਕ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਲੱਬ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੇਵਾ, ਜਿੰਨਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ.

ਲੋਕੈਸ਼ਨ ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ

ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਕਲੱਬ 'ਖੇਡ-Don ਮਾਹੌਲ "(Podolsk) ਦਾ ਨੰਬਰ 5 (ਮਾਸ੍ਕੋ ਰਿੰਗ ਰੋਡ ਤੱਕ 17 ਕਿਲੋਮੀਟਰ)' ਤੇ, Leningrad ਗਲੀ 'ਤੇ ਹੈ. ਕਲੱਬ ਬਾਰੇ ਮੁਫ਼ਤ ਪਾਰਕਿੰਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਰਕਾਰ ਓਪਨ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਤੇ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਤੱਕ 10 ਵਜੇ ਤੱਕ, ਸਵੇਰੇ 7 ਵਜੇ ਤੱਕ 11 ਵਜੇ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੈ.

ਤਹਿ ਵਰਕਆਉਟ ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਸਰਕਾਰੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਦਰ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

"ਡੌਨ-ਖੇਡ ਮਾਹੌਲ" (Podolsk) ਨੈੱਟਵਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਬਿਨਾ ਸਾਲ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਖਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ-ਕਲਾਸ ਕਦਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਲਾਸ ਬਾਲਗ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਮੁਫ਼ਤ ਵਜ਼ਨ, ਖਿੱਚਿਆ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ: "Don-ਖੇਡ 'ਆਧੁਨਿਕ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ PRECOR, CYBEX ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੇਠ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਜਿਮ ਹੈ.

ਚੋਣਵੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹੈ, ਜੋ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚੁੱਕ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਬਕ ਖਿਡਾਰੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸਿਰਲੇਖ ਹਨ.

ਖੇਡ ਕਲੱਬ ਦੀ ਤਹਿ ਤੀਹ ਕੁ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ. ਕਮਰੇ, ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਏਅਰੋਬਿਕਸ, ਨਾਚ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ, "ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਸਰੀਰ" ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਕਰਨ. ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਲਈ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਹੈ. ਵੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਧਿਆਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ ਹੈ - ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਲੱਬ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਚੱਕਰ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕੰਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਕੂਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ.

ਸੇਵਾ

ਗਰੁੱਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਨਾਚ ਸ਼ੈਲੀ, ਤੈਰਾਕੀ - ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇਸ ਦੇ ਗਾਹਕ 'ਡਾਨ-ਖੇਡ ਮਾਹੌਲ' ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ (Podolsk).

ਇਹ ਗਾਹਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਪਾਵਰ ਕਲਾਸ;
• ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ;
• ਯੋਗਾ;
• ਕਦਮ ਹੈ ਏਅਰੋਬਿਕਸ;
• ਕੰਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ;
• ਏਅਰੋਬਿਕਸ;
• Pilates;
• ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ;
• ਸਪਿਨਿੰਗ;
• ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁੱਬ;
• antigraviti ਯੋਗਾ;
• ਵਾਟਰ ਏਅਰੋਬਿਕਸ;
• ਨਾਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ;
• ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ.

ਕਲਾਸ ਦੀ ਲਾਗਤ

ਇੱਥੇ ਇੱਕ "Don-ਖੇਡ ਮਾਹੌਲ 'Podolsk ਵਿੱਚ ਹੈ? ਭਾਅ ਅੱਜ ਹਨ:

• ਕਲੱਬ ਕਾਰਡ (12 ਮਹੀਨੇ) 'ਤੇ - 35 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਬਲ;
• ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਾਰਡ ਦੀ ਲਾਗਤ 3.3 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਬਲ ਨੂੰ 2.5 ਹਜ਼ਾਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
• ਬੱਚੇ ਦਾ ਕਾਰਡ (ਉਮਰ 3 5 ਸਾਲ) ਦੀ ਕੀਮਤ - 2100 ਰੂਬਲ ਤੱਕ ਦਾ.

ਕਲੱਬ ਨਕਦ ਵਿਚ ਭੁਗਤਾਨ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ

clubhouse ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਾ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਜ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਟੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਲੱਬ "ਡੌਨ-ਖੇਡ 'ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟੈਸਟ ਪਾਸ, ਬੱਚੇ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਰਤੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਨੌਜਵਾਨ ਗਾਹਕ ਲਈ

ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੱਕ ਬਿਨਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਉਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ, ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਾਚ ਕਲਾਸ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਕਲੱਬ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਛੋਟੇ ਸੈਲਾਨੀ ਲਈ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ, ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ' ਤੇ ਕਲਾਸ. ਜਦਕਿ 'ਤੇ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਡੇਰੇ ਹਨ.

ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ

ਸਿਖਲਾਈ ਹਾਲ, ਜਿੱਥੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, tatami, makiwara, ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ , ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਰਿੰਗ, ਕੰਧ ਬਾਰ, ਿਚਟਾ. ਉਹ Aikido ਵਿਚ ਕਲਾਸ ਕਰਾਉਣ, ਰਲਾਓ ਲੜਾਈ, ਕਰਾਟੇ ਅਤੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ. ਇਹ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਲਈ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ embossed ਜ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੇਡ ਦੀ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਪੈਦਾ, ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਜਗ੍ਹਾ "ਡੌਨ-ਖੇਡ ਮਾਹੌਲ" (Podolsk) ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. горожан об этом клубе весьма положительные. ਇਸ ਕਲੱਬ ਦੇ ਬਾਰੇ ਨਾਗਰਿਕ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ. ਕਈ ਚਿਰ ਨਿਯਮਤ ਗਾਹਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੰਧ ਲਈ ਸਥਾਨ ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਕਲੱਬ ਦੇ ਮਹਿਮਾਨ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮਝਦਾਰ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਧਿਆਨ ਕੋਚ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ਾਮਦ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਟਾਫ "ਮਾਹੌਲ" ਦੇ ਰਵੱਈਏ, ਉਸਤਤ ਪਰੇ ਹੈ, ਸਭ ਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕ polite, ਸਮਝਦਾਰੀ, ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ.

Aquazone ਕਲੱਬ ਚਿਕ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਬਾਹਰ. ਵੱਡੇ 25-ਮੀਟਰ ਤੈਰਾਕੀ ਪੂਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਲੋਰੀਨ ਟਿਕਟਿਕੀ ਬਿਨਾ ਪਾਕ ਹੈ. ਇਹ ਤੈਰਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਾਲਗ ਕੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ, ਉਥੇ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੀਖਿਆ ਕੇ ਨਿਰਣਾ, ਕਲੱਬ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਮਾਹੌਲ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਵੱਡੇ ਖੇਤਰ, ਕਿੱਤੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ. ਕਈ ਨਵੀਨਤਮ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਮਾਨ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਡੀਓ ਹੈ. ਸੰਸਥਾ 'ਤੇ ਕਿਡਜ਼ ਕਲੱਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਮੁੰਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕਲਾਸ ਜਾਓ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਪੂਰੀ-ਲੰਬਾਈ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬ "ਡੌਨ-ਖੇਡ ਮਾਹੌਲ 'ਨੂੰ ਪਤਾ (Podolsk). ਇੱਕ ਇਸ ਨੂੰ 'ਤੇ ਜਾਓ ਜ ਨਾ - ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਾਈਨ ਹੈ.